Épisode
Arrêter de vouloir tout contrôler : le pouvoir de la flexibilité
Le contrôle m'a détruit à petit feu mais en même il a fait parti de mon système de fonctionnement durant des années à cause notamment des régimes. Il a bouffé mon existence jusqu'au jour où j'ai eu le déclic.Dans cet épisode je te partage mes conseils pour apprendre à lâcher...
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Le contrôle m'a détruit à petit feu mais en même il a fait parti de mon système de fonctionnement durant des années à cause notamment des régimes. Il a bouffé mon existence jusqu'au jour où j'ai eu le déclic.
Dans cet épisode je te partage mes conseils pour apprendre à lâcher prise, à te faire confiance pour accueillir plus de douceur dans ton quotidien.
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