Épisode
De 0 à championne d’Europe
Dans ce tout premier épisode de Burpees, Baby!, je te raconte mon parcours atypique : comment je suis passée d’étudiante en école d’art à coach sportive, championne de France de tractions puis championne d'Europe (en Streetlifting). Je partage avec toi mes débuts dans le sport, les épreuves qui m’ont poussée...
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Dans ce tout premier épisode de Burpees, Baby!, je te raconte mon parcours atypique : comment je suis passée d’étudiante en école d’art à coach sportive, championne de France de tractions puis championne d'Europe (en Streetlifting). Je partage avec toi mes débuts dans le sport, les épreuves qui m’ont poussée à me dépasser, et les leçons tirées de mes premiers échecs.
Mon objectif ? T’inspirer à croire en toi, à relever tes défis sportifs et à avancer à ton rythme. Tu verras que l’échec n’est jamais une fin, mais une étape pour grandir.
💪 À retenir de cet épisode :
1. Tout le monde commence quelque part.
2. L’échec fait partie du processus : persévère !
3. La discipline et la régularité te mèneront vers le succès
Rejoins-moi dans cette aventure motivante et, en attendant, relève le défi de la semaine : fais une petite action concrète pour avancer vers tes objectifs sportifs en 2025. Pourquoi pas tester tes premières tractions ou partir courir quelques kilomètres ?
✨ Liens cités dans l’épisode :
Championnat SL juin 2017 / all bar games
https://www.facebook.com/photo/?fbid=1203074536486379&set=a.1202648969862269&locale=uk_UA
✨ Épisodes recommandés :
épisode #2 : Stop aux résolutions bidon, la stratégie pour (enfin) les tenir cette année!
Découvre comment définir des objectifs concrets et atteignables pour 2025 avec la méthode SMART.
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✨ Dans cet épisode on va parler de :
parcours sportif, compétition, championne européenne, obstacles, échecs, réussite, mental de gagnante, dépassement de soi, croyance en soi, pression, carrière sportive, coach certifiée, transformation, fitness, détermination
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Pas de transcription pour le moment.
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