Paroles d’addictions par Lauriane

En écoutant cet épisode de "Paroles d'addictions, on a presque envie de l'intituler "Paroles d'amour". Sandra témoigne aujourd'hui non pas de son alcoolisme, mais de celui de son époux, au travers de sa volonté à elle, pour l'aider à s'en sortir. Un alcool d'abord social, dont la consommation va, au fil des années, progresser jusqu'à s'immiscer en chaque seconde de la vie d'une famille, à priori destinée au bonheur. Alors, Sandra nous livre l'histoire d'un amour, le sien, sans limites; de la confiance majeure qu'elle voue à un époux sombrant lentement, sûrement dans l'enfer de la maladie alcoolique. Ce témoignage est donc celui d'un infini soutien, d'une compréhension rare, presque unique de l'alcoolisme et de l'alcoolique dans ses comportements, tabous. De par la maladie, la personnalité de l'époux va peu à peu tendre à en abriter deux; celle de celui qu'elle aime, avec qui elle vit depuis sa jeunesse, achète une maison, fait deux enfants, et l'autre, celle du "monstre", qui boit jusqu'à plus soif, disparaît, revient honteux: celui qui n'est plus lui-même, se mettant, les mettant en danger.   L'esprit combatif de Sandra, sa détermination qui jamais ne plieront sauveront pourtant le malade et leur famille. Son esprit d'équipe, son amour, son empathie, seront le moteur de la guérison de son époux.   Seule, elle parviendra, armée de ses convictions et de son courage, à aider et protéger celui qu'elle aime et respecte, comme un véritable soldat, un véritable coach, car elle le sait, il n'existe pas d'alcoolique heureux de l'être. Sandra l'exceptionnelle, a tout décidé, organisé puis mobilisé. Son "équipe", celle de son époux avec elle, et d'elle avec lui, pour lui. Sandra est un exemple de résistance. "Pour se soigner vivons cachés" pourrait être l'une de ses devises. Bravo et respect à Sandra pour le récit d'un parcours à deux. Étonnante, détonante, émouvante et tenace femme qui ne compte pas les jours sans alcool mais leur préfère les jours heureux, qui comprend le malade plutôt que de le contraindre, pour parvenir à le guérir ! Quelle leçon d'altruisme et quelle formidable philosophie de vie ! Merci Sandra.

Dans cet épisode,  Guilhermo nous fait le récit de son parcours avec l'addiction. Il commence à boire de l'alcool et à fumer des joints à l'adolescence et va multiplier les substances au fil du temps cherchant simplement la "défonce". ces consommations vont prendre de plus en plus de place dans sa vie impactant fortement son quotidien. Ces prises de conscience se font petit à petit lui permettant de commencer un travail de réflexion sur lui-même.  Pendant un moment, les mensonges et les rechutes feront parties de son parcours, mais aujourd'hui Guilhermo est sobre depuis 2 ans. Il apprend tous les jours à se connaitre et à s'adapter à ses émotions pour devenir une meilleure version de lui-même et surtout sans drogues ni alcool. Vous allez entendre un récit chargé de remise en questions, de travail sur soi, de résilience.  Guilhermo a créé un compte Insta "Guilhermo Le Sobre",  pour partager son vécu avec l'addiction. Son compte est plein de carrousels, de vidéos hyper dynamiques et motivantes, de stories régulières .... Allez voir ce compte, donnez lui de la force. N'hésitez pas à échanger avec lui.  Je vous laisse avec Guilhermo Le Sobre !

Pour ce nouvel épisode de Paroles d'Addictions, Fabienne nous livre son histoire chargée d'émotions. Ecrasée par la culpabilité, elle souffre en silence  durant de nombreuses années, du poids de son addiction à l'alcool. Un jour, ce sera son médecin traitant qui commencera à l'écouter, en lui ouvrant un véritable espace de parole, au sein duquel elle se sentira en confiance. Grâce à Fabienne, vous allez ainsi pouvoir comprendre toute l'importance de la parole pour le malade et son rétablissement. Être professionnel de l'addiction, ou comme ce médecin traitant, avoir la bonne pratique au bon moment, c'est justement permettre la libération de la parole par l'écoute la bienveillance, et la confiance. En plus du precieux soutien de son médecin, Fabienne recevra celui sans failles de son mari, ainsi que celui des Alcooliques Anonymes. Tous l'accompagneront sur chemin de la guérison. Désireuse de ne pas communiquer son identité, Fabienne préfère maintenir l'anonymat. Si vous avez envie de la contacter, de lui écrire, n'hésitez pas à le faire en me contactant par mail à : laurianeaddiction@gmail.com  via mes propres réseaux sociaux. Je lui transmettrai. Bonne écoute de ce podcast ! Vous souhaitez témoigner, poser des questions?  N'hésitez pas!  Libre à vous de me contacter quand vous le voudrez, quand vous le pourrez. A bientôt derrière le micro, qui sait ! 😁🎙 Lauriane, Paroles d'addictions.

