Mise en Lumière Holistique

Bonjour à tous,Vous vous sentez souvent victime, toujours en train de vouloir sauver les autres, ou parfois accusé d’être le méchant de l’histoire ?Et si vous étiez pris dans un schéma inconscient : le triangle de Karpman, aussi appelé triangle dramatique.Dans cet épisode, j'explore ce modèle puissant pour comprendre les jeux de manipulation relationnelle. Que ce soit dans le couple, au travail, en famille ou entre amis, ce triangle influence nos comportements... souvent à notre insu.👉 Vous découvrirez :Les 3 rôles du triangle : Victime, Sauveur, PersécuteurComment ces rôles s’installent dans nos relationsDes clefs concrètes pour reconnaître ces schémas et surtout… en sortir.Un épisode essentiel pour mieux vous connaître, poser vos limites et retrouver des relations plus saines.Je vous souhaite une belle écoute ! Et n'oubliez jamais, vous êtes précieux !  Je suis Véronique Torresin,  Mentor et Thérapeute Holistique  📖 Cadeau : Téléchargez gratuitement mon eBook sur le Pouvoir du Mental et ses croyances 👉 Lien🌈 Harmonisez votre énergie avec mon programme en ligne sur les 7 chakras 👉 Programme ici🔮 Besoin d’un accompagnement ? Découvrez mes offres :✔ Accompagnement "Conscience Ancrage"✔ Initiation au Reïki Usui✔ Coaching énergétique✔ Soins audio hypno-méditatifs👉 En savoir plus💡 Petit bonus : Découvrez votre blessure émotionnelle principale avec mon Quizz des 5 blessures de l’âme 👉 Faites le test🎙 Retrouvez tous les épisodes de Mise en Lumière Holistique sur YouTube et les plateformes d’écoute 👉 Écouter iciHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour à tous,Dans cet épisode, nous abordons un sujet sensible mais essentiel : l’alcoolisme, vu sous un angle peu connu du grand public, celui de la symbolique émotionnelle au travers de la MTC, des blessures de l'âme, des déséquilibres énergétiques et autres.Pourquoi certaines personnes se tournent elles vers l’alcool ? Que cherche-t-on vraiment à calmer ou fuir ? Selon la MTC, l’addiction n’est pas qu’un problème de volonté, mais souvent le signe de déséquilibres énergétiques profonds.Vous découvrirez comment les émotions, les organes comme le Foie, ou encore le Vide du Cœur, peuvent jouer un rôle clé dans la dépendance à l’alcool.👉 Dans cet épisode, vous apprendrez :Comment la MTC comprend les causes de l’alcoolismeLe lien entre émotions non exprimées et consommation d’alcoolDes pistes de compréhension et d’accompagnement naturellesUn regard différent, bienveillant et éclairant, pour mieux comprendre l’addiction – que ce soit pour vous ou pour un proche.Je vous souhaite une belle écoute ! Et n'oubliez jamais, vous êtes précieux !  Je suis Véronique Torresin,  Mentor et Thérapeute Holistique  📖 Cadeau : Téléchargez gratuitement mon eBook sur le Pouvoir du Mental et ses croyances 👉 Lien🌈 Harmonisez votre énergie avec mon programme en ligne sur les 7 chakras 👉 Programme ici🔮 Besoin d’un accompagnement ? Découvrez mes offres :✔ Accompagnement "Conscience Ancrage"✔ Initiation au Reïki Usui✔ Coaching énergétique✔ Soins audio hypno-méditatifs👉 En savoir plus💡 Petit bonus : Découvrez votre blessure émotionnelle principale avec mon Quizz des 5 blessures de l’âme 👉 Faites le test🎙 Retrouvez tous les épisodes de Mise en Lumière Holistique sur YouTube et les plateformes d’écoute 👉 Écouter iciHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour à tous,Toujours sage, toujours polie, toujours disponible......La posture de la petite fille modèle est souvent valorisée, mais à quel prix ? Derrière ce masque de perfection se cachent des tensions invisibles, une fatigue mentale profonde, et un désalignement intérieur.Dans cet épisode, nous plongeons dans les racines énergétiques et émotionnelles de cette posture, à la lumière des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC).✨ Pourquoi ce rôle est-il si épuisant ?✨ Quels blocages peuvent se créer quand on vit constamment pour répondre aux attentes des autres ?