Épisode
10. Burn-out familial et couple : comment retrouver complicité et équilibre après l’arrivée d’un enfant
Ressource audio Audio Empathie : https://app.bitly.com/Bq3oeTYGMGN/linksTest Burn-out parental : https://departensoi.ch/landing-test-burn-out-parental/Réserver mon appel découverte : https://departensoi.ch/appel-decouverte/Site Internet : https://departensoi.ch/Vous sentez que la fatigue et les tensions pèsent sur votre couple ?Fatigue, disputes, charge mentale… le burn-out familial peut fragiliser la relation et créer un éloignement émotionnel. Dans cet épisode, je cite...
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Ressource audio Audio Empathie : https://app.bitly.com/Bq3oeTYGMGN/links
Test Burn-out parental : https://departensoi.ch/landing-test-burn-out-parental/
Réserver mon appel découverte : https://departensoi.ch/appel-decouverte/
Site Internet : https://departensoi.ch/
Vous sentez que la fatigue et les tensions pèsent sur votre couple ?
Fatigue, disputes, charge mentale… le burn-out familial peut fragiliser la relation et créer un éloignement émotionnel. Dans cet épisode, je cite trois pistes pour retrouver complicité et équilibre dans le couple malgré le burn-out familial.
Parmi elles :
Rééquilibrer la répartition des tâches et alléger la charge mentale
Communiquer plus sereinement grâce à la Communication Non Violente
Prendre soin de soi pour mieux nourrir la relation de couple
Entre solutions pratiques et exercices de sophrologie pour relâcher la pression, vous apprendrez à transformer cette période intense et retrouver une relation apaisée et connectée.
Idéal pour les parents à Genève et partout ailleurs, qui veulent sortir du cercle de l’épuisement familial.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Pas de transcription pour le moment.
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10. Burn-out familial et couple : comment retrouver complicité et équilibre après l’arrivée d’un enfant
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