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Épisode
1 mai 2025 -
Épisode 1 — Ralentir pour se retrouverDans ce tout premier épisode, je vous parle à cœur ouvert.Je vous explique pourquoi j’ai créé ce podcast, Une pause pour exister, et ce qu’il représente pour moi : un espace pour respirer, ralentir, ressentir. Une réponse à la fatigue, à la pression, aux...
Épisode 1 — Ralentir pour se retrouverDans ce tout premier épisode, je vous parle à cœur ouvert.Je vous explique pourquoi j’ai créé ce podcast, Une pause pour exister, et ce qu’il représente pour moi : un espace pour respirer, ralentir, ressentir. Une réponse à la fatigue, à la pression, aux injonctions. Une main tendue à toutes celles qui, comme moi, ont un jour eu besoin de se retrouver.Ma voix tremble un peu, mais elle est vraie. Ce n’est pas un épisode parfait — c’est un acte de présence, de sincérité, de recommencement.
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Dans ce tout premier épisode, je vous parle à cœur ouvert.
Je vous explique pourquoi j’ai créé ce podcast, Une pause pour exister, et ce qu’il représente pour moi : un espace pour respirer, ralentir, ressentir. Une réponse à la fatigue, à la pression, aux injonctions. Une main tendue à toutes celles qui, comme moi, ont un jour eu besoin de se retrouver.
Ma voix tremble un peu, mais elle est vraie. Ce n’est pas un épisode parfait — c’est un acte de présence, de sincérité, de recommencement.
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Valérie Matime
Valérie Matime
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Valérie Matime
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