#11 – Lauriane LAMPERIM : de la fracture vertébrale au sprint : le chemin de la liberté et de la maternité

Médaillée de bronze aux championnats du monde en tumbling et kiné de formation, Lauriane Lamperim a tout donné pour le haut niveau… jusqu’au jour où son corps a dit stop.Une fracture vertébrale avec arrachement des ligaments, puis plus tard une fracture du col du talus, ont bouleversé son parcours et ses certitudes.De la peur de ne jamais revenir à la reconquête d’un corps transformé après un post-partum difficile, Lauriane raconte comment elle a appris à avancer par petites étapes, à accepter qu’elle ne serait « plus jamais la même », et à s’entourer pour traverser l’épreuve.Elle nous emmène dans ce chemin fait de repos forcé, de liberté retrouvée dans le surf, et de renaissance à travers un rêve d’enfant enfin assumé : le sprint.Un témoignage sincère, plein de lucidité et de puissance, qui éclaire autrement la valeur d’une blessure.Dans cet épisode, vous découvrirez :Comment Lauriane a apprivoisé ses peurs et transformé son rapport au corps après la blessure ?Comment elle a trouvé de nouvelles ressources dans l’entourage, le repos et la patience ?Comment un rêve d’enfant est devenu un nouvel élan de vie à 32 ans, après la maternité ?🎧 Bonne écoute02:41 – « J'ai eu une grave blessure au dos, une fracture vertébrale avec arrachement des ligaments »12:20 – « Il ne faut pas regarder trop loin devant »12:51 – « Je savais faire ça mais en fait elle n'existe plus cette personne »17:10 – « J'ai commencé à rencontrer quelques douleurs mais surtout des peurs que je n'avais pas »24:48 – « A chaque difficulté, j'avais quelqu'un à qui parler »31:09 – « L’importance du repos parce qu'avant le repos je ne le supportais pas »33:23 – « Je suis allée vers le surf … j'avais besoin de cette liberté »35:06 – « Pourquoi ne pas commencer le sprint, après ma petite fille, …en fait c'est un rêve »39:06 – « On l'assimile rarement à une blessure parce que c'est un événement heureux d'avoir son petit bébé »42:28 – « Clairement, la patience c'est la clé »👉 Tu traverses une blessure ? Télécharge mon ebook « Transforme ta pause en puissance » et découvre comment transformer ce temps d’arrêt en un véritable levier de progression > TON EBOOK OFFERT#BlessureEnOr #PodcastFêlé #coachingmental #sportifblessé #résilienceHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.