Épisode
L’entrée : et si cet endroit nous permettait d’agir sur notre charge mentale?
Alléger sa charge mentale commence… dès l’entréeEt si l’entrée de ta maison influençait ton énergie mentale ?Dans cet épisode, je reçois Célia Malidin, hypnotérapeuthe humaniste, pour aborder un sujet essentiel : la charge mentale.Nous parlons ensemble :De ce qu’est vraiment la charge mentale et comment elle se manifeste, Du lien...
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Alléger sa charge mentale commence… dès l’entrée
Et si l’entrée de ta maison influençait ton énergie mentale ?
Dans cet épisode, je reçois Célia Malidin, hypnotérapeuthe humaniste, pour aborder un sujet essentiel : la charge mentale.
Nous parlons ensemble :
De ce qu’est vraiment la charge mentale et comment elle se manifeste,
Du lien direct entre ton état intérieur et l’ambiance de ton entrée,
De conseils concrets pour aménager ce lieu de passage en espace de ressourcement,
et des petits rituels à intégrer pour ne pas faire entrer chez toi le poids de la journée .
Un échange riche et inspirant, pour apprendre à poser ton trop-plein avant d’entrer, mieux communiquer en famille, et retrouver de la légèreté dans ton quotidien.
Écoute-le pour transformer ton entrée en sas de décompression, autant physique qu’émotionnel.
Belle écoutePour retrouver Célia :
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