Panser les règles

Aujourd'hui, on vous propose d'écoute Camille. A 34 ans, elle est atteinte de TDPM : Trouble dysphorique pré-menstruel. Elle nous a écrit pour participer à ce podcast, pour raconter son histoire et son vécu, et pour nous parler de santé : de santé physique et mentale. Ce sujet nous tenait particulièrement à cœur à toutes les deux, et on est heureuses de pouvoir avoir un témoignage comme celui de Camille à diffuser.De par son métier, elle a été témoin de la souffrance et de l'épuisement de corps de femmes et de personnes séxisées. Et son impuissance face à ces corps en souffrance mêlée au discours qu'on lui a rabâché tout au long de sa formation de kiné l'ont épuisée. Des discours vous verrez, racistes et profondément misogynes. Cet épuisement qu'elle a ressenti, c'est le poids du patriarcat sur le monde : tant sur son monde personnel, ses proches, ses amis, que sur le monde  médical. Cet épuisement là porte un nom : burn-out et dépression.Parler de santé mentale, et faire le lien entre ressenti physique et émotionnel est important pour Camille et pour nous aussi dans Panser les Règles. Dans son discours, on entend à la fois une profonde impuissance qui fige sur place, mais aussi une volonté de changer le monde, et de faire la RÉVOLUTION !On vous souhaite une bonne écoute.Panser les règles est un podcast de Soizic et Lola sur une musique originale d’Arnaud Denzler. Pour participer au podcast, écrivez nous par mail à l'adresse : panserlesregles@gmail.com Retrouvez nous aussi sur Instagram @panserlesregles.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, Viviane, enseignante à l’université et actuellement en thèse,  témoigne de ses vingt ans d’errance médicale avec d’être diagnostiquée, “au moins”, d’endométriose, vers la trentaine.  Elle  nous raconte l’enfer de ses traitements hormonaux et leur incidence sur le reste de notre santé, à la fois sur le plan psychologique que physique. Elle prend également la parole avec sensibilité et humilité sur les différences générationnelles, la désillusion face aux absences de solutions des spécialistes, l’importance d’avoir des accompagnant.e.s éduqué.e.s sur nos pathologies et l’injonction à la maternité. Surtout, elle évoque la difficulté d’accepter d’être parfois une personne peu fiable et la constante culpabilité.  Panser les règles est un podcast de Soizic et Lola sur une musique originale d’Arnaud Denzler.  Pour participer au podcast, écrivez-nous par mail à l'adresse : panserlesregles@gmail.com Retrouvez nous aussi sur Instagram @panserlesregles. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

-EPISODE 9 - ZINA Zina a 39 ans et son parcours est tristement classique : 12 années d'errance médicales et de douleurs pendant ses règles pour enfin obtenir un diagnostic : l'endométriose.  Dans son récit, les violences médicales systémiques se croisent : elle aborde les stigmatisations liées au racisme, plus précisément au syndrôme méditerranéen, à la grossophobie, et à la misogynie. Ce qui nous marque dans le témoignage de Zina, c’est notre nécessité collective à changer de paradigme. Sortir de l’unique mode de pensée proposée pour trouver nos outils de lutte communs.  Zina aborde dans son témoignage la difficulté à trouver un diagnostic, les violences systémiques qui s'accumulent chez les médecins quand on est pas une femme blanche  mince. Elle nous parle aussi de comment apprendre à rencontrer et à connaître son corps et surtout, de l’importance de déculpabiliser et de ne plus s’excuser de souffrir. Elle en appelle enfin à l'intersectionnalité des luttes pour arriver, ensemble, à faire entendre nos voix et reprendre le pouvoir sur l’accompagnement thérapeutique. Merci infiniement à Zina de nous avoir livré son témoignage avec tant d'honnêteté et d'intelligence.  En dehors d’une rhétorique et d’une éloquence impeccables, nous l’avons tout de suite admirée pour sa compréhension poussée des violences systémiques, qu’elles soient sexistes, racistes, lgbtphobes, grossophobes, xénophobes ou classistes. Sa révolte est intacte, elle défend des positions militantes intersectionnelles et prône une adelphité lumineuse.   Panser les Règles est un podcast de Soizic et Lola.  Musique originale Arnaud Denzler.  Pour nous contacter : panserlesregles@gmail.com ou rendez-vou sur Instagram sur notre page @panserlesregles  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

