Épisode
🔥Épisode 9 : Sourire aux fêtes de fin d’année, tenir au travail : même combat [Main dans le feu]
🎄Les fêtes de fin d’année sont censées être joyeuses.Mais pour beaucoup, elles sont surtout éprouvantes.Dans cet épisode enregistré le 24 décembre 2025, je parle de ces moments où l’on met un masque.Où l’on se force à sourire, à être sociable, à faire comme si tout allait bien.Noël, le Nouvel An…...
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🎄Les fêtes de fin d’année sont censées être joyeuses.
Mais pour beaucoup, elles sont surtout éprouvantes.
Dans cet épisode enregistré le 24 décembre 2025, je parle de ces moments où l’on met un masque.
Où l’on se force à sourire, à être sociable, à faire comme si tout allait bien.
Noël, le Nouvel An… et le monde du travail ont plus de points communs qu’on ne le croit : la pression de devoir tenir, donner le meilleur, faire bonne figure.
Cet épisode est une pause.
Un espace pour se sentir compris, pour mettre des mots sur ce qui fatigue,
et pour réfléchir autrement à la question des limites, de l’authenticité et de l’épuisement.
Tu n’as pas besoin d’être parfait pour exister.
Tu n’as pas besoin de te brûler pour que tout le monde ait chaud.
🦁 A.
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