✨ Et surtout : comment se reconnecter à soi, retrouver un mouvement plus fluide et une expression plus authentique de qui l’on est ?L'énergétique, les blessures de l'âme de l'enfant, la MTC, les mémoires cellulaires nous offrent un regard subtil et bienveillant sur ce schéma de comportement, et propose des pistes concrètes pour amorcer une transformation intérieure, en douceur.Un épisode pour toutes celles (et ceux) qui sentent qu’elles en font trop, tout le temps et qui souhaitent retrouver leur juste place, avec clarté et légèreté.Je vous souhaite une belle écoute ! Et n'oubliez jamais, vous êtes précieux !  Je suis Véronique Torresin,  Mentor et Thérapeute Holistique  📖 Cadeau : Téléchargez gratuitement mon eBook sur le Pouvoir du Mental et ses croyances 👉 Lien🌈 Harmonisez votre énergie avec mon programme en ligne sur les 7 chakras 👉 Programme ici🔮 Besoin d’un accompagnement ? Découvrez mes offres :✔ Accompagnement "Conscience Ancrage"✔ Initiation au Reïki Usui✔ Coaching énergétique✔ Soins audio hypno-méditatifs👉 En savoir plus💡 Petit bonus : Découvrez votre blessure émotionnelle principale avec mon Quizz des 5 blessures de l’âme 👉 Faites le test🎙 Retrouvez tous les épisodes de Mise en Lumière Holistique sur YouTube et les plateformes d’écoute 👉 Écouter iciHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour à tous,Dans cet épisode, je vous invite à plonger dans un sujet aussi fascinant que crucial pour notre bien-être : le nerf vague. Connu pour être le nerf crânien le plus long du corps humain, il joue un rôle essentiel dans la régulation de nombreuses fonctions autonomes. Toutefois, au lieu de nous en tenir à une vision purement biomédicale, nous allons l’aborder ici sous un angle complémentaire, à savoir celui de l'énergétique et la médecine traditionnelle chinoise (MTC).D’une part, le nerf vague est étroitement impliqué dans des fonctions telles que la digestion, la fréquence cardiaque, la respiration et la gestion du stress. D’autre part, ces mêmes fonctions sont représentées en MTC par l’action coordonnée de plusieurs organes énergétiques. Par exemple, la Rate est responsable de la transformation et du transport des aliments ; le Foie, quant à lui, assure la libre circulation du Qi ; tandis que le Cœur abrite le Shen, la conscience et les émotions. Par ailleurs, les Poumons, en lien direct avec la respiration, jouent également un rôle clé dans cette dynamique énergétique.Ainsi, au fil de l’épisode, nous mettons en lumière comment le nerf vague pourrait être perçu comme un pont entre les fonctions corporelles automatiques et les équilibres subtils de l’énergie vitale. De plus, les techniques traditionnelles comme le Qi Gong, la respiration consciente, la méditation ou encore l’acupression peuvent, selon la MTC, contribuer à activer et équilibrer ce nerf, tout en nourrissant l’énergie interne.En définitive, cet épisode vous propose de découvrir une approche globale , mêlant science contemporaine et sagesses anciennes, pour mieux comprendre comment rétablir l’harmonie entre le corps, l’énergie et l’esprit.Je vous souhaite une belle écoute !Et n'oubliez jamais, vous êtes précieux !  Je suis Véronique Torresin,  Mentor et Thérapeute Holistique  📖 Cadeau : Téléchargez gratuitement mon eBook sur le Pouvoir du Mental et ses croyances 👉 Lien🌈 Harmonisez votre énergie avec mon programme en ligne sur les 7 chakras 👉 Programme ici🔮 Besoin d’un accompagnement ? Découvrez mes offres :✔ Accompagnement "Conscience Ancrage"✔ Initiation au Reïki Usui✔ Coaching énergétique✔ Soins audio hypno-méditatifs👉 En savoir plus💡 Petit bonus : Découvrez votre blessure émotionnelle principale avec mon Quizz des 5 blessures de l’âme 👉 Faites le test🎙 Retrouvez tous les épisodes de Mise en Lumière Holistique sur YouTube et les plateformes d’écoute 👉 Écouter iciHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour à tous, Dans cet épisode lumineux et profondément humain, je reçois Christian Junod, ancien banquier devenu expert de la relation à l’argent, conférencier, auteur et formateur. Ensemble, nous explorons le lien intime entre l’argent, nos émotions, nos croyances et notre évolution intérieure.Comment notre rapport à l’argent reflète-t-il notre rapport à nous-même ?Peut-on guérir ses blessures pour s’ouvrir à une abondance plus alignée ?Quel rôle joue l’argent dans notre parcours de transformation holistique ?Christian partage avec générosité son parcours atypique, ses prises de conscience et des clés concrètes pour revisiter notre relation à l’argent avec plus de conscience, de paix et de liberté intérieure.Retrouvez Christian Junod sur son site : https://cjunodconseil.com/ Un échange inspirant pour toute personne en quête d’alignement, de sens… et de sérénité financière.Je vous souhaite une belle écoute ! Et n'oubliez jamais, vous êtes précieux !  