AVERTISSEMENT : Cet épisode parle de violences sexuelles et aborde des sujets très difficiles à entendre. Pour cet épisode de rentrée, Mathilde, 29 ans – autrice entre autres de Sans patriarcat, créatrice du compte instagram Without Patriarchy, et également sorcière – prend la parole sur ses pathologies : la vulvodynie et la vestibulite. Méconnues par les médecins, et pourtant répandues, elles sont très douloureuses. Avant de la rencontrer, aucune de nous deux ne connaissait ces pathologies. Parfois, et trop souvent, comme c’est le cas pour Mathilde, elles résultent d’agressions sexuelles. Au croisement d’un double phénomène : d’une part, la méconnaissance des corps sexisés, et, d’autre part, la silenciation des victimes de violences sexuelles, le cas de Mathilde est au milieu d’une double invisibilisation systémique. Dans son témoignage, elle évoque sa nécessité à s’émanciper de la justice des hommes et, dans la suite de sa réflexion, propose également de sortir de la médecine pensée par et pour les hommes dyacishet, en s’inspirant de nos ancêtres les sorcières : guérisseuses, accoucheuses, connaisseuses des plantes et de l’appareil génital. Pour se soigner, doit-on s’émanciper de la médecine des hommes ?  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Julie a 31 ans, elle est atteinte d'une fibromyalgie et d'une endométriose. Autant dire que la douleur, ça la connaît. Son endométriose était de celles qui ne se voient pas, qui sont là, insidieusement, qui rongent en silence. A l’imagerie, elle était indétectable : c'est un chirurgien persévérant qui a finalement diagnostiqué et opérée Julie, après des années d’errances médicale et de questions sans réponse. L'endométriose est une maladie qui prend en moyenne 7 à 10 ans pour être diagnostiquée. Mal connue, elle n'est entrée dans le programme des étudiants en médecine gynécologique de second cycle qu'en 2020. Le parcours de diagnostic est long et laborieux, c'est pourquoi, nous persistons à vous dire que vous n'êtes pas seul.e.s et que nous vous croyons ! ATTENTION, Cet épisode contient des sujets difficiles à entendre. Julie nous confie un événement traumatisant, une témoignage de violences gynécologiques difficile à entendre. Si cette question est trop sensible pour vous, peut-être faudrait-il attendre un prochain épisode.  Dans ce septième épisode, Julie nous parle de ce long parcours avec la douleur et de sa vie avec la maladie. Une maladie qui prend tant de place, qu'elle est devenue centrale : Julie a dû arrêter de travailler et n'a l'impression aujourd'hui de ne sortir de chez elle que pour recevoir des soins. Elle nous parle de sa fatigue, mais aussi de sa colère face au milieu médical et à la violence qu'il nous inflige. Elle raconte aussi combien il est parfois difficile de se faire comprendre des autres quand notre quotidien est aussi accaparé par les souffrances. Enfin, Julie nous parle du bonheur d'être entourée, et d'espoir. Panser Les Règles est un podcast de Soizic et Lola. Avec l'aide précieuse de Caroline Langlois, sur une musique originale d'Arnaud Denzler. Pour participer au podcast ou nous transmettre ton témoignage, tu peux nous contacter par mail à l'adresse : panserlesregles@gmail.com, ou sur Instagram à @panserlesregles, ou en remplissant ce formulaire : https://tr.ee/ksUj23pMaZ .  Tu as mal, on te croit, on se panse.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce sixième épisode, vous pourrez entendre le parcours bouleversant de Marie-Éloïse, 27 ans, atteinte d'endométriose et d'adénomyose, et fondatrice de la plateforme Endo Talk, la première plateforme de partage en visioconférence autour de la maladie de l'endométriose. Ce que nous retenons de cette recontre, c'est à quel point Marie-Éloïse s'est démenée pour être prise en charge, entendue, crue et soignée. À quel point elle a dû faire preuve d'une endurance courageuse et d'un acharnement sans faille. À quel point il est nécessaire de faire entendre des parcours comme le sien pour que notre médecine cesse de nous brutaliser et de nous dénigrer avec autant de violence et en toute impunité. Cependant, ATTENTION, cet épisode contient des sujets difficiles à entendre. On y parle notamment de violences gynécologiques et si cette question est trop sensible pour vous, il faudra peut-être attendre le prochain épisode. Un immense merci à Marie-Éloïse pour nous avoir confié son histoire avec transparence, passion et force.  Panser Les Règles est un podcast pensé et écrit par Soizic et Lola. Avec les précieux conseils de Caroline Langlois, sur une musique originale d'Arnaud Denzler. Pour participer au podcast ou nous transmettre ton témoignage, tu peux nous contacter par mail à l'adresse : panserlesregles@gmail.com, ou sur Instagram à @panserlesregles, ou en remplissant ce formulaire : https://tr.ee/ksUj23pMaZ.  