Sorry, no results.
Please try another keyword
Épisode
25 novembre 2025 -
Stéphane, connu sous le nom de Coach Sportif 01, est un préparateur physique basé à Montagnat dans l’Ain, où il accompagne aussi bien les débutants que les sportifs confirmés grâce à un coaching totalement personnalisé et flexible, en présentiel ou à distance .Diplômé en éducation sportive et formé en STAPS,...
Stéphane, connu sous le nom de Coach Sportif 01, est un préparateur physique basé à Montagnat dans l’Ain, où il accompagne aussi bien les débutants que les sportifs confirmés grâce à un coaching totalement personnalisé et flexible, en présentiel ou à distance .Diplômé en éducation sportive et formé en STAPS, il intervient sur des thèmes clés comme la préparation physique, le running, le renforcement musculaire ou encore l’accompagnement nutritionnel, avec une approche humaine et progressive .Très apprécié de ses clients, il affiche une évaluation de 5/5, plusieurs avis soulignant son écoute, sa motivation et sa capacité à adapter chaque séance aux besoins réels de la personne .Stéphane est venu sur La Route du Sport partager son expertise, son expérience de plus de 15 ans dans le coaching, ainsi que sa vision du sport pour les jeunes, notamment autour de ses ouvrages “La muscu pour les ados” .Un épisode dynamique, motivant, et taillé pour tous ceux qui veulent comprendre comment guider les ados vers un sport plus sain, plus sûr… et plus funHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Afficher plus
Stéphane, connu sous le nom de Coach Sportif 01, est un préparateur physique basé à Montagnat dans l’Ain, où il accompagne aussi bien les débutants que les sportifs confirmés grâce à un coaching totalement personnalisé et flexible, en présentiel ou à distance .
Diplômé en éducation sportive et formé en STAPS, il intervient sur des thèmes clés comme la préparation physique, le running, le renforcement musculaire ou encore l’accompagnement nutritionnel, avec une approche humaine et progressive .
Très apprécié de ses clients, il affiche une évaluation de 5/5, plusieurs avis soulignant son écoute, sa motivation et sa capacité à adapter chaque séance aux besoins réels de la personne .
Stéphane est venu sur La Route du Sport partager son expertise, son expérience de plus de 15 ans dans le coaching, ainsi que sa vision du sport pour les jeunes, notamment autour de ses ouvrages “La muscu pour les ados” .
Un épisode dynamique, motivant, et taillé pour tous ceux qui veulent comprendre comment guider les ados vers un sport plus sain, plus sûr… et plus fun
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Pas de transcription pour le moment.
Jean-Luc POPOTTE
Jean-Luc POPOTTE
Vous devez être connecté pour soumettre un avis.
Jean-Luc POPOTTE
“Le jour où Pauline a couru le Marathon de Paris avec un lapin rose”
22 avril 2026 · 23:20
Sophie : du Hyrox au 10K, la force tranquille d’un grand cœur
05 avril 2026 · 34:40
21 kilométres ( les tips de la Route du Sport )
29 mars 2026 · 22:57
L’histoire de Marie , un combat avec une joie de Vivre.
25 mars 2026 · 56:43
“Plus fort que le diabète” c’est l’histoire de Guillaume
18 décembre 2025 · 30:42
Ça Tourne Pas Rond…
La 6e coupe de La Coupe Phallus
24 octobre 2026 · 1:23:04
Esprit sport
Génération VTT : l’école et le vélo à plein régime : VTT: Au lycée agricole Latouche, sport intensif et études riment avec réussite
30 octobre 2026 · 1:59
Le Vestiaire Football Club
🔥DESCHAMPS – JUVENTUS : UNE BONNE IDÉE ? TOUTES LES INFOS
30 octobre 2026 · 52:45
Match après Match
Episode #145 avec Kevin Bua
12 octobre 2026 · 52:40
Les Détails de l’Extérieur
Épisode #9 – Entre trail, réseaux et résilience avec Apolline
15 septembre 2026 · 23:41
En Quête d’Ultra
#4 | Rupture des ligaments croisés : bilan à 2 mois post opération
22 avril 2026 · 17:24
100% Sainté
En avant les Verts à Guingamp pour creuser l’écart en tete du championnat
30 octobre 2026 · 3:09
La tribune Amiens SC – ICI Picardie
La Tribune – Mathieu Dubrulle et ses polémistes ap. ASC-Thionville (1-1)
30 octobre 2026 · 46:04
100% rugby dans les 2 Charentes
Avant Stade Français/Stade Rochelais : avec l’analyse du 2e ligne Thomas Lavault
31 octobre 2026 · 3:10
La Skyline De…
La Skyline avec Ugo Et Aubin Ferrari
17 septembre 2026 · 25:42