Sage-Femme Authentique

Dans cet épisode, j’accueille Tiphaine Robert, kiné spécialisée en périnéologie et sénologie. Ensemble, on parle de la fameuse rééducation périnéale : ce qu’elle est vraiment, à quoi elle sert et surtout, on casse tous les préjugés et fausses idées autour du sujet ! Non, la rééducation ce n’est pas forcément avec une sonde, non ce n’est pas obligé d’avoir accouché par voie basse pour en avoir besoin. On discute du périnée, de son rôle bien au-delà de l’accouchement, du lien entre relâchement et efficacité, et pourquoi apprendre à le relâcher est fondamental, même bien avant la naissance.Tiphaine nous explique comment se passent les séances avec elle, pourquoi les femmes devraient venir même sans symptôme et pourquoi c’est un vrai geste de prévention pour vieillir sans fuites ni douleurs. On parle aussi de la complémentarité entre la préparation avec une sage-femme et celle avec une kiné : la première vous prépare globalement à la naissance, la seconde vous aide à comprendre et écouter votre périnée pour le jour J… mais pas que ! On aborde aussi les idées reçues comme les fameuses sondes vendues en ligne et pourquoi ce n’est pas toujours adapté.Tiphaine nous partage aussi une belle perspective : venir en rééducation même des années après un accouchement est toujours utile. Et non, ce n’est pas "trop tard" ! Un épisode ultra complet pour mieux comprendre son corps, dédramatiser et, surtout, s’empuissancer sur ce sujet si peu abordé et pourtant essentiel !👉 Vous pouvez retrouver Tiphaine Robert sur Instagram : https://www.instagram.com/kine_seinetperinee/Pour prendre rendez-vous : https://www.doctoranytime.be/d/kinesitherapeute/tiphaine-robertEt pour écouter le témoignage de Tiphaine sur la naissance de son bébé évoqué dans cet épisode :🎧 Écouter ici : https://smartlink.ausha.co/sage-femme-authentique/du-projet-a-la-realite-une-naissance-respectee-en-toutes-circonstances-ep96🎧 Tous les épisodes du podcast sont disponibles sur toutes les plateformes.Liens vers les profils de médias sociaux- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr- Site Web: www.sagefemmeauthentique.com-Blog: www.sagefemmeauthentique.com/blog- email: melyssa@sagefemmeauthentique.com- La Bulle Maison de Naissance :- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, je vous retrouve pour le 50e épisode de questionner la sage-femme (eh oui, déjà !) et surtout le 2e épisode de la série sur ces petits gestes obstétricaux qu’on banalise beaucoup trop… alors qu’ils ont un vrai impact sur le vécu des femmes, sur leur corps, et parfois même sur la naissance.Dans cet épisode, je vous parle d’un geste qu’on fait souvent sans même y penser : le toucher vaginal. Pendant la grossesse, pendant le travail, pendant chaque consultation parfois… On le fait “parce que c’est comme ça”, “pour voir”, “pour suivre l’évolution”. Mais en vrai, pourquoi on le fait autant ? À quoi ça sert vraiment ? Et surtout… est-ce qu’on demande vraiment le consentement des femmes avant de le faire ?Je vous partage ici mon regard de sage-femme, mais aussi de femme, et de maman. Je vous parle de ce que j’ai observé en salle de naissance, de ce que j’ai vécu moi-même à l’hôpital, de ces moments où l’on m’a examinée sans me prévenir, sans me parler, sans me demander mon accord. Et de ce que ça provoque, dans le corps et dans la tête.Parce qu’on l’oublie trop souvent : le col n’est pas une donnée neutre. C’est l’intimité d’une femme. C’est un espace sensible. C’est parfois une zone marquée par un vécu. Mettre les doigts dans le vagin d’une femme, ce n’est pas anodin. Et le faire sans expliquer, sans qu’elle comprenne, sans qu’elle dise oui, ce n’est pas OK.Dans cet épisode, j’aborde aussi le rôle des protocoles, le manque de présence des soignantes en continu, la manière dont on gère la naissance à distance à travers les doigts et les machines. Et je pose une vraie question :est-ce qu’on vérifie vraiment le col… ou est-ce qu’on vérifie que les femmes sont obéissantes ?Et si on arrêtait d’en faire un automatisme ?Un épisode à écouter si tu es future maman, soignante, ou juste concernée par le