Tu as mal, on te croit, on se panse. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cette semaine, c'est nous qui prenons la parole. On s'arme de courage pour aborder, avec le plus de justesse et d'inclusivité possible, un sujet vaste et complexe : nos douleurs et leur prise en charge par la médecine. On retourne le micro parce qu'il nous semblait brûlant, urgent et nécessaire d'évoquer à quel point cette médecine efface nos corps, nous dénigre et nous violente. À l'image de notre société, elle est imprégnée de patriarcat et est un vecteur d'oppressions systémiques.  Cet épisode est le premier d’un cycle, une introduction à nos réflexions personnelles, appuyées par des recherches scientifiques, des études et des essais féministes. On espère que ce format vous plaira.  Panser les règles est un podcast de Soizic et Lola. Lectures : Caroline Langlois, musique originale : Arnaud Denzler.  Les références citées dans cet épisode sont rassemblées ici :  https://www.legifrance.gouv.fr/download/pdf?id=eH691Pmr3LnxkaMkxCddJfxc8Q4iGnu6jiCIeEKo3-A=&utm_source=sendinblue&utm_campaign=CP_ETUDES_2E_CYCLE&utm_medium=email   Esther H.Chen et al, "Gender Disparity in analgesic treatment of emergeancy departement patients with acute abdominal pain" academic emergency medecine, vol15 (5), 2008. https://www.santemagazine.fr/actualites/actualites-traitement/prise-en-charge-aux-urgences-les-femmes-attendent-plus-longtemps-que-les-hommes-selon-une-etude-919276  DianeE. Hoffman et Anita J. Tarzian, "The girl who cried the pain : a bias against women in the traitement of pain", Journal of law, medecine & ethics, vol. 2001 Judith Aquien, Trois mois sous silence, le tabou de la condition des femmes en début de grossesse, Payot, Paris, 2021. "la survenue de douleurs lors des règles" ameli.fr, 29/01/2020 Tal Madestal, La fin des monstres. La Déferlante Edition,2023 Revue MEDECINS N°66 mars-avril 2020.https://www.conseil-national.medecin.fr/sites/default/files/medecins_66_dossier.pdf chiffres venant d’une enquête de France assos santé Virginie Despentes, Vernon Subitex, Grasset, 2015.   Musiques : Jeanne Cherhal Douze fois par an /  Stromae Déclaration. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, Diane, masseuse kinésithérapeute de profession et atteinte comme ses soeurs et sa mère de SOPK nous livre un récit très éclairant. Atteinte aussi du syndrome du colon irritable, elle  nous raconte comment elle a mis en place de nouvelles habitudes alimentaires.  Sa position particulière de membre du corps médical est très intéressante, car elle est une soignante ET une soignée.  Elle nous parle donc aussi, de la place de nos corps menstrués dans les programmes de formation, et naturellement, de la place du patriarcat dans la médecine moderne. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cette semaine, c'est avec un homme que nous allons parler de règles.  Dans cet épisode, on parle de transidentité, de dysphorie de genre, et du quotidien d'une personne menstruée quand cette personne est un homme.  Erwan nous parle avec pudeur, avec pédagogie mais aussi avec humour, de l'arrivée de ses premiers saignements dans sa vie de petit garçon à l'âge de 9 ans, du reget de ses menstruation en tantqu'homme, de l'impact de la testostérone sur son cycle et sur son corps, et de son désir profond d'être un jour enceint. Panser les Règles est un podcast de Soizic et Lola. Avec l'aide précieuse de Caroline Langlois, sur une musique originale d'Arnaud Denzler. Pour participer au podcast, écrivez-nous par mail à l'adresse : panserlesregles@gmail.com Retrouvez nous aussi sur Instagram @panserlesregles Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce deuxième épisode, vous entendrez le témoignage de Lisa.  À 26 ans, elle a de l’endométriose sur les ligaments utéro-sacrés.  Au micro de Panser les Règles elle parle de son rapport à la douleur, de son art et de son TDAH. Un immense merci à Lisa pour sa confiance, sa transparence et son très beau poème. Panser les Règles est un podcast pensé et écrit par Soizic et Lola. Avec les précieux conseils de Caroline Langlois, sur une musique originale d'Arnaud Denzler. Pour participer au podcast, écrivez-nous par mail à l'adresse : panserlesregles@gmail.com Retrouvez nous aussi sur Instagram @panserlesregles Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.