Sunday Night Média

Hugo Deck vient de remporter la Diagonale des Fous à 26 ans, au terme d’une course où il aura dû être patient, revenir sur Vincent Esmiol, prendre les commandes puis résister quand son corps a commencé à lâcher.Dans cet épisode, on revient sur les moments clés de sa victoire, sa stratégie, la douleur, la peur de perdre, ce qu’il s’est dit dans les dernières heures et tout ce qu’il a fallu traverser pour aller jusqu’à La Redoute.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La Diagonale des Fous 2026 a livré une course pleine de rebondissements, de choix tactiques forts, de grosses performances et de quelques désillusions.Dans cet épisode, on revient avec Ludovic Collet et Gautier Airiau sur les moments qui ont fait basculer la course : la stratégie de Vincent Esmiol, la gestion d’Hugo Deck, les problèmes digestifs, la descente du Maïdo, la durabilité musculaire, la vitesse des meilleurs sur les portions roulantes, les reconnaissances du parcours et tout ce que les pratiquants peuvent réellement retenir de cette édition.Un épisode réalisé en collaboration avec Impulse Nutrition. Bénéficiez de 15% de remise sur votre première commande avec le code DLTDC15Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tom Evans a gagné l’UTMB, Mais ce qui l’a mené jusqu’à cette victoire n’est peut-être pas ce qu’on imagine.Après deux abandons, des années à chercher la performance et une véritable obsession pour Chamonix, le Britannique a fini par comprendre qu’en faire toujours plus n’était pas forcément la solution. Son approche a changé : davantage de récupération, moins de recherche de perfection, plus de place pour sa famille, et une autre manière de penser l’entraînement. Dans cet épisode, Tom Evans raconte ce qu’il a appris de ses échecs, pourquoi devenir père a profondément modifié son rapport à la performance, comment il construit aujourd’hui son entraînement et pourquoi il considère que savoir lever le pied peut parfois être aussi important que savoir travailler dur. Il revient aussi sur cette victoire à l’UTMB qui l’obsédait depuis des années, jusqu’à penser à la course plusieurs fois par jour.En collaboration commerciale avec ASICS.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tom Evans won UTMB, but what got him there may not be what you’d expect.After two DNFs, years of chasing performance, and an almost obsessive relationship with Chamonix, the British ultrarunner started to realise that doing more was not always the answer. His approach changed: more recovery, less obsession with perfection, more room for family, and a different way of thinking about training.In this episode, Tom Evans reflects on what failure taught him, how becoming a father changed his relationship with performance, why recovery has become such a central part of his training, and why learning to back off can sometimes be just as important as learning to push harder.He also looks back on the UTMB victory he had been chasing for years — a race he says he thought about up to ten times a day after his 2024 DNF. A conversation about training, recovery, mental health, family, obsession, and one simple question:What if getting better sometimes means doing less?In commercial partnership with ASICS.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On passe beaucoup de temps à faire des projets, à imaginer la suite, à penser que certaines choses peuvent attendre.À 22 ans, Lou mène une vie simple.Elle court, elle étudie, elle travaille. Et elle rêve de courir le Marathon de Paris.Puis un jour, elle découvre deux petits ganglions dans son cou.En quelques semaines, ce qui semblait jusque-là évident ne l’est plus.Mais parfois, quand tout vacille, on découvre aussi ce à quoi on tient vraiment.Ce récit, c’est celui d’une jeune femme qui va apprendre très tôt qu’on ne choisit pas toujours ce qui nous arrive.Mais qu’au milieu de tout ce qu’on ne maîtrise plus, il reste parfois une chose à choisir : ce qu’on refuse d’abandonner.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Anton Krupicka est bien plus qu’un grand nom de l’ultra-trail. En 20 ans, l’Américain est devenu l’une des figures les plus emblématiques de toute une génération.Mais le trail qu’il a connu a profondément changé. Aujourd’hui, les meilleurs athlètes sont entourés de coachs, nutritionnistes, kinés, psychologues ou encore data scientists. La performance s’est professionnalisée, les écarts se sont resserrés et, pour atteindre le sommet, Anton en est convaincu : il faut une forme d’obsession.À 43 ans, son propre rapport à la course a pourtant évolué. Celui qui voulait autrefois gagner et battre les autres cherche désormais autre chose dans les montagnes.Le trail est-il devenu trop sérieux ? Peut-on encore performer sans tout sacrifier ? Et que reste-t-il lorsque la quête de performance n’est plus au centre de tout ?Une conversation rare avec Anton Krupicka sur l’évolution du trail, l’obsession de la performance, le plaisir, le temps qui passe et les raisons qui nous poussent encore à courir.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Anton Krupicka is more than just one of the great names in ultrarunning. Over the past two decades, the American runner has become one of the most iconic figures of an entire generation.But the trail running world he once knew has changed dramatically. Today, top athletes are surrounded by coaches, nutritionists, physiotherapists, psychologists and even data scientists. The sport has become increasingly professional, the margins are smaller, and Anton believes that reaching the very top now requires a certain level of obsession.At 43, however, his own relationship with running has evolved. Once driven by winning and beating others, he now finds a different kind of meaning in the mountains.Has trail running become too serious? Can you still perform at the highest level without making it your entire life? And what remains when performance is no longer the main goal?A rare conversation with Anton Krupicka about the evolution of trail running, obsession, performance, identity, getting older, and why, after all these years, he still runs.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Que peut avoir en commun un champion d’ultra-trail et un chef doublement étoilé Michelin ?À première vue, Xavier Thévenard et Yohann Conte viennent de deux univers très différents. Pourtant, leur rapport à l’exigence, à la répétition, à la précision et à la quête de progression se ressemble beaucoup plus qu’on pourrait l’imaginer.Dans cet épisode, ils racontent ce que signifie vraiment chercher à devenir meilleur : le temps que cela demande, l’obsession que cela peut créer, l’impact sur la vie personnelle, mais aussi la nécessité de conserver du plaisir et du sens dans ce que l’on fait.Un échange entre deux passionnés sur la performance, le plaisir, l’excellence et cette question qui traverse tout l’épisode : jusqu’où faut-il aller pour devenir meilleur ?Épisode réaliser en collaboration avec Baouw Organic NutritionHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À 23 ans, Cécile Wolfrom monte sur la scène de Miss France. Quelques années plus tôt, elle pesait près de 89 kg, se réfugiait dans la nourriture, fumait, faisait beaucoup la fête et n’osait parfois pas courir plus de dix minutes de peur de croiser quelqu’un qu’elle connaissait.Dans cet épisode, elle raconte sans filtre cette période de sa vie, le déclic qui l’a poussée à demander de l’aide, sa perte de poids, son rapport au regard des autres et la place que le sport a progressivement prise dans sa reconstruction.De ses études de pharmacie à Miss France, de Pékin Express à ses premiers dossards, Cécile revient aussi sur une autre bataille : assumer aujourd’hui de courir lentement dans un univers où les réseaux sociaux donnent parfois l’impression qu’il faut aller vite pour être légitime.Un échange autour de la confiance en soi, de la transformation et de cette idée simple : peu importe d’où l’on part, courir peut déjà être une victoire.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À quelques heures des Championnats du monde IRONMAN 70.3 à Nice, JB Tri nous raconte son parcours : du rugby au triathlon, de la quête de performance à la création de contenu, jusqu’à la recherche d’un équilibre plus durable entre sport, travail et vie personnelle.Un échange sans filtre sur la progression, le rêve de devenir pro, les sacrifices derrière la performance et cette question qui finit par dépasser les chronos : jusqu’où aller pour performer sans oublier de vivre ?Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.