Épisode
Ça se voit pas que je fais du sport. Ep 92
Cette phrase, je l’entends tout le temps en coaching.Comme si faire 3, 4 ou 5 séances par semaine devait obligatoirement laisser une preuve visible sur ton corps.Comme si tes heures d’entraînement devaient être rentables esthétiquement : moins de ventre, des jambes plus fines, des muscles plus dessinés, un corps plus « fit...
Afficher plus
Cette phrase, je l’entends tout le temps en coaching.
Comme si faire 3, 4 ou 5 séances par semaine devait obligatoirement laisser une preuve visible sur ton corps.
Comme si tes heures d’entraînement devaient être rentables esthétiquement : moins de ventre, des jambes plus fines, des muscles plus dessinés, un corps plus « fit ».
Et si ça ne se voit pas ? Tu as l’impression que tous ces efforts ne servent à rien.
🎧 Un épisode pour toutes celles qui font du sport mais qui ont encore l’impression que leur corps « ne reflète pas leurs efforts ».
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Pas de transcription pour le moment.
Notes et Commentaires
(0)
Évaluer l'épisode
Ça se voit pas que je fais du sport. Ep 92
Ça se voit pas que je...
