Monologues

Le podcast Monologues est fier de s’associer au festival Imagésanté pour une mini-série spéciale sur la santé mentale, qui nous plonge au cœur de l’humanité pour trois nouveaux épisodes.Dans cette mini-série, nous écoutons les témoignages d’un jeune étudiant avec ses difficultés et aussi ses espoirs et ce qui le met en joie, ainsi que de deux adultes qui accompagnent des jeunes au quotidien – une pédopsychiatre du CHU de Liège et un journaliste, qui nous parlent eux aussi de comment ça fait d’être eux.     Ces histoires nous rappellent qu’en dépit des différences d’âge, nous sommes tous unis par des expériences humaines communes. Que l’on soit jeune ou adulte, parler de la voix dans notre tête et des défis intérieurs qui nous habitent, c’est un moyen de créer du lien, de se comprendre et de se soutenir.Ne manquez pas cette série incontournable, qui nous rappelle que la parole peut être un puissant outil de transformation. Monologues & Imagésanté, 3 épisodes à découvrir dès maintenant !#Imagésanté #Monologues #SantéMentale A propos du festival :https://www.imagesante.be/fr/A propos du documentaire « Tout va s’arranger (ou pas) » :Centre d'Action Laïque - Tout va s’arranger (ou pas)A propos du collectif « Tout va s’arranger ou pas » :📩  tout_va_sarranger@hotmail.com 👉 https://www.instagram.com/tout_va_sarranger_ou_pas/ 👉 https://www.tiktok.com/@tout_va_s.arrangerA propos du podcast :Monologues, c’est LE podcast pour une santé mentale décomplexée !Dans chaque épisode, un nouvel invité vient nous parler de lui. Pas tant de ce qu’il fait dans la vie, ni de ce qu’il a ou veut accomplir mais de ce qu’il est et comment il y arrive. Comment il se parle à lui-même ? Comment il fait avec cette petite voix qui lui parle dans sa tête, avec ses émotions, ses ressentis au quotidien ?Alors bienvenue à vous dans la communauté des monologueurs !www.monologues-podcast.com-Monologues - Ça fait comment d'être vous ?https://monologues-podcast.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le podcast Monologues est fier de s’associer au festival Imagésanté pour une mini-série spéciale sur la santé mentale, qui nous plonge au cœur de l’humanité pour trois nouveaux épisodes.Dans cette mini-série, nous écoutons les témoignages d’un jeune étudiant avec ses difficultés et aussi ses espoirs et ce qui le met en joie, ainsi que de deux adultes qui accompagnent des jeunes au quotidien – une pédopsychiatre du CHU de Liège et un journaliste, qui nous parlent eux aussi de comment ça fait d’être eux.     Ces histoires nous rappellent qu’en dépit des différences d’âge, nous sommes tous unis par des expériences humaines communes. Que l’on soit jeune ou adulte, parler de la voix dans notre tête et des défis intérieurs qui nous habitent, c’est un moyen de créer du lien, de se comprendre et de se soutenir.Ne manquez pas cette série incontournable, qui nous rappelle que la parole peut être un puissant outil de transformation. Monologues & Imagésanté, 3 épisodes à découvrir dès maintenant !#Imagésanté #Monologues #SantéMentale A propos du festival :https://www.imagesante.be/fr/A propos du documentaire « Tout va s’arranger (ou pas) » :Centre d'Action Laïque - Tout va s’arranger (ou pas)A propos du collectif « Tout va s’arranger ou pas » :📩  tout_va_sarranger@hotmail.com 👉 https://www.instagram.com/tout_va_sarranger_ou_pas/ 👉 https://www.tiktok.com/@tout_va_s.arrangerA propos du podcast :Monologues, c’est LE podcast pour une santé mentale décomplexée !Dans chaque épisode, un nouvel invité vient nous parler de lui. Pas tant de ce qu’il fait dans la vie, ni de ce qu’il a ou veut accomplir mais de ce qu’il est et comment il y arrive. Comment il se parle à lui-même ? Comment il fait avec cette petite voix qui lui parle dans sa tête, avec ses émotions, ses ressentis au quotidien ?Alors bienvenue à vous dans la communauté des monologueurs !www.monologues-podcast.com-Monologues - Ça fait comment d'être vous ?https://monologues-podcast.