Épisode
Comment reconnaitre la dépression ?
Vous vous sentez abattu(e), fatigué(e) et avez du mal à retrouver de l’énergie ? 😔 @geraldkierzekpro explique comment reconnaître les signes de la dépression et pourquoi il est essentiel de ne pas les ignorer. Si la tristesse persiste plus de 3 semaines, que vous perdez l’intérêt pour vos activités habituelles ou que...
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Vous vous sentez abattu(e), fatigué(e) et avez du mal à retrouver de l’énergie ? 😔
@geraldkierzekpro explique comment reconnaître les signes de la dépression et pourquoi il est essentiel de ne pas les ignorer.
Si la tristesse persiste plus de 3 semaines, que vous perdez l’intérêt pour vos activités habituelles ou que vous ressentez une fatigue constante, il est important de consulter un professionnel. 🩺
La dépression est une maladie sérieuse, mais elle est traitable. Un accompagnement médical et psychologique peut vous aider à retrouver votre équilibre. 💙
🎧 Écoutez le podcast du Dr Gérald Kierzek pour en savoir plus !
Pas de transcription pour le moment.
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