Je suis Véronique Torresin,  Mentor et Thérapeute Holistique  📖 Cadeau : Téléchargez gratuitement mon eBook sur le Pouvoir du Mental et ses croyances 👉 Lien🌈 Harmonisez votre énergie avec mon programme en ligne sur les 7 chakras 👉 Programme ici🔮 Besoin d’un accompagnement ? Découvrez mes offres :✔ Accompagnement "Conscience Ancrage"✔ Initiation au Reïki Usui✔ Coaching énergétique✔ Soins audio hypno-méditatifs👉 En savoir plus💡 Petit bonus : Découvrez votre blessure émotionnelle principale avec mon Quizz des 5 blessures de l’âme 👉 Faites le test🎙 Retrouvez tous les épisodes de Mise en Lumière Holistique sur YouTube et les plateformes d’écoute 👉 Écouter iciHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour à tous,L’été n’est pas seulement une saison marquée par la chaleur, les vacances ou les longues journées lumineuses. En Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), il représente une période d’expansion, de feu intérieur, de joie et d’ouverture. C’est la saison où l’élément Feu domine, influençant aussi bien notre physiologie que notre état émotionnel.À l’occasion de cette période estivale, je vous propose de (re)découvrir deux épisodes essentiels consacrés à cette saison si particulière, à travers le prisme de la MTC. Ensemble, nous explorerons les symboliques fortes de l’été, les fonctions du Cœur, organe clé de cette saison, ainsi que les conseils pour cultiver la joie sans tomber dans l’agitation, ou préserver votre énergie sans vous refermer.Comment traverser l’été avec conscience et alignement ? Quels rituels, quelles habitudes alimentaires, quelles attitudes intérieures peuvent soutenir votre équilibre pendant cette période ? Ces épisodes offrent des repères concrets et accessibles, à la fois enracinés dans la tradition et ouverts à une pratique quotidienne.Ce repost est aussi une manière de vous inviter à ralentir, à revenir à l’essentiel et à écouter (ou réécouter) un contenu toujours pertinent, quelle que soit l’année ou votre étape de vie. Car vivre au rythme des saisons, c’est aussi apprendre à se redécouvrir soi-même à travers les mêmes cycles, vus sous un jour nouveau.✨ Prenez un temps pour vous recentrer, respirer, et vous reconnecter à cette énergie de feu si vivante. Que la sagesse de la MTC vous accompagne tout au long de cet été, pour mieux rayonner, sans vous disperser.🔁 Repost de deux épisodes pour vivre l’été en conscience, selon les enseignements de la Médecine Traditionnelle Chinoise.Je vous souhaite une belle écoute ! Et n'oubliez jamais, vous êtes précieux !  Je suis Véronique Torresin,  Mentor et Thérapeute Holistique  📖 Cadeau : Téléchargez gratuitement mon eBook sur le Pouvoir du Mental et ses croyances 👉 Lien🌈 Harmonisez votre énergie avec mon programme en ligne sur les 7 chakras 👉 Programme ici🔮 Besoin d’un accompagnement ? Découvrez mes offres :✔ Accompagnement "Conscience Ancrage"✔ Initiation au Reïki Usui✔ Coaching énergétique✔ Soins audio hypno-méditatifs👉 En savoir plus💡 Petit bonus : Découvrez votre blessure émotionnelle principale avec mon Quizz des 5 blessures de l’âme 👉 Faites le test🎙 Retrouvez tous les épisodes de Mise en Lumière Holistique sur YouTube et les plateformes d’écoute 👉 Écouter iciHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour à tous,Dans cet épisode, je vous propose un voyage au cœur de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) pour changer notre regard sur la maladie. Et si, au lieu d’être un simple dysfonctionnement, elle était le signal d’un déséquilibre énergétique profond ? La maladie devient alors un message, une alerte du corps quand l’énergie ne circule plus harmonieusement.Nous explorons ensemble les trois grandes causes de maladies en MTC : les facteurs externes (comme le vent ou l’humidité), les émotions non digérées (colère, tristesse, peur…) et les déséquilibres liés au mode de vie ou à l’hérédité. Chaque symptôme, chaque douleur est alors vu comme l’expression d’un excès, d’un vide ou d’une stagnation énergétique, et non comme une fatalité.Je vous guide à travers les rôles émotionnels et énergétiques des principaux organes (Foie, Poumon, Cœur, Rate, Rein) et leur lien avec les saisons. Nous verrons pourquoi un même symptôme peut avoir des origines différentes selon les personnes, et pourquoi il est essentiel d’adopter une approche holistique.La MTC invite à se reconnecter à son corps, à ses rythmes, à son environnement. Elle nous rappelle que le corps ne trahit pas : il alerte, il équilibre, il guide.Un épisode pour mieux comprendre ce que le corps essaie de vous dire… et pour apprendre à l’écouter autrement.🌿 Pour aller plus loin, retrouvez mes ressources et ateliers sur mon site internet.Je vous souhaite une belle écoute ! Et n'oubliez jamais, vous êtes précieux !  Je suis Véronique Torresin,  Mentor et Thérapeute Holistique  📖 Cadeau : Téléchargez gratuitement mon eBook sur le Pouvoir du Mental et ses croyances 👉 Lien🌈 Harmonisez votre énergie avec mon programme en ligne sur les 7 chakras 👉 Programme ici🔮 Besoin d’un accompagnement ? Découvrez mes offres :✔ Accompagnement "Conscience Ancrage"✔ Initiation au Reïki Usui✔ Coaching énergétique✔ Soins audio hypno-méditatifs👉 En savoir plus💡 Petit bonus : Découvrez votre blessure émotionnelle principale avec mon Quizz des 5 blessures de l’âme 👉 Faites le test🎙 Retrouvez tous les épisodes de Mise en Lumière Holistique sur YouTube et les plateformes d’écoute 👉 Écouter iciHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La gorge où quand le silence imprime le corpsBonjour à tous,La gorge est bien plus qu’un carrefour anatomique.C’est un espace de passage, d’expression… mais aussi de blocage.Dans cet épisode, je vous propose une plongée profonde dans la symbolique énergétique, émotionnelle, et physique de la gorge, à travers le prisme de la médecine traditionnelle chinoise, des neurosciences, des blessures de l’âme, et du décodage biologique.Nous explorerons ensemble :✨ Pourquoi la gorge est souvent le réceptacle de ce qu’on ne dit pas✨ Comment les mots non exprimés deviennent tensions, maux, inflammations✨ Le lien entre la gorge et les organes en MTC : Poumon, Cœur, Foie, Rein✨ Ce que signifie “ravaler sa colère” ou “ne pas se sentir légitime à parler”✨ Les origines transgénérationnelles du silence et les conditionnements d’enfance✨ La place du chakra de la gorge dans l’expression de soi et la vérité intérieure✨ Le rôle du Shen (l’Esprit) et de la voix comme manifestation vibratoire✨ L’impact neurologique du non-dit sur le système nerveux (et le nerf vague)✨ Et comment retrouver de la fluidité dans cette zone, par des gestes simples, des prises de conscience, et des pratiques énergétiques.Ce que je vous partage ici, c’est une compréhension globale du mal de gorge, des nodules, de la voix bloquée ou de la gorge nouée…Pas comme un symptôme à faire taire.Mais comme un appel du corps à écouter.Je vous souhaite une belle écoute ! Et n'oubliez jamais, vous êtes précieux !  Je suis Véronique Torresin,  Mentor et Thérapeute Holistique  📖 Cadeau : Téléchargez gratuitement mon eBook sur le Pouvoir du Mental et ses croyances 👉 Lien🌈 Harmonisez votre énergie avec mon programme en ligne sur les 7 chakras 👉 Programme ici🔮 Besoin d’un accompagnement ? Découvrez mes offres :✔ Accompagnement "Conscience Ancrage"✔ Initiation au Reïki Usui✔ Coaching énergétique✔ Soins audio hypno-méditatifs👉 En savoir plus💡 Petit bonus : Découvrez votre blessure émotionnelle principale avec mon Quizz des 5 blessures de l’âme 👉 Faites le test🎙 Retrouvez tous les épisodes de Mise en Lumière Holistique sur YouTube et les plateformes d’écoute 👉 Écouter iciHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, nous recevons Céline Faustin, Diététicienne Nutritionniste et spécialisée dans l’accompagnement des femmes vers une meilleure régulation hormonale et métabolique. Ensemble, nous levons le voile sur un déséquilibre souvent méconnu mais profondément répandu : la résistance à l’insuline.