respect du corps des femmes. Parce qu’un toucher, ce n’est jamais "juste un toucher". C’est un acte. Et il mérite d’être réfléchi, expliqué… et consenti.Liens vers les profils de médias sociaux- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr- Site Web: www.sagefemmeauthentique.com-Blog: www.sagefemmeauthentique.com/blog- email: melyssa@sagefemmeauthentique.com- La Bulle Maison de Naissance :- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu viens d’accoucher, et tu te demandes pourquoi tu te sens encore aussi essoufflée ? Pourquoi monter un escalier te semble être une épreuve olympique ? Pourquoi tu n’as aucune envie de reprendre une sexualité "normale", alors que tout le monde semble te dire que c’est bon, tu n’es plus enceinte, donc tout est censé aller mieux ? Cet épisode est pour toi. 💛Aujourd’hui, je te parle de rétrogestation, ou dégéstation, cette phase encore trop peu reconnue du postpartum. Ce moment où ton corps ne revient pas à "l’état d’avant", mais entre dans un processus de guérison, de transformation profonde et durable. On y parle :du système cardiovasculaire encore en sur-régime ;du cerveau maternel qui se reconfigure avec une finesse incroyable ;des hormones de l’allaitement qui modifient la libido et la perception de soi ;du sommeil chamboulé par la vigilance permanente ;de la plaie placentaire et des vrais risques du périnée ;de la règle des 5-5-5 pour un vrai postpartum slow.Je partage aussi ma vision sur les injonctions violentes qui pèsent sur les mères, les fausses croyances autour de ce corps qui devrait "se remettre vite" et je t’invite à poser des limites, à t’honorer, à créer ton propre village autour de toi.🎧 Et si tu veux prolonger ta réflexion, je te recommande vivement le livre "Le quatrième trimestre de grossesse" d’Ingrid Bayot : ici💌 Tu mérites un postpartum doux, lent, soutenu. Tu n’as rien à prouver. Juste à t’honorer.Liens vers les profils de médias sociaux- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr- Site Web: www.sagefemmeauthentique.com-Blog: www.sagefemmeauthentique.com/blog- email: melyssa@sagefemmeauthentique.com- La Bulle Maison de Naissance :- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je te parle de la fameuse "petite électrode" qu’on pose sur la tête du bébé pendant le travail. Ce petit geste, qu’on te présente souvent comme anodin, n’est en réalité ni petit, ni anodin. C’est un fil qu’on visse directement sur le cuir chevelu de ton bébé, pour une surveillance dite “plus fiable” de son rythme cardiaque. Mais on en parle rarement en détails, ni de ce que ça implique réellement, ni du consentement qu’on devrait toujours demander.On t’a déjà dit : “On va juste poser une électrode sur bébé” ? Sans jamais expliquer que c’est invasif, que ça demande la rupture de la poche des eaux, et que ça peut entraîner d’autres interventions derrière ? On te fait croire que c’est pour ton bien et celui de ton bébé… Mais c’est aussi pour remplir un dossier, pour répondre à des contraintes médico-légales, ou simplement par habitude.Alors je te raconte dans cet épisode pourquoi il est si important de s’informer, de questionner, de comprendre.lien cité dans l'épisode:https://www.instagram.com/badassmotherbirther?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==Liens vers les profils de médias sociaux- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr- Site Web: www.sagefemmeauthentique.com-Blog: www.sagefemmeauthentique.com/blog- email: melyssa@sagefemmeauthentique.com- La Bulle Maison de Naissance :- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si on remettait en question ces “petits gestes” proposés pendant le travail ? Ces fameuses petites interventions qu’on banalise – rupture de la poche, mini-dose de synto, électrodes, “petite” ventouse… – mais qui, mises bout à bout, finissent par chambouler le processus naturel de la naissance.Dans cet épisode, je te parle sans détour de cette pression du temps qui pousse à intervenir trop vite, trop tôt, et souvent… pour de mauvaises raisons. Comme cette patiente dont la poche a été rompue “pour que ça aille plus vite”… résultat : une