LUDS le podcast, lithothérapie et énergies positives

Depuis que j’ai lancé le LUDS Club, vous êtes nombreuses à me demander :« Que veut dire quand tu dis que Mars entre en Lion ? Ou que Saturne transite dans notre ciel ? »Dans cet épisode, je vous propose un voyage au cœur du système solaire astrologique pour explorer l’énergie vibratoire et spirituelle de chaque planète : le Soleil, la Lune, Mercure, Vénus, Mars, Jupiter, Saturne, Uranus, Neptune et Pluton.Chaque planète représente un archétype sacré et vient activer en nous une facette unique de notre chemin d’âme.🌙 Je vous explique ce que chaque planète signifie dans votre thème natal, ce qu’elle vient enseigner, transformer ou révéler… avec des images claires, intuitives et connectées à l’Univers.✨ En cadeau : je vous offre un mini e-book gratuit récapitulant toutes les énergies planétaires.📥 Télécharge-le via le lien dans les notes de l’épisode !

Et si le plus grand obstacle à nos rêves… c’était nous-mêmes ?Dans cet épisode, on explore ensemble les histoires intérieures que l’on se répète chaque jour sans même s’en rendre compte. Ces phrases du type :❌ “Je ne mérite pas…”❌ “Je suis nulle…”❌ “L’argent rend mauvais…”… qui agissent comme des freins invisibles à notre expansion, à notre joie, à notre capacité à manifester ce que l’on désire profondément.Je te parle des pensées limitantes, ces croyances enracinées dans notre inconscient qui sabotent nos efforts de transformation, bloquent l’abondance, l’amour, la confiance — et te donne des pistes concrètes pour les identifier, les déconstruire, et surtout… les reprogrammer.✨ Il est temps de changer le récit.✨ Il est temps de réécrire ton histoire intérieure.✨ Il est temps de manifester depuis un espace d’amour, de puissance et de vérité.Bonne écoute 💫Merci d’avoir écouté cet épisode ! Si vous souhaitez prolonger l’expérience, retrouvez-moi sur mes différents espaces :💌 💌 rejoins le LUDS CLUB !!! ➡️ @ludsclub.com🗂️ le programme “Immersion Cristalline” est sorti ! ➡️ @ludsacademie.com Instagram : @luds.fr🌐 Site web : www.Luds.store ➡️ encore des coquillages de disponible ! 🐚📧 Contact : LUDS.contact@gmail.comSi vous recherchez des huiles essentielles de qualité pour votre pratique ou souhaitez découvrir une nouvelle opportunité professionnelle dans le bien-être, retrouvez-moi également ici :🌟 Instagram : @luds.essentiel📧 Contact : Ludivine.doterra@gmail.com🌐 Site web : LUDS Essentiel doTERRASi vous êtes intéressés par la liberté financière et les différentes clés qui peuvent y conduire, suivez-moi sur :⭐️Instagram : @luds.digital📧 Contact : ludivine.freelance@gmail.com🌐 Site web : LUDS digital MA PLAYLIST SPÉCIALE ONDES CÉRÉBRALES 🎧MA PLAYLIST SPIRITUALITÉ 🎧À très bientôt pour continuer ce voyage vers un mieux-être et une vie inspirée !”

Dans cet épisode, je vous parle d’un thème qui me tient profondément à cœur : celui du Temple Intérieur.Ce lieu sacré en nous, souvent oublié, mais pourtant au centre de notre énergie, de notre lumière, de notre authenticité vibratoire.Je vous partage ma vision de cette connexion à soi, à ce que nous sommes vraiment, et au rôle essentiel que jouent les cristaux dans cette exploration intérieure.Un avant-goût de mon nouveau programme Immersion Cristalline, qui ouvrira ses portes très bientôt, pour vous accompagner dans un voyage sacré au cœur de votre énergie et de vos fréquences uniques.—Merci d’avoir écouté cet épisode ! Si vous souhaitez prolonger l’expérience, retrouvez-moi sur mes différents espaces :💌 💌 rejoins le LUDS CLUB !!! ➡️ @ludsclub.com🗂️ le programme “Immersion Cristalline” coming soon ! ➡️ @ludsacademie.com🌟 Instagram : @luds.fr🌐 Site web : www.Luds.store 📧 Contact : LUDS.contact@gmail.comSi vous recherchez des huiles essentielles de qualité pour votre pratique ou souhaitez découvrir une nouvelle opportunité professionnelle dans le bien-être, retrouvez-moi également ici :🌟 Instagram : @luds.essentiel📧 Contact : Ludivine.doterra@gmail.com🌐 Site web : LUDS Essentiel doTERRASi vous êtes intéressés par la liberté financière et les différentes clés qui peuvent y conduire, suivez-moi sur :⭐️Instagram : @luds.digital📧 Contact : ludivine.freelance@gmail.com🌐 Site web : LUDS digital MA PLAYLIST SPÉCIALE ONDES CÉRÉBRALES 🎧MA PLAYLIST SPIRITUALITÉ 🎧À très bientôt pour continuer ce voyage vers un mieux-être et une vie inspirée !”