🔍 Au cœur de nos échanges :Définition claire et accessible de la résistance à l’insulineSignes cliniques et subtils : fatigue, fringales, difficulté à perdre du poidsLiens entre stress chronique, inflammation et déséquilibres hormonauxOutils concrets : alimentation consciente, mouvement fonctionnel, hygiène de vie globaleApproche holistique de la prévention et de la régénération métabolique💬 À travers une vision à la fois scientifique, émotionnelle et intuitive du corps, nous vous proposons une lecture fine des signaux que nous envoie l’organisme bien avant que la maladie ne s’installe.Cet épisode s’adresse à toute personne souhaitant reprendre le pouvoir sur sa santé de manière éclairée, proactive et respectueuse du vivant.Retrouvez Céline Sur Instagram : https://www.instagram.com/celine__faustin/?hl=frSon podcast : https://smartlink.ausha.co/sante-et-chocolatSon programme D.I.E.T : https://www.celinefaustin.com/programmedietSon programme équilibre : https://www.celinefaustin.com/programmeequilibreJe vous souhaite une belle écoute ! Et n'oubliez jamais, vous êtes précieux !  Je suis Véronique Torresin,  Mentor et Thérapeute Holistique  📖 Cadeau : Téléchargez gratuitement mon eBook sur le Pouvoir du Mental et ses croyances 👉 Lien🌈 Harmonisez votre énergie avec mon programme en ligne sur les 7 chakras 👉 Programme ici🔮 Besoin d’un accompagnement ? Découvrez mes offres :✔ Accompagnement "Conscience Ancrage"✔ Initiation au Reïki Usui✔ Coaching énergétique✔ Soins audio hypno-méditatifs👉 En savoir plus💡 Petit bonus : Découvrez votre blessure émotionnelle principale avec mon Quizz des 5 blessures de l’âme 👉 Faites le test🎙 Retrouvez tous les épisodes de Mise en Lumière Holistique sur YouTube et les plateformes d’écoute 👉 Écouter iciHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour à tous,Et si ce que l’on appelle "TDAH" dans nos sociétés modernes — agitation, inattention, impulsivité — n’était pas un simple trouble, mais le reflet d’un déséquilibre plus subtil dans la circulation des énergies internes ?Dans cet épisode, je vous propose une plongée au cœur du TDAH à travers un regard holistique et énergétique.Un regard qui explore l’équilibre entre les organes, les mouvements du Qi, et le lien profond entre le corps, l’esprit et les émotions. Au programme de cet épisode :• Une lecture énergétique du TDAH : Shen agité, Foie en excès, Rate affaiblie, ou encore Cœur en déséquilibre selon la MTC.• Comment les troubles de l’attention peuvent traduire une difficulté d’ancrage de l’esprit ou une rupture d’harmonie entre le haut et le bas du corps.• Le rôle des émotions refoulées et de la surcharge mentale dans les déséquilibres énergétiques.• Les blessures de l'enfant intérieur profondes et les mécanismes de protection qui se cachent derrière ce fonctionnement.Un épisode pour élargir notre compréhension… et ouvrir la voie à une autre façon d’accompagner.🌿 Cette approche n’est pas là pour remplacer les diagnostics médicaux, mais pour ouvrir un espace de compréhension complémentaire, respectueux et bienveillant. Pour réconcilier la modernité et l’intuition ancienne. Pour honorer les personnes avec TDAH non pas comme “déficientes”... mais comme des êtres hypersensibles, à la perception fine, dont le feu intérieur mérite juste d’être guidé avec douceur.🧘‍♀️ Si cet épisode résonne en vous, prenez un moment pour vous abonner, partager, ou laisser un avis.Cela permet à ce message d'atteindre celles et ceux qui en ont besoin. Et n'oubliez jamais, vous êtes précieux !  Je suis Véronique Torresin,  Mentor et Thérapeute Holistique  📖 Cadeau : Téléchargez gratuitement mon eBook sur le Pouvoir du Mental et ses croyances 👉 Lien🌈 Harmonisez votre énergie avec mon programme en ligne sur les 7 chakras 👉 Programme ici🔮 Besoin d’un accompagnement ? Découvrez mes offres :✔ Accompagnement "Conscience Ancrage"✔ Initiation au Reïki Usui✔ Coaching énergétique✔ Soins audio hypno-méditatifs👉 En savoir plus💡 Petit bonus : Découvrez votre blessure émotionnelle principale avec mon Quizz des 5 blessures de l’âme 👉 Faites le test🎙 Retrouvez tous les épisodes de Mise en Lumière Holistique sur YouTube et les plateformes d’écoute 👉 Écouter iciHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.