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le podcast Monologues est fier de s’associer au festival Imagésanté pour une mini-série spéciale sur la santé mentale, qui nous plonge au cœur de l’humanité pour trois nouveaux épisodes.Dans cette mini-série, nous écoutons les témoignages d’un jeune étudiant avec ses difficultés et aussi ses espoirs et ce qui le met en joie, ainsi que de deux adultes qui accompagnent des jeunes au quotidien – une pédopsychiatre du CHU de Liège et un journaliste, qui nous parlent eux aussi de comment ça fait d’être eux.     Ces histoires nous rappellent qu’en dépit des différences d’âge, nous sommes tous unis par des expériences humaines communes. Que l’on soit jeune ou adulte, parler de la voix dans notre tête et des défis intérieurs qui nous habitent, c’est un moyen de créer du lien, de se comprendre et de se soutenir.Ne manquez pas cette série incontournable, qui nous rappelle que la parole peut être un puissant outil de transformation. Monologues & Imagésanté, 3 épisodes à découvrir dès maintenant !#Imagésanté #Monologues #SantéMentale A propos du festival :https://www.imagesante.be/fr/A propos du documentaire « Tout va s’arranger (ou pas) » :Centre d'Action Laïque - Tout va s’arranger (ou pas)A propos du collectif « Tout va s’arranger ou pas » :📩  tout_va_sarranger@hotmail.com 👉 https://www.instagram.com/tout_va_sarranger_ou_pas/ 👉 https://www.tiktok.com/@tout_va_s.arrangerA propos du podcast :Monologues, c’est LE podcast pour une santé mentale décomplexée !Dans chaque épisode, un nouvel invité vient nous parler de lui. Pas tant de ce qu’il fait dans la vie, ni de ce qu’il a ou veut accomplir mais de ce qu’il est et comment il y arrive. Comment il se parle à lui-même ? Comment il fait avec cette petite voix qui lui parle dans sa tête, avec ses émotions, ses ressentis au quotidien ?Alors bienvenue à vous dans la communauté des monologueurs !www.monologues-podcast.com-Monologues - Ça fait comment d'être vous ?https://monologues-podcast.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mon invitée du jour est Camille Sfez. Psychologue clinicienne à Bordeaux, elle est, à mes yeux, la femme qui murmure à l’oreille des femmes 👩Elle a créé la première Tente rouge de Paris en 2011 et depuis, elle anime des cercles de femmes, des ateliers, des retraites. Pour celles et ceux qui ne vivent pas près de chez elle, elle propose même des méditations et des cours en ligne, très prisés. Elle est également l’auteure de 2 livres : La puissance du féminin, un best-seller paru aux éditions Leduc, ainsi que Vulnérable, un livre qui invite les lecteurs à déposer leurs armures et à accepter d’être touché par la vie.Dans cette interview, nous aborderons entre-autre chose les sujets suivants :·        la culpabilité qui peut nous faire douter de nous·        ces émotions revenues tout droit de l’enfance·        le rêve secret de grâce mat’ 😇·        le rôle crucial des groupes de paroles qui permettent d’apprendre à se dire et d’être entendu sans jugement·        et l’importance de trouver en nous une petite voix douce et bienveillante, pour prendre soin de notre santé mentale ♥️Encore merci à elle pour ce précieux témoignage, plein d’enseignements et de douceur, et bonne écoute ! A propos de Camille Sfez :Vous trouverez toutes les informations concernant ses activités (psychologue/cours en ligne/livres) sur son site : https://www.camillesfez.com/Et ses deux livres :·        La puissance du féminin ·        Vulnérable A propos de ce podcast :Monologues, c’est le podcast feel good, pour une santé mentale décomplexée !Dans chaque épisode, un nouvel invité vient nous parler de lui. Pas tant de ce qu’il fait dans la vie, ni de ce qu’il a ou veut accomplir mais de ce qu’il est et comment il y arrive. Comment il se parle à lui-même ? Comment il fait avec cette petite voix qui lui parle dans sa tête, avec ses émotions, ses ressentis au quotidien ?Alors bienvenue à vous dans la communauté des monologueurs ! A propos de vous :Vous aussi, vous voulez témoigner de votre petite voix intérieure ou de votre vie intérieure ?N’hésitez pas à me contacter via la page suivante : Podcast - Monologues - Anne Gabriel - Votre voix intérieure -Monologues - Ça fait comment d'être vous ?https://monologues-podcast.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

