Ultra-endurante

Dans ce 50ᵉ épisode, on parle de concentration, de notre capacité à rester fixé sur une tâche, une lecture, une conversation. Comment l'utilisation des smartphones et des réseaux sociaux a grillé notre capacité à être présent, engendrant en même temps des phénomènes d'anxiété et de nervosité.Nous parlerons des stratégies qui vous permettront de contrôler cela mais aussi des réflexions qui doivent indéniablement accompagner notre utilisation des outils technologiques.Bonne écoute à tous !#ultraendurante #developpementpersonnel #unlimited #growthmindset

Dans ce 48ᵉ épisode, on va parler de stoïcisme… et de la capacité de cette philosophie à nous guider pour trouver l'équilibre entre action et acceptation.Où se trouve notre marge d'action ? Comment se préparer pour mieux faire face aux difficultés ? Comment déterminer les risques que nous sommes prêts à prendre pour réaliser nos rêves ?Je vous dis tout ! Bonne écoute à tous !#ultraendurante #developpementpersonnel #unlimited #growthmindset

Dans ce 48ème épisode, on parle de relation…Comment savoir si une relation vous construit ou vous détruit ?Quels sont les ingrédients nécessaires pour bâtir des liens équilibrés, synonymes de croissance et de liberté ?Bonne écoute à tous !#ultraendurante #developpementpersonnel #unlimited #growthmindset

Dans ce 47ᵉ épisode, on parle d’ambition et de progression. Comment savoir si l’on prend la bonne direction ? Et surtout, comment savoir où — et quand — s’arrêter dans cette quête incessante d’élévation ?Bonne écoute à tous !#ultraendurante #developpementpersonnel #unlimited #growthmindset

Dans ce 46ᵉ épisode, on parle de nos croyances limitantes… celles qui nous disent que l'on ne sera pas assez bon ou performant… Comment apprendre à les maîtriser pour se développer au maximum de sa potentialité?Bonne écoute à tous !#ultraendurante #developpementpersonnel #unlimited #growthmindset

Comment organiser sa vie pour réussir dans ce qui compte vraiment ?Dans cet épisode, on explore la tension entre ambition et alignement, entre maîtrise et lâcher-prise. Apprendre à identifier ce qu’on peut contrôler… et accepter parfois de simplement prendre du recul.Un échange pour toutes celles et ceux qui veulent performer sans se perdre.Bonne écoute !#ultraendurante #developpementpersonnel #unlimited #growthmindset

Dans ce 44ème épisode on parle raison et intuition.La raison, c’est l’acquis, le culturel, l’usuel..L’intuition, notre chemin singulier et particulier celui qui nous appartient.. celui que l’on contient..Sont-elles opposées ou en complémentarités ?Comment les utiliser à bon escient pour se construire de manière adaptée, et non pas déstructurée ?Bonne écoute à tous !#ultraendurante #developpementpersonnel #unlimited #growthmindset

Dans ce 41ème épisode on parle de résilience.. de cette capacité à accepter la vie dans tout ces mouvements.. même les plus détonnants..Parce que l'existence à cette capacité à nous bousculer.. à faire tout vriller en un instant.. dans une attitude aussi brutale que totale..Développer sa capacité à accepter chaque mouvement pour pouvoir avancer est cruciale.. alors comment acquérir cette capacité si profonde à s'adapter que l'on appelle résilience?Je vous dis tout..Bonne écoute à tous!#ultraendurante #developpementpersonnel #unlimited #growthmindset