Épisode
#8 Inflammation & Anxiété : le lien entre le cerveau, les hormones et mon état émotionnel
✨ Inflammation & anxiété : quand le cerveau passe en mode alarmeEt si ton anxiété avait aussi une racine biologique, liée à l’inflammation ? Dans cet épisode, on explore le lien intime entre ton cerveau, ton système immunitaire et tes émotions.Au programme :🔹 Comment l’inflammation active le cerveau en mode...
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✨ Inflammation & anxiété : quand le cerveau passe en mode alarme
Et si ton anxiété avait aussi une racine biologique, liée à l’inflammation ? Dans cet épisode, on explore le lien intime entre ton cerveau, ton système immunitaire et tes émotions.
Au programme :
🔹 Comment l’inflammation active le cerveau en mode "alerte" et influence tes neurotransmetteurs
🔹 Le rôle des cytokines, de l’axe HHS et du système immunitaire dans ton état émotionnel
🔹 Pourquoi ton microbiote intestinal agit comme un véritable médiateur de tes humeurs
🔹 L’éclairage de la théorie polyvagale sur l’inflammation
🔹 Et surtout : pourquoi tu n’es pas fou/folle quand ton corps somatise ou réagit de façon intense
Un voyage entre science et compréhension de soi, pour t’aider à voir ton anxiété autrement et à te réconcilier avec ton corps.Avec douceur & présence,
Mathilde 🌸
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Ce podcast est à visée informative et ne remplace en aucun cas un avis médical ou un accompagnement thérapeutique personnalisé. Pour toute problématique de santé, merci de consulter un professionnel de santé qualifié.
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