Un souffle pour renaître – Podcast gratuit de mai

Bienvenue au Studio Fleur de Lune... Chaque mois, je t’offre ici un espace de douceur et d’ancrage à travers un podcast gratuit. Ce mois-ci, je t’invite à retrouver ton souffle intérieur : une visualisation courte et un exercice de respiration pour reconnecter à ta lumière profonde, en quelques minutes seulement. Ce moment est un avant-goût de ce que la sophrologie peut t'apporter : un chemin vers plus de sérénité, de force intérieure et de clarté. Prends le temps de t'offrir cette renaissance intérieure. Si tu souhaites aller plus loin, je t'accompagne en séance individuelle, avec douceur et présence. Belle écoute, Alice - Gardienne du Studio Fleur de Lune 🌙