Dans ce nouvel épisode, au micro, je reçois Eve. Elle nous délivre les vingts ans d'une de ses vies, son parcours addictif, avec l' alcool au quotidien, ses consommations massives, ses "cuites" générant les dernières années de nombreux "black-out"; de son déni, puis de son "déclic", sa peur, sa honte, jusqu'à l'arrêt, l'abstinence. Eve, aussi passionnée de mots et d'écriture m'a demandé de partager avec vous les auditeurs son texte que voici, intitulé " le déclic". Alors, bonne lecture et bienvenus dans ce nouveau podcast qui nous l'espérons vous aidera un peu ! "Le Déclic pour arrêter de boire ! Quel a été le vôtre ?  - La honte. De celle que j'étais devenue. Dépourvue de parole propre... Mentant aux autres et surtout à moi même. Leur disant, me disant, que je "gérais" ce que je ne gérais bien sûr plus du tout... Une consommation effrénée, irrépressible, nuisible, d'alcool. La honte encore, lorsque l'on me racontait ces nuits dramatiques au cours desquelles j'avais fait les quatre-cent coups, dont je n'avais aucun souvenir, perdue que j'étais au fond de trous noirs de plus en plus nombreux et rapprochés... Vertigineux. La honte toujours, la honte de chaque instant, de tant de choses, de trop, ou trop peu de mots. Une Honte majuscule en somme, noircie d'une culpabilité morbide. Désamour de soi, déni, souffrance continus, au quotidien, à chaque seconde, en chaque respiration. Pour moins souffrir boire, boire à nouveau, boire plus et plus vite, jusqu'à en tomber, tout en sachant combien cela m'était douloureux, périlleux, autant que cette ombre de vie devenue mienne. La conscience ? La peur ?  Je ne saurai le dire. Sans mauvais jeu de mots, un cocktail des deux. LE déclic, sans doute.. Alors, Merci. Merci à ce "matin-déclic"du 14 septembre 2014, celui de ma "dernière" cuite, jusqu'à présent... En bien piteux état face au miroir de ma salle de bain, hagarde et enfin effrayée, je me suis vue puis regardée. En pensées, terrorisée, je me suis convoquée. "Soit tu continues et tu en crèves, soit, tu t'arrêtes." Je ne savais pas qu'après tant d'années à m'effacer à petits feux, subsisterait en moi ce dixieme d'étincelle d'envie de vivre, cet instinct de survie, inné, primitif. Animal. Et pourtant. Cela semble avoir fonctionné. Pas vraiment de mérite, l'envie était là, soudaine et nécessaire, un rendez-vous. Surtout, j'ai été bien accompagnée, je le répète avec gratitude. Merci. Fière? Pas encore. Contente de tenir quand même, et pour tout dire, quelque peu étonnée. Suis-je devenue une femme forte? Le temps le dira.  La vigilance m'accompagne toujours, comme une amie bienveillante. Je sais qu'un verre en appellera irrémédiablement mille autres, alors je ne bois plus. J'ai bu, je l'espère, tout ce que je devais boire et puis, j'aspire à vivre. Au delà de l'arrêt d'alcool, il fût primordial de soigner le pourquoi de ma consommation, de rencontrer cet abîme intérieur. Un vrai travail analytique avec le soutien d'un personnel soignant plus que présent, dévoué dirais-je. Passionné. Guérie, libérée, arrachée à l'isolement, j'ai fait de belles rencontres et ai quitté les mauvaises. Nouvelle vie, nouvelles personnes, aussi. Je n'oublie pas, je n'oublie rien. Ces chapitres font partie de moi. Mots de mon histoire, ils ont aussi dessiné la personne que je suis aujourd'hui. Celle qui partage, sans honte cette fois,  la musique de l'espoir retrouvé. Celle qui tente, à sa manière, d'etre présente pour ceux, pour celles qui en ont besoin, comme certains, inconditionnels magnifiques le furent à mon égard. Transmission, passage, relais. Recherche du Beau. Consolée d'un passé qui semble s'être mué en énergie de Vie et en Amour pour cette dernière. Vivant mes émotions couleur ou noir et blanc sans plus les taire ni les noyer en l'alcool et son insatiable répétition. En paix. En construction. En action. Bien que le chemin soit long, semé d'embûches, il est plus facile à parcourir à jeun, et puis, il est passionnant. Ce sera une découverte, de Vous. Le déclic aujourd'hui, c'est peut-être aussi ce battement spécial de mon cœur ému songeant à ceux que j'aime, présents pour et avec moi. Ce petit crépitement de bonheur que je ressens lorsque j'ouvre ma fenêtre, que je contemple le ciel assorti, avec un peu de chance, d'un franc soleil, que je ne suis pas saoule et que je respire la vie qu'il m'est donné de vivre.. C'est tellement plus beau de ce côté-ci... Je vous remercie pour cette question. Ma réponse est celle que j'aurai aimé pouvoir m'adresser quelques années en arrière. Du fond du cœur, je vous souhaite, vous souffle, le plus beau des déclics.Il existe, en Vous, il vous attend. Ayez confiance, et surtout, s'il-vous-plaît tenez-moi au courant. Bien à vous. Post-scriptum : une des questions récurrentes à un ancien buveur consiste à lui demander si ses soirées ne sont pas devenues plus ennuyeuses, ou si la fête existe encore sans alcool ?  A la seconde partie de la demande, la réponse est oui, assurément.  On rit mieux,  plus qu'avant! On tient la distance, la soirée a un début et une fin. Ça y est, nous decidons, nous avons le choix. Dialoguer, échanger, se souvenir, enfin!  Oui, on est plus en symbiose avec autrui  quand on a l'esprit clair. Tout semble plus simple et transparent. Il arrive même qu'on se permette de rire de nous-mêmes, avec beaucoup d'amour, et de dérision,  c'est nouveau. Que cela fait du bien! Confiance, Force, vous allez y arriver,  j'en suis sûre ! Affectueusement, en vie." Eve R.   Voici les liens promis pour accéder aux compo et mixes d'Eve : Compos et mixes  Soundcloud Découvrez dj eve-lys sur #SoundCloud https://on.soundcloud.com/zaoEMVbvGdrGL7ECA   Sa discographie https://www.discogs.com/fr/artist/1515552-DJ-Eve-Lys?srsltid=AfmBOood_eo6acmXUNCtscW-riHX_Zgqykhl9y6qYW_bUZuPoaZiKyoq Et pour fini sa Fan page sur Face book : https://m.facebook.com/eve.lys.12/ Allez la découvrir, ce qu'elle propose est hors du commun !   Bonne écoute !!          