MERCI 2024⭐ pour ces 12 premiers invités et leurs témoignages sincères qui nous ont fait vibrer !⭐ pour cette communauté grandissante, avec vous tous, les monologueurs et monologueuses du quotidien 💪 (rendez-vous sur Instagram et LinkedIn : @monologuespodcast)⭐ pour vos messages et témoignages via notre site internet: www.monologues-podcast.com/votre-voix-interieureVIVEMENT 2025⭐ pour de nouveaux invités, des capsules et épisodes hors-série !⭐ pour encore plus de lien avec vous et entre nous (toujours @monologuespodcast) Et surtout, surtout, que vos monologues ne restent plus jamais seuls ♥️-👉 Liste des extraits, par ordre d'apparition dans cet épisode :épisode #3 : Françoisépisode #8 : Sophieépisode #7 : Catherineépisode #10 : Fionaépisode #9 : Romainépisode #11 : Katiaépisode #12 : Jean-Lucépisode #2 : Stéphanieépisode #4 : Pierre-Monologues - Ça fait comment d'être vous ?https://monologues-podcast.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Devenir un grand sportif grâce à une petite voix intérieure parfois trop intense… finalement, c’est peut-être pas si mal 😊Mon invité du jour vient nous raconter sa vie intérieure très intense, ce qu’il en a fait, comment ça a évolué au fil du temps. On va parler mathématiques et pourcentage de bonheur, on va parler de l’importance de trouver des routines qui nous conviennent, des moments de solitude et bien plus encore !   Encore merci à lui pour cette très belle discussion ♥️Durant l’interview, nous aborderons entre-autre chose les sujets suivants :·        Une vie intérieure avec parfois plusieurs bandes-son en parallèle·        Le fait qu’on peut être anxieux sans avoir réellement peur ·        L’impatience et l’impulsivité qu’on ne sait pas si facilement ranger dans un tiroir  ·        Et enfin, l’importance de souligner les aspects positifs de toute cette expérience !  Bonne écoute pour ce dernier épisode de 2024 ! Rendez-vous en 2025 🎉 A propos de ce podcast :Monologues, c’est le podcast feel good, pour une santé mentale décomplexée !Dans chaque épisode, un nouvel invité vient nous parler de lui. Pas tant de ce qu’il fait dans la vie, ni de ce qu’il a ou veut accomplir mais de ce qu’il est et comment il y arrive. Comment il se parle à lui-même ? Comment il fait avec cette petite voix qui lui parle dans sa tête, avec ses émotions, ses ressentis au quotidien ?Alors bienvenue à vous dans la communauté des monologueurs ! A propos de vous :Vous aussi, vous voulez témoigner de votre petite voix intérieure ou de votre vie intérieure ?N’hésitez pas à me contacter via la page suivante : Podcast - Monologues - Anne Gabriel - Votre voix intérieure- Monologues - Ça fait comment d'être vous ?https://monologues-podcast.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Est-ce qu’on est vraiment rempli de mots, quand on est écrivain ? ... ou surtout de café?? 😉 Mon interview d’aujourd’hui nous emmène dans la vie intérieure de Katia Lanero-Zamora. Katia est une auteure belge, de romans, de nouvelles, de podcasts. A 39 ans, elle est aujourd'hui aussi script-editor chez Peyo Company. Elle est maman d’une petite fille de 4 ans et professeure de zumba à ses heures perdues !Dans cette discussion très intime, elle nous emmènera dans son monde intérieur, ses failles, ses ressentis au quotidien. On va parler de ce qui la met en colère, ce qui la remplit de joie et comment elle deale avec toute cette sensibilité et ce cœur grand ouvert vers les autres qui est le sien !Merci encore à elle pour cette conversation, chaleureuse et joyeuse à son image ♥️Durant l’interview, nous aborderons entre-autre chose les sujets suivants :·        La présence de peu de mots dans va vie intérieure mais plutôt de beaucoup d’images et de ressentis·        Elle nous présentera Serge, son compagnon intérieur, pour le meilleur… et pour le pire 🤓·        Ses chansons survivor pour un gros coup de boost dans la journée 🤘·        A quel point c’est important de savoir se dire que « c’est ok de ne pas être ok » !!Bonne écoute ! A propos de Katia Lanero-Zamora :La version