Pas très bavarde

Pas très Bavarde 🎙️ – Ta dose de santé mentale chaque semaine (mercredi à 7h) 🌸💗Coucou, moi c’est Ella ! A 25 ans, je me pose des milliers de questions (comme beaucoup) : sur la vie, mes choix, mes peurs, ma zone de confort… et sur comment devenir peu plus alignée. 💭💫Pas très Bavarde, c’est mon espace pour mettre des mots sur tout ça. Ici, on parle de :Santé mentale et ce qui se cache derrière le “ça va” 🧠Confiance en soi, celle qui vacille parfois et qu’on peut dompter 💪Émotions et peurs, celles qu’on fuit mais qui ont tant à nous apprendre 😌Syndrome et schémas qui se répètent, mais pourquoi ?Et surtout, nos pas de géants (qu'on ne prend parfois même pas le temps de remarquer)Chaque mercredi, je t’invite à t’installer avec moi pour un moment entre cops : avec quelques anecdotes personnelles bien sûr, des réflexions, mais surtout pour avance avec un peu plus de douceur et d’intention. Si tu cherches un espace sain, tu es au bon endroit (youpi) 🫂Ici, pas de recette miracle, juste des histoires, des questions et des petites clés.Alors, installe-toi confortablement, et bonne écoute 🧚🏻‍♀️❤️Bisous bisousElla,@pastresbavarde Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.