14. Gagner du temps facilement : notifications, relations, activités inutiles

Gagner du temps (et de la paix) grâce au triTu as l’impression de courir après le temps ? Et si la solution n’était pas d’en faire plus… mais de faire moins et mieux ?Dans cet épisode, je te parle d’un levier simple mais puissant : le tri. Pas celui de ton dressing (quoique…), mais celui de ton espace mental, de ton téléphone, de tes relations et de tes habitudes.📱 Trier les notifications, les applis inutiles, dire stop aux interruptions permanentes.👥 Savoir dire non – même à des gens qu’on aime – pour mieux se dire oui à soi-même.🛋️ Revaloriser le calme, le repos, les moments “off”, loin de l’agitation constante.Je t’invite à réfléchir à ce qui t’épuise sans vraiment t’apporter de valeur, et à faire de la place pour ce qui te nourrit vraiment.💡 Tu verras, trier, c’est gagner du temps… et surtout de la sérénité.Si tu veux aller plus loin, contacte-moi par mail (yourhappysuccessstory@gmail.com) afin de discuter de comment je peux t’aider dans ton organisation, la gestion de la clientèle ou autre sujet qui fait partie de mes compétences.Je t’aide également à établir un schéma de semaine idéale pour respecter tes priorités pro et perso.Actuellement, je propose un accompagnement en one to one dans lequel tu choisis le nombre de séances et les thèmes que tu veux aborder.Au plaisir de t’entendre ou te lire, je te dis à bientôt dans un prochain épisode.En attendant tu peux aussi me suivre sur différents réseaux:Podcast: Happy Girlboss PodcastInstagram: @‌yourhappysuccessstoryFacebook: Your Happy Success StoryYoutube: Your Happy Success StorySiteweb:https://yourhappysuccessstory.systeme.io/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.