collector de son roman « La machine » vient de sortir aux éditions Actusf : https://editions-actusf.fr/a/katia-lanero-zamora/la-machineSon prochain roman à paraître en juin 2025 s’intitulera « Re-start ». On vous tiendra au courant de sa sortie !Puis ne ratez plus rien de son actualité, en vous rendant directement sur son site :https://kalazam.com/  👉 Dans cet épisode, beaucoup de références ont été citées, en voici quelques-unes, pour apporter de belles inspirations à votre quotidien :Le livre « Libérez votre créativité », de Julia Cameron, paru aux éditions J’ai LuLe film « Vice Versa 2 », long métrage des studios PixarLe livre « Les visages de nos colères », de Sophie Galabru, paru aux éditions FlammarionLa chanson « Queen », de Toddrick All 👉 Note : La photo de couverture de cet épisode est extraite d’un portrait réalisé par le photographe Guillaume Pezzan. A propos de ce podcast :Monologues, c’est le podcast feel good, pour une santé mentale décomplexée !Dans chaque épisode, un nouvel invité vient nous parler de lui. Pas tant de ce qu’il fait dans la vie, ni de ce qu’il a ou veut accomplir mais de ce qu’il est et comment il y arrive. Comment il se parle à lui-même ? Comment il fait avec cette petite voix qui lui parle dans sa tête, avec ses émotions, ses ressentis au quotidien ?Alors bienvenue à vous dans la communauté des monologueurs ! A propos de vous :Vous aussi, vous voulez témoigner de votre petite voix intérieure ou de votre vie intérieure ?N’hésitez pas à me contacter via la page suivante : Podcast - Monologues - Anne Gabriel - Votre voix intérieure-Monologues - Ça fait comment d'être vous ?https://monologues-podcast.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ça ferait comment, dans ma tête, si j’avais un trouble de la personnalité borderline ?C’est ce que vient nous raconter mon invitée du jour, Fiona Jestin, plus connue dans les médias sous le pseudo « borderattitude ». Elle a 29 ans et a été diagnostiquée récemment avec un trouble de la personnalité borderline.Dans cet épisode, elle nous raconte comment elle vit tout ça, avec des très hauts et des très bas. Ce qu’elle a mis en place pour s’équilibrer et amener un peu de douceur dans ces extrêmes. Elle nous parle avec beaucoup de franchise et d’énergie de comment ça fait d’être elle et comment au final, au gré de ses essais et de l’attention qu’elle s’est portée à elle-même, ça ne va pas si mal 😊 Alors, encore un tout grand merci à elle de s’être livrée à mon micro !  Durant l’interview, nous aborderons entre-autre chose les sujets suivants :·        Les deux voix qui l’habitent, l’une jugeante et l’autre plus douce·        Comment elle a évolué depuis ses 20 ans et ce qu’elle a mis en place pour s’équilibrer·        Sa passion pour transmettre et aider un maximum de gens autour d’elle·        L’importance de ne pas considérer son évolution comme un chemin linéaire qui monte sans cesse et de faire la paix avec tous les tournants et autres retours en arrière qui en font aussi partie ♥️Bonne écoute ! A propos de borderattitude :Vous pouvez la retrouver sur son site internet :  BorderAttitude | Trouble de la personnalité borderline | FranceOu encore la suivre sur son compte instagram: @borderattitude A propos de ce podcast :Monologues, c’est le podcast feel good, pour une santé mentale décomplexée !Dans chaque épisode, un nouvel invité vient nous parler de lui. Pas tant de ce qu’il fait dans la vie, ni de ce qu’il a ou veut accomplir mais de ce qu’il est et comment il y arrive. Comment il se parle à lui-même ? Comment il fait avec cette petite voix qui lui parle dans sa tête, avec ses émotions, ses ressentis au quotidien ?Alors bienvenue à vous dans la communauté des monologueurs ! A propos de vous :Vous aussi, vous voulez témoigner de votre petite voix intérieure ou de votre vie intérieure ?N’hésitez pas à me contacter via la page suivante : Podcast - Monologues - Anne Gabriel - Votre voix intérieure -Monologues - Ça fait comment d'être vous ?https://monologues-podcast.