HORS-SÉRIE – Pourquoi serrer l’anus peut perturber votre fertilité, avec Clara Erjavec

Cela fait des années maintenant que je suis le travail de Clara Erjavec et que j’échangerais avec elle, et je suis toujours très amusée de sa manière de parler de notre anus (oui oui) et de son impact sur absolument tout notre organisme ! Car aussi dingue que cela puisse paraître, un anus serré est signe d’un système nerveux tendu voire dérégulé et ça, on le sait, c’est un indicateur de stress qui perturbe à peu près toutes nos fonctions et même jusqu’à notre équilibre hormonal, menstruel et notre fertilité !D’ailleurs, Clara explique souvent avec un ton humoristique, qu’en serrant la main de quelqu’un, on peut avoir assez rapidement une idée de s’il ou elle a les fesses plutôt détendues ou non.Bref, je vous laisse découvrir dans ce court épisode ce sujet qui, sous ses apparences loufoques, est en réalité central !Allez, à vos casques !—Pour découvrir le travail de Clara, ses consultations et ateliers, rendez-vous sur son site internet ou son compte instagram ! Et pour vous lancer dans son programme de corde à sauter Jump ton périnée, c’est par ici !Vous souhaitez vous aussi faire entendre votre voix dans le podcast ? Rendez-vous par ici pour soumettre votre demande !Les thématiques de la grossesse et de la parentalité vous intéressent aussi ? Découvrez sans plus attendre HEALTHY MAMMA, mon second podcast dédié à ces sujets.Rejoignez dès maintenant HEALTHY MAMMA, le programme en ligne qui vous accompagne pour une grossesse et un post-partum sains, sereins et conscients ! Au programme : une dizaine de vidéos, plus de 180 pages de contenu, l'intervention d'experts de la périnatalité (ostéopathe, sage-femme, doula, kinésithérapeute, thérapeute etc) ainsi qu'un groupe whatsapp pour échanger ensemble ! Tout le meilleur pour vivre pleinement cette période de vie si unique !Vous préférez un suivi individuel et main dans la main ? Je vous propose mon ACCOMPAGNEMENT HOLISTIQUE, individuel ou en couple, mêlant naturopathie, phytothérapie, aromatologie, symptothermie et bien d’autres techniques pour vous reconnecter à votre corps et atteindre enfin votre objectif santé ! Par ici pour découvrir toutes les informationset par là pour réserver un appel découverte gratuit ! Et rendez-vous par là si vous souhaitez réserver une consultation pour votre bébé ou enfant !Je vous propose également de vous former à la symptothermie avec mon programme HEALTHY SYMPTOTHERMIE, pour vous permettre d’adopter une contraception 100 naturelle et fiable à 98,2% après formation (contre 97,6% de fiabilité pour la pilule, chiffres de l’OMS) ! Par ici pour en savoir plus et rejoindre l’aventure !Si vous aimez Healthy Living et souhaitez m’aider à faire connaître le podcast, n’hésitez pas à le partager autour de vous auprès de personnes que cela pourrait aider ou intéresser. N’hésitez pas également à laisser des appréciations et commentaires sur votre application d’écoute préférée. It means the world to me!Pour ne rien manquer des actualités du podcast, pensez à vous abonner sur votre plateforme d’écoute préférée, à me rejoindre sur insta et à vous inscrire à la newsletter dans laquelle je partage chaque mois une avalanche de good vibes et astuces healthy ! Je vous retrouve également sur youtube pour visionner vos épisodes préférés en versions sous-titrée, accessible aux sourds et malentendants ! Création originale : Marion PezardRéalisation & production : Marion PezardMontage & mixage : Studio IchkaMusique : Alice, Hicham ChahidiHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.