Aujourd’hui, j’ai enregistré un épisode un peu particulier. Spontané, sincère, comme une bulle d’air dans le rythme effréné de nos journées. Parce que, soyons honnêtes : on en a plein le dos. On jongle avec mille choses à faire, notre mental tourne en boucle en arrière-plan, et même quand on dit que tout va bien, à l’intérieur, on se sent souvent complètement surchargés.Dans cet épisode, je te parle de ce trop-plein que l’on porte, parfois sans même s’en rendre compte. De notre rapport au cortisol, cette hormone si mal comprise qu’on cherche à “éliminer” alors qu’on a juste besoin de la réguler. Je t’explique pourquoi nos cerveaux sont aujourd’hui trois fois plus stimulés qu’ils ne le devraient, comment cela impacte notre stress, notre sommeil, notre clarté mentale — et surtout, ce qu’on peut faire pour retrouver un peu de calme à l’intérieur, de manières simples.Je partage avec toi quelques clés simples pour souffler, t’alléger, et reprendre ton souffle au cœur du tourbillon.———-Merci d’avoir écouté cet épisode ! Si vous souhaitez prolonger l’expérience, retrouvez-moi sur mes différents espaces :💌 rejoins le LUDS CLUB !!!🌟 Instagram : @luds.fr🌐 Site web : www.Luds.store 📧 Contact : LUDS.contact@gmail.comSi vous recherchez des huiles essentielles de qualité pour votre pratique ou souhaitez découvrir une nouvelle opportunité professionnelle dans le bien-être, retrouvez-moi également ici :🌟 Instagram : @luds.essentiel📧 Contact : Ludivine.doterra@gmail.com🌐 Site web : LUDS Essentiel doTERRASi vous êtes intéressés par la liberté financière et les différentes clés qui peuvent y conduire, suivez-moi sur :⭐️Instagram : @luds.digital📧 Contact : ludivine.freelance@gmail.com🌐 Site web : LUDS digital MA PLAYLIST SPÉCIALE ONDES CÉRÉBRALES 🎧MA PLAYLIST SPIRITUALITÉ 🎧À très bientôt pour continuer ce voyage vers un mieux-être et une vie inspirée !

Dans cet épisode, on explore les différentes identités que nous construisons au fil de notre vie : celles liées à notre âge, notre carrière, notre situation familiale ou amoureuse, notre lieu de vie, ou encore aux rôles que l’on endosse. Ces identités, parfois choisies, parfois subies, finissent par s’imprimer en nous au point de définir qui nous croyons être.Mais la vie est changement, évolution constante. Et certaines de ces identités deviennent obsolètes, étroites, lourdes, sans que nous en ayons pleinement conscience. Pourtant, elles continuent d’agir : comme des ancres énergétiques, elles nous retiennent en arrière, dans des versions de nous-mêmes qui ne sont plus d’actualité.Cela peut se manifester dans des objets qu’on n’arrive pas à jeter, des vêtements qui ne nous ressemblent plus, des façons de penser ou de réagir qui n’ont plus lieu d’être.L’épisode nous invite à poser un regard conscient sur ces identités, à faire le deuil de celles qui ne nous servent plus, et à les remercier pour ce qu’elles nous ont appris. Car en tournant la page, on fait de la place : pour le renouveau, pour les manifestations qu’on appelle à soi, pour les désirs profonds qui attendent un espace pour se concrétiser.Le livre : désencombrez votre maison, désencombrez votre esprit.

Dans cet épisode intime et puissant, je t’ouvre les portes de ma propre transformation.Je te partage pourquoi visualiser ne suffit pas, et comment j’ai appris à incarner ma vision bien avant qu’elle se manifeste dans la matière.Je te parle de mes propres visualisations, mais surtout de ce qui a tout changé : le moment où j’ai commencé à vivre comme si c’était déjà là.Je te partage aussi qu’il y a des épreuves, beaucoup de travail avant la « réussite » que tu vois chez les autres. Et qu’au lieu de regarder tu peux toi aussi t’activer à créer. Comme cette maison secondaire que j’ai manifestée en l’intégrant d’abord dans ma nouvelle norme intérieure.Tu veux transformer ta vie ? Alors commence par incarner la personne que tu veux devenir.C’est là que tout commence.————Merci d’avoir écouté cet épisode ! Si vous souhaitez prolonger l’expérience, retrouvez-moi sur mes différents espaces :🌟 Instagram : @luds.fr🌐 Site web : www.Luds.store 📧 Contact : LUDS.contact@gmail.comSi vous recherchez des huiles essentielles de qualité pour votre pratique ou souhaitez découvrir une nouvelle opportunité professionnelle dans le bien-être, retrouvez-moi également ici :🌟 Instagram : @luds.essentiel📧 Contact : Ludivine.doterra@gmail.com🌐 Site web : LUDS Essentiel doTERRASi vous êtes intéressés par la liberté financière et les différentes clés qui peuvent y conduire, suivez-moi sur :⭐️Instagram : @luds.digital📧 Contact : ludivine.freelance@gmail.com🌐 Site web : LUDS digital MA PLAYLIST SPÉCIALE ONDES CÉRÉBRALES 🎧MA PLAYLIST SPIRITUALITÉ 🎧