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si on remplissait notre vie intérieure de musique, qui nous ferait du bien, qui saurait trouver les mots pour nous, qui saurait dire ce qu’on ressent sur le moment ? C’est en partie l’expérience que vient nous raconter Romain, notre invité du jour ! Il a 33 ans, est français et il est barista à Bruxelles.  Durant l’interview, nous aborderons entre-autre chose les sujets suivants :·        Comment la musique fait partie intégrante de sa vie intérieure·        Sa petite voix, peu présente, mais aux mots souvent puisés dans sa playlist du moment·        Tout ce qui fait la beauté et la richesse du métier de barista !·        Son attention constante aux autres et aux plus petits détails, ce qui peut le rendre plus fragile parfois mais qui est surtout son super pouvoir !Alors, bonne écoute ! A propos de vous :Vous aussi, vous voulez témoigner de votre petite voix intérieure ou de votre vie intérieure ?N’hésitez pas à me contacter via la page suivante : Podcast - Monologues - Anne Gabriel - Votre voix intérieure (monologues-podcast.com) A propos de ce podcast :Monologues, c’est LE podcast pour une santé mentale décomplexée !Dans chaque épisode, un nouvel invité vient nous parler de lui. Pas tant de ce qu’il fait dans la vie, ni de ce qu’il a ou veut accomplir mais de ce qu’il est et comment il y arrive. Comment il se parle à lui-même ? Comment il fait avec cette petite voix qui lui parle dans sa tête, avec ses émotions, ses ressentis au quotidien ?Alors bienvenue à vous dans la communauté des monologueurs !www.monologues-podcast.com-Monologues - Ça fait comment d'être vous ?https://monologues-podcast.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mon invitée du jour est Sophie Ludmann. C’est l’auteure du livre « Addict à la bouffe » dans lequel est revient sur le trouble du comportement alimentaire dont elle a souffert plus jeune. De nationalité française, elle travaille dans le marketing et habite depuis plusieurs années aux Pays-Bas. Elle pratique beaucoup de yoga et est maman d’un petit garçon de 4 ans.Dans cet épisode, elle nous dévoile une partie de sa vie intérieure : comment elle se parle à elle-même, comment elle se parlait plus jeune, comment elle a découvert l’importance d’une certaine discipline pour son prendre soin de cette petite voix dans sa tête… Elle nous citera Mickaël Jordan comme source d’inspiration pour oser encore et toujours et nous parlera aussi d'amour de soi et d'éducation ! Alors, merci à elle de s’être livrée à mon micro et bonne écoute !Durant l’interview, nous aborderons entre-autre chose les sujets suivants :·        Les thèmes préférés de son discours intérieur 🤓·        Comment elle a évolué par rapport au désordre alimentaire dont elle a souffert et ce qu’elle a mis en place pour en sortir·        Sa bonne humeur du matin et sa routine du soir 🌙·        L’importance d’apprendre aux enfants à s’aimer et à se faire confiance ♥️Bonne écoute !A propos de Sophie Ludmann :Elle est l’auteure du livre « Addict à la bouffe », publié chez les éditions LEDUC, en 2021.👉 https://www.editionsleduc.com/produit/2606/9791028521240/addict-a-la-bouffeElle a co-fondé la fondation « We are love » qui permet l’accès à des retraites de développement personnel pour des jeunes issus de milieu défavorisé. Le site internet sera bientôt disponible, on vient au courant ! A propos de ce podcast :Monologues, c’est le podcast feel good, pour une santé mentale décomplexée !Dans chaque épisode, un nouvel invité vient nous parler de lui. Pas tant de ce qu’il fait dans la vie, ni de ce qu’il a ou veut accomplir mais de ce qu’il est et comment il y arrive. Comment il se parle à lui-même ? Comment il fait avec cette petite voix qui lui parle dans sa tête, avec ses émotions, ses ressentis au quotidien ?Alors bienvenue à vous dans la communauté des monologueurs !A propos de vous :Vous aussi, vous voulez témoigner de votre petite voix intérieure ou de votre vie intérieure ?N’hésitez pas à me contacter via la page suivante : Podcast - Monologues - Anne Gabriel - Votre voix intérieure-Monologues - Ça fait comment d'être vous ?https://monologues-podcast.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.