Épisode
🎙️#25 – Summer refresh Live #1
Dans cet épisode, on parle Sauca - la pureté - l'hygiène de tout ton écosystème et pas que dans ton corps pour ressentir la clarté, la liberté d'Etre- loin du brouillard du mental et du stress.Ta sérénité n'est pas seulement reliée à un corps en bonne santé et des...
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Dans cet épisode, on parle Sauca - la pureté - l'hygiène de tout ton écosystème et pas que dans ton corps pour ressentir la clarté, la liberté d'Etre- loin du brouillard du mental et du stress.
Ta sérénité n'est pas seulement reliée à un corps en bonne santé et des pensées claires.
Ta sérénité est liée à tout un écosystème qui s'alimente constamment :
Ton corps avec ton sommeil- ton alimentation - le sport
Tes pensées : si tu répètes à longueur de journée, que tu es stressée, alors oui tu le seras
Tes relations : entoure toi de personnes qui t'élèvent
Ton environnement : Créé l'espace dans ton lieu de vie, de travail..
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Pas de transcription pour le moment.
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