Ăpisode
EP 36 đ đđ» Prendre soin de ton corps : 9 premiers gestes qui peuvent tout changer
Et si ton corps nâĂ©tait plus un problĂšme Ă corriger, mais un alliĂ© Ă Ă©couter ?Dans cet Ă©pisode, je tâinvite Ă poser un nouveau geste envers ton corps : plus doux, plus conscient, plus vivant.On parle dâĂ©coute, de besoins, de limites, de maux, de messages, de plaisir, de mouvement, de...
Afficher plus
Et si ton corps nâĂ©tait plus un problĂšme Ă corriger, mais un alliĂ© Ă Ă©couter ?
Dans cet Ă©pisode, je tâinvite Ă poser un nouveau geste envers ton corps : plus doux, plus conscient, plus vivant.
On parle dâĂ©coute, de besoins, de limites, de maux, de messages, de plaisir, de mouvement, de repos, et de cette relation intime Ă reconstruire avec le corps qui nous porte.
Un Ă©pisode pour arrĂȘter de se faire la guerre, revenir en lien, et apprendre Ă entendre ce que le corps murmure avant quâil crie.
Il y aura une suite Ă ce podcast jeudi prochain, laisse moi tes questions sur mon instagram : @claire.yumnity
-
Pour aller plus loin, je propose deux ateliers autour du corps :
â le 18 juin Ă Annecy, en prĂ©sentiel, de 9h Ă 17h
â le 29 juin en ligne, en live sur Zoom, de 9h Ă 17h
Une journée complÚte pour écouter, comprendre et habiter ton corps autrement.
Souviens-toi de qui tu es.
Aloha đž
Claire
đ«
Retrouve-moi ici pour mes Ă©vĂšnements et ateliers :
đ www.yumnity.com dans AGENDA
đ Et rejoins moi sur insta, tague moi dans une story đ
đ Instagram : @claire.yumnity
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Pas de transcription pour le moment.
Notes et Commentaires
(0)
Ăvaluer l'Ă©pisode
EP 36 đ đđ» Prendre soin de ton corps : 9 premiers gestes qui peuvent tout changer
EP 36 đ đđ» Prendre soin...