Dans cet épisode, je vous guide à travers un rituel complet d’auto-massage énergétique, alliant lithothérapie, huiles essentielles et reconnexion à soi.Un moment doux et profondément apaisant pour libérer les tensions, activer vos centres énergétiques et revenir dans votre corps avec amour et présence.Vous découvrirez comment ancrer vos énergies avec les pieds, réactiver votre feu intérieur au plexus solaire, et ouvrir votre cœur avec tendresse.Je vous partage aussi des pierres, des huiles DōTERRA et des phrases d’ancrage à répéter à chaque étape.En fin d’épisode, je vous parle également du soin AromaTouch, une approche certifiante proposée par DōTERRA pour aller encore plus loin dans l’harmonisation du corps et de l’esprit grâce au pouvoir du toucher et des huiles essentielles.Un épisode à écouter avec les mains et le cœur.Merci d’avoir écouté cet épisode ! Si vous souhaitez prolonger l’expérience, retrouvez-moi sur mes différents espaces :🌟 Instagram : @luds.fr🌐 Site web : www.Luds.store 📧 Contact : LUDS.contact@gmail.comSi vous recherchez des huiles essentielles de qualité pour votre pratique ou souhaitez découvrir une nouvelle opportunité professionnelle dans le bien-être, retrouvez-moi également ici :🌟 Instagram : @luds.essentiel📧 Contact : Ludivine.doterra@gmail.com🌐 Site web : LUDS Essentiel doTERRASi vous êtes intéressés par la liberté financière et les différentes clés qui peuvent y conduire, suivez-moi sur :⭐️Instagram : @luds.digital📧 Contact : ludivine.freelance@gmail.com🌐 Site web : LUDS digital MA PLAYLIST SPÉCIALE ONDES CÉRÉBRALES 🎧MA PLAYLIST SPIRITUALITÉ 🎧À très bientôt pour continuer ce voyage vers un mieux-être et une vie inspirée !

Dans cet épisode, je t’invite à explorer les énergies du mois d’avril : un temps d’ancrage profond, de renaissance intérieure et de retour à la Terre nourricière. Après les turbulences énergétiques de mars, avril nous propose de ralentir, de revenir à l’essentiel, et de semer des graines alignées avec notre vraie nature.Je te partage aussi mes alliés du moment : la pierre Jaspe paysage, les huiles essentielles de Romarin et de Sapin de Sibérie, et un rituel simple pour créer un autel d’ancrage.Un épisode doux et ressourçant pour accueillir ce nouveau cycle avec sérénité.Pas encore inscrit au LUDS Club ?? C’est par ici -> www.ludsclub.com

Dans cet épisode, on explore ensemble le concept d’Ikigai : cette raison d’être qui nous donne envie de nous lever le matin.Souvent présenté comme une intersection entre ce qu’on aime, ce dans quoi on est doué, ce dont le monde a besoin et ce pour quoi on peut être rémunéré… l’Ikigai est bien plus qu’un schéma : c’est une vibration, un alignement, une mission d’âme.Merci d’avoir écouté cet épisode ! Si vous souhaitez prolonger l’expérience, retrouvez-moi sur mes différents espaces :🌟 Instagram : @luds.fr🌐 Site web : www.Luds.store 📧 Contact : LUDS.contact@gmail.comSi vous recherchez des huiles essentielles de qualité pour votre pratique ou souhaitez découvrir une nouvelle opportunité professionnelle dans le bien-être, retrouvez-moi également ici :🌟 Instagram : @luds.essentiel📧 Contact : Ludivine.doterra@gmail.com🌐 Site web : LUDS Essentiel doTERRASi vous êtes intéressés par la liberté financière et les différentes clés qui peuvent y conduire, suivez-moi sur :⭐️Instagram : @luds.digital📧 Contact : ludivine.freelance@gmail.com🌐 Site web : LUDS digital

Vous le savez peut-être déjà mais j’ai entrepris une nouvelle aventure en 2025 autour des huiles essentielles. Et ces dernières ont pris une telle place dans ma vie depuis 1 an qu’il fallait que je vous en parle ici !-Merci d’avoir écouté cet épisode ! Si vous souhaitez prolonger l’expérience, retrouvez-moi sur mes différents espaces :🌟 Instagram : @luds.fr🌐 Site web : www.Luds.store 📧 Contact : LUDS.contact@gmail.comSi vous recherchez des huiles essentielles de qualité pour votre pratique ou souhaitez découvrir une nouvelle opportunité professionnelle dans le bien-être, retrouvez-moi également ici :🌟 Instagram : @luds.essentiel📧 Contact : Ludivine.doterra@gmail.com🌐 Site web : LUDS Essentiel doTERRASi vous êtes intéressés par la liberté financière et les différentes clés qui peuvent y conduire, suivez-moi sur :⭐️Instagram : @luds.digital📧 Contact : ludivine.freelance@gmail.com🌐 Site web : LUDS digital