Dans ce nouvel épisode, c'est Sydney qui se prête au jeu du témoignage. Elle se remémore pour nous son parcours avec ses consommations. Sydney a adopté une stratégie pour se soigner en commençant par observer sa relation aux produits. Ensuite, elle s'est tournée vers des professionnels de l'addictologie pour préparer son abstinence. Aujourd'hui, Sydney a stoppé toutes consommations depuis 3 mois et aimerait emmener tout ceux qui en ont besoin avec elle dans cette vague de bien-être. Le récit de Sydney est poignant, intense et tellement sincère. Cet épisode est riche en émotions positives, astuces  et pleins de bienveillance. Nos voix sont modifiées pour préserver l'anonymat de Sydney selon son souhait. Cependant, elle a à cœur de répondre aux personnes qui aimeraient la questionner sur son parcours. Il vous sera donc possible de la contacter sur insta : emy_maurange N'hésitez pas à aller lui donner de la force. Si vous souhaitez participer à ce podcast, vous pouvez me contacter sur les réseaux sur les pages: Paroles d'addiction, ou par mail : laurianeaddiction@gmail.com Bonne écoute

Chez Sylvain, la consommation d'alcool s'immisce à 33 ans dans un contexte de gestion d'entreprise et de personnel où l'alcool lui permettait de s'apaiser en fin de journées. L'alcool qui permet de se relaxer, l'alcool qui permet de dormir quand on se demande comment on va payer ses salariés et ne pas chambouler des vies de familles qui comptent sur ce travail.  Sylvain a travaillé à comprendre comment fonctionnait son addiction et ce que lui procurait le produit. Aujourd'hui abstinent depuis 3 ans, il accompagne d'autres personnes ayant un soucis avec la consommation d'alcool pour les aider à comprendre quel est la fonction de l'addiction dans leur vie. On peut retrouver Sylvain sur différents réseaux : Youtube : https://www.youtube.com/@SylvainRouget  Insta : https://www.instagram.com/sylvain_rouget/  Face book :https://www.facebook.com/sylvain.rouget1 Tik tok : https://www.tiktok.com/@sylvain.rouget  et sur son blog :  https://unansansalcool.com/  N'hésitez pas à lui faire un retour ! Bonne écoute     

  Laurence retrace son parcours avec l'alcool et la cocaïne et appuie son attention sur le rôle qu'ont pris les consommations dans sa vie. Point essentiel pour comprendre son propre fonctionnement et avancer. Se connaître pour mieux prendre soin de soi, quelles forces et quelles faiblesses nous animent ? Laurence a connu le yoga à l'adolescence et cette pratique a été omniprésente tout au long de son parcours. A force de chercher ce qui pouvait l'apaiser, le yoga s'est imposé comme nécessaire à son bien-être et lui a permis de ressentir son corps et de lâcher ses emprises.  Aujourd'hui le yoga fait partie de sa vie personnelle mais aussi de sa vie professionnelle puisqu'elle accompagne ceux qui souhaitent retrouver une santé mentale apaisée.  Vous pouvez retrouver Laurence sur son insta :   https://www.instagram.com/laurencedegey/ et sur son site  : ➡️Laurence DEGEY De mon côté retrouvez moi sur insta et facebook sur le compte "Paroles d'addictions". Bonne écoute !