césarienne en urgence sous AG. Pour quoi ? Pour caler un agenda médical.Ce n’est pas l’accouchement le problème. C’est l’environnement. Ce sont les normes qui ont réduit drastiquement le temps “acceptable” du travail. Ce sont les pressions implicites, les gestes automatiques, les fausses bonnes idées. Et surtout : cette idée qu’il faut toujours aller plus vite.Je te partage un court-métrage italien génial : La Prestazione, qui imagine une scène de conception dans les conditions absurdes d’un accouchement hospitalier. Lumières, interruptions, injonctions… une métaphore puissante pour comprendre ce que vivent les femmes quand le système prend trop de place dans l’intime.L’épisode est là pour te redonner des clés. Pour que tu comprennes les enjeux derrière chaque petit “geste”. Pour que tu sois armée, préparée, consciente – pas pour résister à tout, mais pour choisir en connaissance.🎥 Regarde le court-métrage La Prestazione : https://www.youtube.com/watch?v=72oyhUHgvhs🎙️ Épisode sur le consentement : https://smartlink.ausha.co/sage-femme-authentique/non-un-protocole-ne-vaut-jamais-plus-que-le-consentement-d-une-femme-ep165Liens vers les profils de médias sociaux- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr- Site Web: www.sagefemmeauthentique.com-Blog: www.sagefemmeauthentique.com/blog- email: melyssa@sagefemmeauthentique.com- La Bulle Maison de Naissance :- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je vous ouvre mon cœur aujourd’hui : lors de mon intervention le 23 juin 2025 devant les membres du Conseil communal de Seneffe, j’ai défendu une proposition qui me tient à l’âme : l’instauration d’un registre des étoiles pour chaque bébé dont la vie aura été trop courte. Dans cette interpellation, j’ai partagé comment, dans ma pratique, j’accompagne des parents face à ces deuils si invisibles, sans lieu ni mots. J’ai invité la commune à considérer que ce registre, loin d’être une formalité, est un geste profondément humain : une manière de dire à ces familles que leur chagrin est légitime et que leur bébé a existé, qu’il a compté.Je me suis appuyée sur l’initiative portée par l’ASBL Au-delà des nuages, qui accompagne les familles avec des séances photo pour immortaliser ces bébés. Aujourd’hui, 169 communes en Belgique ont accepté ce registre : un acte concret, simple, humain.Dans cet épisode, je reviens également sur les rituels apaisants : écrire des lettres, allumer une bougie, planter un arbre, créer une boîte à souvenirsJe cite aussi Christophe et Linda, créateurs de Pardonne‑moi Ella ; leur témoignage puissant nous rappelle : « Sachez écouter, consoler, et trouvez vos mots ». Je vous partage quelques-unes de ces phrases qui réconfortent.Enfin, je lance un appel : parlez-en autour de vous, renseignez‑vous sur l’existence de ce registre dans votre commune, diffusez cette initiative au-delà de la Belgique... pour tous nos bébés des étoilesLiens utiles et recommandations :l’épisode Pardonne‑moi Ella de Christophe et Linda et leur site internet https://pardonnemoiella.com/l'épisode avec Au-delà des nuages  et leur site internet au-dela-des-nuages.be.Liens vers les profils de médias sociaux- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr- Site Web: www.sagefemmeauthentique.com-Blog: www.sagefemmeauthentique.com/blog- email: melyssa@sagefemmeauthentique.com- La Bulle Maison de Naissance :- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Dans cet épisode, je réponds à une question essentielle mais encore trop taboue : faut-il décaloter les petits garçons ? Ce geste est encore recommandé par certains professionnels de santé, alors qu’il peut provoquer des douleurs, des lésions, voire des complications médicales.Je partage avec toi mon expérience personnelle de maman et de sage-femme, les recommandations actuelles, les risques réels du décalottage forcé, et surtout ce que nous disent les études et les professionnels éclairés. On parle aussi de respect du corps, de consentement, et de bon sens.Tu découvriras pourquoi laisser faire la nature est souvent la meilleure chose à faire, et comment protéger ton enfant de gestes médicaux inutiles, parfois intrusifs. Un épisode à diffuser largement pour briser les idées reçues et protéger les petits garçons d'aujourd'hui.