Épisode
#TT13 : Eviter la surcharge d’entrainement et récupérer correctement en compétition
Bienvenue sur l'épisode numéro 13 du training talk ! 3 sujets abordés : 1) Evitez la surcharge d'entraînement 2) Gérer le stress du sport et sa vie personnel 3) Récupéré en compétition bonne écoute Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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3 sujets abordés :
1) Evitez la surcharge d'entraînement
2) Gérer le stress du sport et sa vie personnel
3) Récupéré en compétition
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