Sorry, no results.
Please try another keyword
Épisode
6 mai 2026 -
🚀 Ici c’est Hop Santé👉 Facebook👉 InstagramDans ce nouvel épisode du Hop’Cast Mini, Thomas poursuit sa série spéciale autour de son opération du genou.Une semaine après son intervention (ligament croisé et ménisque), il vous partage de manière authentique le déroulé de l'opération, ses ressentis à chaud et la gestion des...
🚀 Ici c’est Hop Santé👉 Facebook👉 InstagramDans ce nouvel épisode du Hop’Cast Mini, Thomas poursuit sa série spéciale autour de son opération du genou.Une semaine après son intervention (ligament croisé et ménisque), il vous partage de manière authentique le déroulé de l'opération, ses ressentis à chaud et la gestion des premières douleurs, avec un regard lucide sur cette étape souvent appréhendée.Il revient également sur l’importance de la patience, de l’écoute du corps et d’un accompagnement adapté pour amorcer au mieux le processus de récupération.👉 Pensez à vous abonner pour donner de la force à ce podcast 💪🙏
Afficher plus
🚀 Ici c’est Hop Santé
Dans ce nouvel épisode du Hop’Cast Mini, Thomas poursuit sa série spéciale autour de son opération du genou.
Une semaine après son intervention (ligament croisé et ménisque), il vous partage de manière authentique le déroulé de l'opération, ses ressentis à chaud et la gestion des premières douleurs, avec un regard lucide sur cette étape souvent appréhendée.
Il revient également sur l’importance de la patience, de l’écoute du corps et d’un accompagnement adapté pour amorcer au mieux le processus de récupération.
👉 Pensez à vous abonner pour donner de la force à ce podcast 💪🙏
Pas de transcription pour le moment.
Hop Santé
Hop Santé
Vous devez être connecté pour soumettre un avis.
Hop Santé
Épisode 46: 7 ans de Hop Santé: Pourquoi j’ai ouvert un studio pour les 40 ans et plus ?
14 septembre 2026 · 25:51
Épisode 45: Alimentation, cycle féminin et énergie après 40 ans – avec LP Nutrition
17 août 2026 · 43:53
Épisode 6: Hop’Cast Mini: 3 mois après l’opération, la réalité de la rééducation
27 juillet 2026 · 7:52
Épisode 44: Bien dormir pour mieux bouger – Le sommeil au service de sa santé après 40 ans
13 juillet 2026 · 23:45
Épisode 43: Respirer : la clé sous-estimée de la santé après 40 ans
15 juin 2026 · 45:59
Sans détour
Rester « groundé » quand tout va trop vite
30 avril 2026 · 36:30
Grandir Nature Le Podcast
Mon bébé tète tout le temps : ai-je assez de lait ? EP021
27 septembre 2026 · 11:27
PAS SAGE, Maylène Itçaina
Quand le corps devient boussole
20 mai 2026 · 1:14:03
M Bien Être Ayurveda
Méditation sur les points marmas Ayurvédiques
15 février 2026 · 26:38
LOLA ET BASTA !
1314 000 000 000 kg de TNT
14 février 2026 · 2:41:23
Versatile Podcast
Entraînement minimaliste et mouvement quotidien avec Léo Colognesi
29 mars 2026 · 43:26
Madame Pourquoi
Revenir au corps, la piste oubliée pour cultiver sa sécurité intérieure
26 avril 2026 · 1:05:48
Parole déployée
Art et identité
12 février 2026 · 10:40
You are Hormonal
Comprendre son cycle menstruel : éducation et symptothermie pour la santé hormonale des femmes
10 mars 2026 · 1:04:10
Pas très bavarde
45 – Dimanche j’ai couru avec 36 000 personnes et j’en ai oublié mon anxiété
07 octobre 2026 · 22:20