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Épisode
28 avril 2025 -
Dans le nouvel épisode de Ma Thérapie, on parle du mental. Ce mental qu’on valorise tant — parce qu’il pense, planifie, raisonne, analyse.Mais à force de tout vivre depuis la tête… On oublie le reste : le corps, l’émotion, l’intuition. Et on finit parfois par s’y perdre.👉 Dans cet épisode, on explore...
Dans le nouvel épisode de Ma Thérapie, on parle du mental. Ce mental qu’on valorise tant — parce qu’il pense, planifie, raisonne, analyse.Mais à force de tout vivre depuis la tête… On oublie le reste : le corps, l’émotion, l’intuition. Et on finit parfois par s’y perdre.👉 Dans cet épisode, on explore le mental non pas comme un obstacle, mais comme une part précieuse de notre système intérieur. Une part protectrice. Structurante. Mais aussi conditionnée. Et surtout : une part qu’on peut observer, questionner, et remettre à sa juste place.Avec douceur, conscience, et un soupçon de mystère, on parle aussi de ce qui reste quand le mental se met en retrait : l’énergie de l’Être.🎙️ Un échange vivant, intime, guidé par la praticienne jungienne Sara et sa patiente Julia. Un espace pour ressentir, questionner… et peut-être respirer un peu plus bas que le front.🔗 Retrouvez tous les liens utiles ici : 📅 Pour prendre rendez-vous avec Sara : https://linktr.ee/saratij📸 Miniature : Mahdem Kanate www.behance.net/mahdemkanate🎵 Musique : JUMBO / DAN linktw.in/uqLEgS📍 Enregistré à : Epidaure-Paris www.epidaure-paris.fr
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Dans le nouvel épisode de Ma Thérapie, on parle du mental.
Ce mental qu’on valorise tant — parce qu’il pense, planifie, raisonne, analyse.
Mais à force de tout vivre depuis la tête…
On oublie le reste : le corps, l’émotion, l’intuition.
Et on finit parfois par s’y perdre.
👉 Dans cet épisode, on explore le mental non pas comme un obstacle, mais comme une part précieuse de notre système intérieur.
Une part protectrice. Structurante. Mais aussi conditionnée.
Et surtout : une part qu’on peut observer, questionner, et remettre à sa juste place.
Avec douceur, conscience, et un soupçon de mystère, on parle aussi de ce qui reste quand le mental se met en retrait : l’énergie de l’Être.
🎙️ Un échange vivant, intime, guidé par la praticienne jungienne Sara et sa patiente Julia.
Un espace pour ressentir, questionner… et peut-être respirer un peu plus bas que le front.
🔗 Retrouvez tous les liens utiles ici :
📅 Pour prendre rendez-vous avec Sara : https://linktr.ee/saratij
📸 Miniature : Mahdem Kanate www.behance.net/mahdemkanate
🎵 Musique : JUMBO / DAN linktw.in/uqLEgS
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