Épisode
Le Divan Renversé#18: La Procrastination, c’est pour aujourd’hui ou pour demain?
🎙️ Disponible sur toutes les plateformes (Spotify, Apple Podcasts…)🎧 NOUVEL ÉPISODE — La procrastination“Je le ferai demain.”Oui… mais demain existe-t-il vraiment ? Dans Le Divan Renversé, on explore pourquoi notre cerveau préfère souvent ranger les chaussettes par couleur plutôt que d’attaquer cette fameuse tâche urgente 🤯 Au programme :✅ Procrastination ≠ fainéantise🧠...
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🎙️ Disponible sur toutes les plateformes (Spotify, Apple Podcasts…)
🎧 NOUVEL ÉPISODE — La procrastination
“Je le ferai demain.”
Oui… mais demain existe-t-il vraiment ?
Dans Le Divan Renversé, on explore pourquoi notre cerveau préfère souvent ranger les chaussettes par couleur plutôt que d’attaquer cette fameuse tâche urgente 🤯
Au programme :
✅ Procrastination ≠ fainéantise
🧠 Comment le cerveau nous piège
😬 Le cercle vicieux culpabilité → évitement
💡 Des outils concrets pour s’en sortir (même si ça fait peur)
Si toi aussi, tu écoutes ce podcast pour éviter autre chose… c’est un excellent début 😌
📌 Partage-le à quelqu’un qui devait “s’y mettre ce matin” 👀
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