Rozenn a commencé ses consommations d'alcool comme une grande majorité des français, à l'adolescence et en famille. Au fil du temps, l'alcool lui sert pour faire la fête et apporter de la gaité dans ses moments difficiles. Mais certains tournants de vie la force à se poser des questions sur ses consommations. Un 25 décembre, Rozenn se fait elle-même sont propre cadeau ; sa sobriété. De cette sobriété et de ses idées avant-gardistes va naître un magasine "Mocktail magasine". Vous allez entendre une femme drôle, joyeuse et extrêmement solaire !  Pour les personnes sensibles, il est nécessaire de savoir que dans cet épisode, il va être question d'abus sexuel.  Vous pouvez retrouvez Rozenn sur son compte instagramme : https://www.instagram.com/mocktail_magazine/  Retrouver directement Mocktail magasine avec ce lien : https://mocktailmagazine.fr/  En ce qui me concerne, vous pouvez me retrouver sur les pages "Paroles d'addictions" sur Instagramme et Facebook. Les témoignages peuvent apporter un grand soutient. Si vous voulez participer au podcast, je suis disponible sur les réseaux ou à cette adresse mail : laurianeaddiction@gmail.com   Je vous souhaite une bonne écoute, Lauriane

Chez Luc, l'alcool s'est installé insidieusement à partir de l'adolescence, comme une coutume devenant habitude puis rituel.  Au fil du temps et de son parcours, Luc va s'anesthésier, faire taire ses émotions, ses peurs. Dans ce parcours il va rencontrer Anne-Marie Wasser, une addictologue qui va parler de maladie. Luc va passer plusieurs années à se battre contre l'addiction, intégrant la notion de rechute à son parcours et nous allons comprendre ensemble pourquoi cette notion de rechute est si présente et si importante lorsque l'on parle d'addiction . Luc détails pour nous les étapes par lesquelles il est passé pour en arriver à une vie sans alcool. Il donne ici beaucoup astuces qui pourront vraiment être utiles au quotidien pour des personnes qui se reconnaitront dans ce parcours.  Luc a écrit son histoire dans un livre intitulé "Mémoire d'un verre", publié aux Editions Baudelaire, écrit donc par Luc GILGBERT. Par ce livre Luc cherche à  donner l'envie et l'espoir de sortir de la spirale de l'alcoolisme pour une vie libre. Bonne lecture et bonne écoute à vous. 

Dans cette 2ème partie d'épisode, Amandine nous parle de certains produits en détails. Le protoxyde d'azote, plus souvent appelé; ballons, mais aussi, la DMT dont les effets se rapprochent de la changa ou plus connu ; l'ayahuasca.  Pour finir, Amandine donne des tips pour diminuer ou sortir d'une addiction. Vous pouvez retrouver Amandine sur instagramme en tant que "Amandine, joyeusement sobre" ainsi qu'un lien vers sa newsletter appelée "sobri & thé", avec une nouvelle sortie tous les lundis.  ➡️ https://l.instagram.com/?u=https%3A%2F%2Famandinelrx.substack.com%2Fsubscribe%3Futm_source%3Dsubstack%26utm_medium%3Demail%26fbclid%3DPAZXh0bgNhZW0CMTEAAaYh3pye0T0nt2_6FxLscU4R89rH5K6zQcTxQxks7HARNVLedFa0bS6kU1w_aem_aL0u5DDKsVAPz20IMwfX5Q&e=AT1eyprRrMGDicp_gA04_68kN_KmXZT8IHVkwKtfLvwIiVOyJz3MWDYaWi8d378wRIwl1a4M8f2UewcxvZxknQX_TOuIVV5x3f5YGmR4jRq5bYtH7De-5Rc N'hésitez pas à aller lui poser des questions, ou échanger avec elle sur son épisode, Amandine sera ravie.  Quant à moi, vous pouvez aussi venir échanger sur instagramme ou facebook, "Paroles d'addictions". Si vous souhaitez participer au podcast et informer via votre témoignage, n'hésitez pas à me contacter sur ces comptes ou à l'adresse mail : laurianeaddiction@gmail.com. Bonne écoute Lauriane