Au fond, de quoi nous protègent nos phobies ?

Dans cet épisode de Brin de phobie, nous allons nous poser une question intrigante : au fond, de quoi nos phobies nous protègent ? Parfois, nos phobies semblent surgir de nulle part, sans raison apparente, mais il y a souvent une explication plus profonde derrière ces peurs irrationnelles. Et si, au fond, nos phobies étaient là pour nous protéger de quelque chose qui reste non résolu à l’intérieur de nous ? En explorant ce phénomène, on découvrira que les phobies ne sont pas seulement des peurs sans fondement. Elles peuvent être des réactions émotionnelles qui révèlent des besoins ou des conflits internes non résolus. Je vous propose aussi un exercice pratique à la fin pour vous aider à identifier vos propres projections et à mieux comprendre ce que vos phobies cherchent à vous dire. Restez avec moi pour cette exploration, au fond, c’est une question qui mérite d’être posée.   Notes d'épisode Offrez-vous un moment de détente avec mes hypnoses guidées En rejoignant ma newsletter, vous accédez à une bibliothèque d’hypnoses guidées pour apaiser l’anxiété, vous endormir facilement ou booster votre énergie. Et chaque mois, je vous enverrai une nouvelle hypnose, pensée pour ajouter une touche de bien-être à votre quotidien. 👉  Recevez vos hypnoses Besoin d’un coup de pouce pour apaiser votre anxiété ? Si vos peurs ou vos phobies vous font vivre beaucoup d’anxiété au quotidien, j’ai créé un cahier d’activités pour vous aider à souffler un peu. 👉 Découvrez le cahier