🔗 Liens cités dans l'épisode :Article de Martin Winckler « Touche pas à mon prépuce ! » Vidéo des Drs Jules Fougère & Alexis Lubet Alias @ped.urg et @lechirpedRecommandations internationales :New Zealand Health Info - Foreskin CareArticle du Huffington Post par Dr. Christiane Northrup :If Your Son Is Not Circumcised... Beware the Well-Baby CheckLiens vers les profils de médias sociaux- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr- Site Web: www.sagefemmeauthentique.com-Blog: www.sagefemmeauthentique.com/blog- email: melyssa@sagefemmeauthentique.com- La Bulle Maison de Naissance :- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Est-ce que t’as déjà entendu cette phrase : “Madame, votre bébé est trop gros pour passer, il va falloir déclencher…” ?Dans cet épisode, on déconstruit cette peur très répandue : celle du « gros bébé ». Une peur qui commence parfois dès la deuxième écho. Une estimation de poids, un mot lâché, et tout s’emballe. Induction, perte de confiance, projet de naissance envolé.Mais est-ce que le poids estimé, souvent imprécis (jusqu’à 10 % d’erreur soit 400-500g !), justifie vraiment un déclenchement ou une césarienne ?On parle de macrosomie, de dystocie d’épaule, des chiffres, des vraies statistiques. Je t’explique pourquoi un bébé estimé gros ne devrait pas forcément être un motif d’alarme, mais parfois simplement… un bébé bien portant, en pleine santé, adapté à ton corps.Dans mon quotidien de sage-femme, j’ai vu naître de nombreux bébés de plus de 4 kilos, rapidement, facilement, sans que cela pose problème. Et je te partage aussi des témoignages de mamans qui ont vécu la même chose.Ce que je veux te dire, c’est qu’un bébé n’est jamais « trop gros » pour ton corps si la grossesse se passe bien, s’il n’y a pas de diabète mal équilibré, et si on te laisse enfanter dans les bonnes conditions.Oui, parfois il y a des complications, mais elles ne sont pas systématiques. Et souvent, ce n’est pas le poids du bébé le vrai problème, c’est le contexte dans lequel on te fait accoucher.Alors viens écouter cet épisode pour reprendre confiance. Ton bébé est peut-être gros. Mais surtout : il est parfait pour toi.🎧 Épisodes à (re)écouter :Épisode sur le dépassement de termeLiens vers les profils de médias sociaux- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr- Site Web: www.sagefemmeauthentique.com-Blog: www.sagefemmeauthentique.com/blog- email: melyssa@sagefemmeauthentique.com- La Bulle Maison de Naissance :- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu sais, c’est fou comme parfois un simple mot peut semer un doute immense.J’ai reçu une question sur l’utérus rétroversé : est-ce que ça peut expliquer des difficultés à tomber enceinte ? Et est-ce que ça complique la grossesse ou l’accouchement ?Alors j’ai eu envie de t’en parler aujourd’hui, parce que je sais que cette petite mention dans un compte-rendu peut faire peur.On entend “rétroversé”, on pense “anormal”... et tout un tas de croyances surgissent.Mais spoiler alert : non, un utérus rétroversé n’est pas une pathologie.C’est une variation complètement normale de l’anatomie.Ça concerne une femme sur cinq environ. Et non, ce n’est pas ça qui empêche de tomber enceinte. Et non, ça n’empêche pas non plus d’avoir un accouchement physio !Dans cet épisode, je t’explique tout simplement :ce que c’est vraiment qu’un utérus rétroversé,pourquoi ça ne pose généralement aucun problème pour concevoir ou accoucher,et comment, même en parcours PMA, on peut garder confiance en son corps et en son projet de naissance.Parce que t’as le droit de comprendre.T’as le droit de ne pas te laisser embarquer par la peur.Et t’as surtout le droit de rêver d’un accouchement doux, même quand le jargon médical s’en mêle.Liens vers les profils de médias sociaux- mail :melyssa@sagefemmeautetique.com- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr- Site Web : www.sagefemmeauthentique.com- La Bulle Maison de Naissance :- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.