50 – Lâcher prise face aux imprévus : je rêve d’être cette meuf flexible

T'as du mal à lâcher prise quand tes plans changent ? Les imprévus te stressent ? Les changements de programme te contrarient ? T'adapter aux autres t'agace ? Dans cet épisode de Pas très bavarde, je te parle de rigidité face aux imprévus et de ce besoin de faire comme moi j'aurais eu envie de le faire. Imagine.Dimanche, t'as organisé toute ta semaine.Jeudi après le travail, t'as prévu d'aller au sport à 18 h.Et là, une de tes meilleures copines te propose d'aller boire un verre.Trop cool, non ?Sauf que toi, ça t'agace, ça te soule presque. Parce que t'avais prévu AUTRE CHOSE.Ou alors, vendredi t'as prévu un restaurant avec tes amies. Mais personne n'a réservé.Tout le monde est tranquille.Sauf toi.« Mais t'inquiète, on trouvera bien quelque chose »Mais COMMENT vous faites pour être aussi tranquilles ? Aussi détachés ? 😭Moi, je rêve d'être cette meuf flexible qui répond « comme tu veux, de toute façon tout me va ».Cette pote qui accepte les invitations de dernière minute. Qui choisit pas le restau. Qui s'adapte aux changements sans que ça lui gâche l'humeur pour le reste de la journée.Sauf que je suis tout l'inverse. Et le pire, c'est que je le SAIS. Mais je sais pas faire autrement. Pour le moment. Pendant longtemps, j'ai même pas réalisé à quel point j'étais rigide dans mon quotidien.Dans mon organisation. Dans mes habitudes. Dans mes relations. Avec mes collègues parfois « trop différents ». Parce que j'aimerais qu'on comprenne ma façon de fonctionner.Mais est-ce que moi, je comprends toujours celle des autres ?Dans cet épisode, je te raconte :➡️ Pourquoi les imprévus et les changements de programme m'agacent autant➡️ Comment mon manque de flexibilité se manifeste au quotidien, au travail et dans mes relations➡️ Ce que cette rigidité m'a aussi apporté de positif (parce que oui il faut le dire)➡️ Pourquoi j'ai tout à y gagner à être plus souple, plus maléable et moins rigide Parce qu'au fond, c'est pesant, pour moi et pour mon entourage. Mais qu'on soit ok : j'ai pas envie d'arrêtée d'être organisée, j'aimerais juste apprendre à m'adapter quand il le faut. Bonne écoute les amies !💌 RETROUVER PAS TRÈS BAVARDEInstagram : @pastresbavardeTikTok : @podcast_pastresbavardeCollaborations & invitations sur le podcast : [email protected] cet épisode t'a plu, tu peux laisser une note ou un petit commentaire sur ta plateforme d'écoute.C'est grâce à vous que le podcast PTB grandit chaque jour, alors merci pour ça 🫶🏻 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.