Épisode
LE TRIATHLON EN COUPLE : motivation, tensions et équilibre au quotidien avec @gntt_pierre et @justinelbcv_
Dans cet épisode de Triathlo'n talk, on plonge dans le quotidien réel d’un couple de triathlètes amateurs.Pierre vise la performance. Justine débute. Deux niveaux, deux visions, mais une même passion : le triathlon.👉 Comment s’entraîner quand on n’a pas le même niveau ?👉 Comment gérer les volumes d’entraînement, la fatigue...
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Dans cet épisode de Triathlo'n talk, on plonge dans le quotidien réel d’un couple de triathlètes amateurs.
Pierre vise la performance. Justine débute. Deux niveaux, deux visions, mais une même passion : le triathlon.
👉 Comment s’entraîner quand on n’a pas le même niveau ?
👉 Comment gérer les volumes d’entraînement, la fatigue et la vie de couple ?
👉 Est-ce un avantage… ou un défi supplémentaire ?
👉 Comment rester motivé quand l’un progresse plus vite que l’autre ?
À travers leur expérience, on parle organisation, communication, motivation et équilibre, avec des conseils concrets pour tous les triathlètes — débutants comme confirmés.
🎯 Que tu sois en couple avec un(e) sportif(ve), ou simplement en train de te lancer dans le triathlon, cet épisode va te parler.
💡 Un échange authentique, sans filtre, pour mieux comprendre la réalité du triathlon amateur au quotidien.
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