Épisode
S’affirmer
🎧 Épisode 3 S’affirmer : Une danse entre peur et libertéDans ce troisième épisode de Presque Indemne, je t’emmène explorer un sujet aussi intime que puissant : l’affirmation de soi.Pourquoi est-ce si difficile d’oser être soi, pleinement et sans masque ? Pourquoi avons-nous si peur de décevoir, de déranger, d’être...
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🎧 Épisode 3 S’affirmer : Une danse entre peur et liberté
Dans ce troisième épisode de Presque Indemne, je t’emmène explorer un sujet aussi intime que puissant : l’affirmation de soi.
Pourquoi est-ce si difficile d’oser être soi, pleinement et sans masque ? Pourquoi avons-nous si peur de décevoir, de déranger, d’être jugés ?
Je te raconte des morceaux de mon histoire :
✨ Mes soirées au restaurant de mon père, petite fille studieuse et solitaire.
✨ Le poids du regard de ma grand-mère et les mensonges que j’ai appris à dire pour me protéger.
✨ Les injonctions invisibles qui nous enferment, de la valorisation du sacrifice jusqu’au tabou autour de la liberté amoureuse et sexuelle.
✨ Ma relation avec ma maman, transformée par des conversations courageuses et réparatrices.
Cet Ă©pisode est une invitation Ă te poser les bonnes questions :
👉 Qu’est-ce qui t’empêche aujourd’hui de t’affirmer ?
👉 Quelle relation mérite d’être réparée ?
👉 Quel premier petit pas pourrais-tu faire pour te rapprocher de toi-même ?
Parce qu’au bout du chemin, il y a une liberté immense qui t’attend. Une liberté qui commence par un simple mot : oser.
🎙️ Presque Indemne
Un podcast signé Lucie Lebas.
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Pas de transcription pour le moment.
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