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Épisode
16 octobre 2026 -
Et si garder la maison de quelqu'un d'autre pouvait devenir un rendez-vous avec vous-m'aime ?Dans cet épisode, chères audacieuses, je vous partage une expérience que j'envisage depuis deux ans et qui prend vraiment son envol en 2026 : le gardiennage comme espace de ressourcement personnel.Pas de grande retraite, pas de...
Et si garder la maison de quelqu'un d'autre pouvait devenir un rendez-vous avec vous-m'aime ?Dans cet épisode, chères audacieuses, je vous partage une expérience que j'envisage depuis deux ans et qui prend vraiment son envol en 2026 : le gardiennage comme espace de ressourcement personnel.Pas de grande retraite, pas de budget voyage. Juste un autre lieu, un autre rythme et un espace pour se retrouver soi.Vous découvrirez dans cet épisode :🌿 Pourquoi le changement d'environnement répond à des besoins fondamentaux souvent négligés🌿 Comment le gardiennage peut devenir un moment pour vous, même si vous êtes salariée, même pour un week-end🌿 Ce que vivre seule, ailleurs, dans le calme, m'a permis de comprendre sur moi-mêmeComme toujours, cet épisode commence par notre rituel du Slow Train jusqu'à 4mn, le temps de vous poser, d'observer et de vous demander : comment vous allez, vraiment ?🎙️ Rendez-vous avec vous-m'aime, le podcast pour les femmes qui choisissent de prendre soin d'elles, doucement et en profondeur.📩 Pour continuer à prendre soin de vous à votre rythme, venez vous inscrire à ma newsletter, qui paraît tous les 15 jours, sur https://sophieame.ovh.✨ Si cet épisode vous a plu, pensez à vous abonner et à laisser un 5 étoiles sur votre plateforme préférée afin qu'il puisse perdurer. Partagez-le aussi autour de vous !Laissez un commentaire sous l'épisode ou écrivez-moi à [email protected] car j'adore vous lire et échanger avec vous.Générique produit par Marvin Marchand https://www.marvinmarchand.com/
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Et si garder la maison de quelqu'un d'autre pouvait devenir un rendez-vous avec vous-m'aime ?
Dans cet épisode, chères audacieuses, je vous partage une expérience que j'envisage depuis deux ans et qui prend vraiment son envol en 2026 : le gardiennage comme espace de ressourcement personnel.
Pas de grande retraite, pas de budget voyage. Juste un autre lieu, un autre rythme et un espace pour se retrouver soi.
Vous découvrirez dans cet épisode :
🌿 Pourquoi le changement d'environnement répond à des besoins fondamentaux souvent négligés
🌿 Comment le gardiennage peut devenir un moment pour vous, même si vous êtes salariée, même pour un week-end
🌿 Ce que vivre seule, ailleurs, dans le calme, m'a permis de comprendre sur moi-même
Comme toujours, cet épisode commence par notre rituel du Slow Train jusqu'à 4mn, le temps de vous poser, d'observer et de vous demander : comment vous allez, vraiment ?
🎙️ Rendez-vous avec vous-m'aime, le podcast pour les femmes qui choisissent de prendre soin d'elles, doucement et en profondeur.
📩 Pour continuer à prendre soin de vous à votre rythme, venez vous inscrire à ma newsletter, qui paraît tous les 15 jours, sur https://sophieame.ovh.
✨ Si cet épisode vous a plu, pensez à vous abonner et à laisser un 5 étoiles sur votre plateforme préférée afin qu'il puisse perdurer.
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Laissez un commentaire sous l'épisode ou écrivez-moi à [email protected] car j'adore vous lire et échanger avec vous.
Générique produit par Marvin Marchand https://www.marvinmarchand.com/
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Sophie Ame
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