Épisode
Major Gérald : Parcours d’un Guerrier – ITW Exclusive
Dans cette interview exclusive pour Karaté Bushido, Major Gérald, alias Gérald Michiara, revient sur son parcours et partage son expertise à travers ses nouveaux livres.📚 "La Méthode Gérald" (éditions De Boeck Supérieur) :Deux ouvrages sur la préparation physique, dont un dédié aux +40 ans.Un manuel d’autodéfense pour apprendre à se...
Afficher plus
Dans cette interview exclusive pour Karaté Bushido, Major Gérald, alias Gérald Michiara, revient sur son parcours et partage son expertise à travers ses nouveaux livres.📚 "La Méthode Gérald" (éditions De Boeck Supérieur) :
- Deux ouvrages sur la préparation physique, dont un dédié aux +40 ans.
- Un manuel d’autodéfense pour apprendre à se protéger efficacement.
🔥 Une approche unique inspirée de son expérience militaire et de terrain.
Pas de transcription pour le moment.
Notes et Commentaires
(0)
Évaluer l'épisode
Major Gérald : Parcours d’un Guerrier – ITW Exclusive
Major Gérald : Parcours d’un Guerrier...
