Épisode
S’affirmer au travail : comment se faire respecter par ses collègues ?
Avez-vous déjà vécus des situations injustes ou abusives avec un collègue de travail ? Malgré votre envie de vous exprimer, vous êtes resté·e sans voix ?Dans cet épisode de Perles d’Humanité, Séréna Le Borgne, praticienne en psychothérapie, vous propose le récit de Laurine, une femme qui est venue la voir...
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Avez-vous déjà vécus des situations injustes ou abusives avec un collègue de travail ? Malgré votre envie de vous exprimer, vous êtes resté·e sans voix ?
Dans cet épisode de Perles d’Humanité, Séréna Le Borgne, praticienne en psychothérapie, vous propose le récit de Laurine, une femme qui est venue la voir pour s’affirmer dans son travail sans agressivité et à retrouver confiance en elle.
Inspiré de véritables séances de maïeusthésie, ce récit immersif vous emmène découvrir les émotions et ressources intérieures qui peuvent émerger lorsqu’on cherche à se faire respecter dans un environnement professionnel difficile.
Découvrez comment Laurine va sortir de la sidération, accueillir ses émotions et retrouver naturellement la capacité de poser ses limites avec calme.
Certains passages peuvent réveiller des émotions. N’hésitezpas à faire des pauses si vous en avez besoin.
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🎵 Crédits musiques & sons
Forest Lullaby — Music by music_for_video from Pixabay Piano Calm Music — Music by Piotr Witowski from Pixabay Sedative — Music by music_for_video from Pixabay Windswept — Kevin MacLeod (incompetech.com) — Licensed under Creative Commons Attribution 3.0 http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/ birds-19624 — Sound Effect by freesound_community from Pixabay Giggling — Sound Effect by freesound_community from Pixabay Oribiapon Laughing Crazyed — Sound Effect by Freesound AI from Pixabay child laughing — Sound Effect by freesound_community from Pixabay
SummerWindThroughOakLeaves41HzSampleRateJuly21st2018— Sound Effect by freesound_community from Pixabay distant breeze — Sound Effect by Soul_Serenity_Sounds from Pixabay
Ce podcast ne remplace pas un accompagnement psychologique.
Pas de transcription pour le moment.
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