Méditation et relaxation

Marion Stephan

☀️ Bienvenue dans ce podcast consacré à des exercices de méditations et de relaxation.Des astuces pour gérer son stress en 3 min, des méditations plus longues pour s'endormir le soir...

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Episodes

Ep. 1 – La poupée de chiffon

Pour cet épisode, je vous emmène au coeur de la relaxation de votre corps avec l'exercice de...

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05 janvier 2023 - 00:17:36

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