Mindpower

Bonjour à tous, bienvenu dans ce nouvel épisode de Mindpower avec Nicolas. Aujourd'hui on va parler un peu d'actualité du Calisthenics et du contenu sur les réseaux sociaux. Merci à tous pour votre soutien et vos partages. (c'est faux personne partage)Aussi disponible sur Spotify. Instagram:  @Julesloup_  @nico_sw Sommaire: 00:00 Fin du Street Workout ? 12:35 Analyse de Nicolas 24:30 Les planches font-elles partie de nous ? 37:00 Tout les "à côtés" du Street 43:00 L'importance du silence 57:00 Souvenirs de nos années de Street 1:05:10 L'instant tips cheveux

Bonjour à tous, bienvenu dans ce nouvel épisode du podcast MindPower, nous allons aujourd'hui vous parler des différents types de régimes ainsi que notre expérience et avis. Si cet épisode vous à plu n'hésitez pas à le partager à vos amis! Aussi disponible sur Spotify. Instagram:  @Julesloup_  Sommaire: 00:00 Disclaimer 04:35 Présentation et analyse du tableau 27:25 Régime pâtes/oeufs ? lol 45:30 Impact long-terme vs. court-terme 57:00 L'influence de la muscu sur le street 1:10:00 L'importance des micros-nutriments 1:18:00 Plantes adaptogènes & Supers aliments 1:36:00 Monster+bonbons ?

Yo les gars, bienvenu dans ce nouvel épisode de MindPower avec Kahis aka GodofStatic ! On parle de son parcours, des émotions et de ce que le Calisthenics peut nous faire ressentir. Si vous en avez le cœur partagez ce podcast à vos proches. RESEAUX Youtube & Instagram:  @Godofstatics   @Julesloup_  Merci à tous pour votre soutient. 00:00 GodofStatic, ses débuts 11:20 L'importance d'être auto-centré 18:30 Ce que le Calisthenics peut t'apporter 26:10 D'où vient le pseudo "GodofStatic"? 33:00 Son quotidien 39:22 Structure d'entraînement 49:22 Ses objectifs 1:01:20 Le "Winter Arc" 1:11:00 Son Mindset 1:22:20 Special tips 1:35:30 La question de l'invité

Bienvenue dans l'Ep 16 de MINDPOWER, Aujourd'hui les gars on va discuter tranquillement autour de topics comme l'hygiénisme, et le transhumanisme. Toujours accompagné de Nicolas Carré. Enjoy le podcast ! N'hésitez pas à me soutenir en likant et en partageant le podcast à vos proches. Merci. //LINKS Instagram: https://www.instagram.com/julesloup_/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@julesloup?_t=8p726mONePg&_r=1 //CHAPITRAGE 00:00 Introduction sur l'hygiénisme 9:20 Jean Michel veut s'optimiser 14:10 Comment gérer les inflammations ? 20:45 Tout le monde est blessé ? 30:20 "Warhammer 40K", Transhumanisme 44:10 "Troie", marquer son nom dans l'Histoire 50:30 Quelle est votre quête ? 1:04:00 La lassitude, inévitable?

Bienvenue dans l'Ep 15 de MINDPOWER, aujourd'hui en compagnie d'Arjuna, athlète de Calisthenics, dessinateur et aventurier en zones extrêmes. On discute de topics autour de la performance, de notre vision du sport et des relations sociales. https://www.instagram.com/arjuna_deleu/ Enjoy le podcast ! //LINKS Instagram: https://www.instagram.com/julesloup_/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@julesloup?_t=8p726mONePg&_r=1 //CHAPITRAGE 00:00 Evolution, Crashs, Jeûnes 14:10 Jouer à son propre jeu 27:10 Progresser en conditions extrêmes ? 37:20 Le Street comme self-éducation 47:40 Souplesse mentale vs Rigidité 58:25 Qu'apporte le Street ? 1:15:00 Difficultés sociales avec le sport

Bienvenue dans l'Ep 14 de MINDPOWER, Pourquoi pratiquer le jeûne dans sa vie de tous les jours et en tant que sportif ? Ses avantages et bénéfices, ses limitations. On vous partage nos expériences avec Nicolas Carré. https://www.instagram.com/vireomua/ Enjoy le podcast ! //REFERENCES Fabien Moine: https://www.youtube.com/@UCY0u8TfUS3e2LanNwBN-pAg Pierre Dufraisse: https://www.youtube.com/c/V%C3%A9rismeTv Florian Gomet: https://www.youtube.com/watch?v=y9-yiSl_Vq4&t=5363s //LINKS Instagram: https://www.instagram.com/julesloup_/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@julesloup?_t=8p726mONePg&_r=1 //COPYRIGHT Musique originale de: Legio Symphonica - "Those Who Wander" Youtube: https://www.youtube.com/@UC0v74VkAuYXMRNryAeNNimw //CHAPITRAGE 00:00 Introduction 4:20 Découverte des Kcals 14:00 Restriction kcal = Dopage ? 20:00 Le Jeûne Intermittent 32:00 1er Jeûne 46:00 Processus de nettoyage du corps 59:50 La Purge 1:23:15 Extrêmes ou Equilibre ? 1:32:20 Jeûne de 21 jours 1:45:10 Analyse du texte 2:11:30 Reprise alimentaire après un Jeûne 2:18:35 Recommandations

Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast MINDPOWER. Nicolas est de retour pour nous dévoiler ses anciennes méthodes d'entraînements et de gestion d'énergie. On fini de tasser l'entraînement, le lesté, la potentiation et le réveil nerveux. Puis on commence à aborder la récup et l'optimisation. Lien du tableau Excel du training : https://drive.google.com/drive/folders/1-3U1Bf_yi7PcQZ-sSf6-H74pQokXhTns?usp=sharing Profitez bien de l'épisode, bonne écoute et à très vite. Podcast aussi disponible sur Spotify. Insta de l'athlète : @nico_sw Retrouvez moi sur insta : @julesloup_ 00:00 Reprise de la méthode d'entraînement 2:30 Vocal n.01 : le lesté 20:12 Vocal n.02 : gérer le tout 29:20 Les reprises du SW 42:30 Le graphique de l'infini 1:03:10 Les élastiques (arrêtez svp) 1:17:35 Que de la perf & douches froides 1:38:10 Comparez vous à vous-même

Bonjour à tous et toutes, bienvenue dans ce nouvel épisode de MINDPOWER aujourd'hui je suis en compagnie de Leevan Rollé, top monde planche de Street Workout, membre de la team NeoStrenght. Il nous raconte sa vie d'athlète, ses facultés de visualisation et sa vision du sport. Bonne écoute à tous ! Insta de l'athlète : @leevan_ns Retrouvez moi sur insta : @Julesloup_ Vous pouvez également écouter ce podcast sur Spotify : MINDPOWER 00:00 Introduction du GOAT 9:45 Pourquoi le Street ? 13:10 L'influence Nicolas Carré 19:00 Rien n'est jamais acquis 24:30 Visualiser = être capable ? 34:00 Comment réduire son échauffement ? 37:50 La passion donne le niveau 48:00 Les capacités des performances féminines 54:00 L'âge, un facteur limitant ? 1:00:30 Définir ses limites & repos 1:18:25 Calculer ses trainings ou feeling 1:34:30 Tips One arm planche 1:40:00 NeoStrenght, programmes, compètes 1:54:35 L'ère du street, fini? 2:01:20 Quel autre sport à part le Street ? 2:07:40 Gérer son stress en compète

Bonjour à tous et toutes, bienvenue dans ce nouvel épisode de MINDPOWER aujourd'hui je suis en compagnie d'Iliesse Belasri, top monde static de Street Workout, membre de la team NeoStrenght. Il nous raconte sa vie d'athlète, ses déménagements, son ascension et l'impact de l'entourage dans le sport. Bonne écoute à tous ! Insta de l'athlète : @iliesse_ns Retrouvez moi sur insta : @Julesloup_ Vous pouvez également écouter ce podcast sur Spotify : MINDPOWER 00:00 Introduction chaotique 4:50 Premières inspirations 8:50 Albertville contest, le déclic 15:05 L'importance de l'entourage 17:00 Relations amoureuses, un peu ou un moins ? 26:30 Avoir du recul sur les choses 27:40 Comment se réaligner avec soi 37:20 Pratiquerai-tu ton sport seul au monde ? 40:20 A quel point les amis peuvent te pousser 45:40 Les déménagements, changement d'environnement 52:40 Format d'entraînement & habitudes 1:00:00 La personnalité, miroir de l'entraînement 1:03:00 NeoStrenght/Rasso/Programmes/Compète1:08:30 Tips 2 fingers planche1:18:00 Objectifs de Julesloup dans le SW ?

Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast MINDPOWER. Nicolas est de retour pour nous dévoiler ses anciennes méthodes d'entraînements et de gestion d'énergie. Profitez bien de l'épisode, bonne écoute et à très vite. Lien du tableau Excel du training : https://drive.google.com/drive/folders/1-3U1Bf_yi7PcQZ-sSf6-H74pQokXhTns?usp=sharing Podcast aussi disponible sur Spotify. Insta de l'athlète : @nico_sw Retrouvez moi sur insta : @julesloup_ 00:00 Introduction du podcast 1:07 L'influence du système nerveux 6:45 Réajuster ses niveaux d'énergie 14:10 Remise en question de la méthode 21:30 Mesurez l'efficacité du programme 40:00 Travail effectif entre les deux exos 58:40 Peut-on perdre du niveau ? 1:13:00 Tasser les malteses et OAP 1:16:00 Tips HS flag 1:20:40 Comment construire son plan d'entraînement 1:42:20 Le schéma du démon