Épisode
🎙️ Épisode 4 : Le Module Vert Arc-en-flex® – Quatrième pas vers votre réflexe tendineux de protection et vos capteurs sensoriels
🎧 Avec Bénédicte Cazals, fondatrice d’Arc-en-flex®, et Antoine, jeune papa curieux et passionné de lien vivant 💚🌿 Dans cet épisode, on s’ancre dans notre corps vivant en mouvement :Le réflexe tendineux de protection, les fascias, la relation entre tension, stress et posture…Un voyage sensoriel et corporel pour mieux habiter son...
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🎧 Avec Bénédicte Cazals, fondatrice d’Arc-en-flex®, et Antoine, jeune papa curieux et passionné de lien vivant 💚
🌿 Dans cet épisode, on s’ancre dans notre corps vivant en mouvement :
Le réflexe tendineux de protection, les fascias, la relation entre tension, stress et posture…
Un voyage sensoriel et corporel pour mieux habiter son axe et libérer les mémoires de protection.
💡 Au cœur du Module Vert – 4 jours (32h) pour ressentir, relâcher et remettre du mouvement intérieur :
🌀 Comprendre et intégrer le réflexe tendineux de protection
🌱 Explorer le rôle des fascias, ces tissus qui relient, protègent et mémorisent
🧠 Observer comment les capteurs sensoriels et les réflexes archaïques façonnent notre posture et nos schémas de tension
👐 Pratiquer des auto-massages, des protocoles corporels spécifiques, et des mouvements de libération
🛠️ Acquérir des outils pour évaluer et réactiver nos capacités naturelles d’ajustement au stress
🎯 Ce que ce module (et cet épisode) ouvrent :
✔️ Un meilleur ancrage dans son corps et dans la vie
✔️ Une meilleure lecture des signaux de tension et de protection
✔️ Une posture plus souple, plus stable et plus fluide
✔️ Un accompagnement plus ajusté, plus incarné
✔️ Un chemin pour retrouver liberté de mouvement et énergie vitale
👥 Pour qui ?
👉 Ceux qui ont suivi le Modules Rouge (Orange et Jaune recommandé)
👉 Professionnel·les du soin, de l’éducation, de la relation
👉 Celles et ceux qui souhaitent accompagner autrement, à partir du corps vécu et ressenti
📘 Inclus : 2 Livres Vert
🌾 Plonger dans le Vert, c’est réconcilier souplesse et solidité, mouvement et présence.
C’est offrir à son corps une respiration nouvelle, une adaptation plus libre, et un ancrage vivant.
Et c’est ce que l’on partage ici, dans ce 4ᵉ épisode vibrant et ressourçant 💚
🌀 En savoir plus ou s’inscrire ?
👉 www.arc-en-flex.fr/module-vert
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Bénédicte Cazals
Créatrice et fondatrice de la Méthodologie Arc-en-flex®
www.arc-en-flex.fr
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Pas de transcription pour le moment.
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