Libres penseuses

Tu connais ce moment gênant où tu dis un truc… et là, t’as juste envie de disparaître parce que t’as vu la tête de la personne en face ? Ouais, moi aussi.Dans cet épisode, je te parle du regard des autres : pourquoi il nous touche autant, comment on s’adapte sans même s’en rendre compte, et ce qui se cache derrière tout ça (spoiler : notre cerveau a ses petites névroses).On mixe un peu de psycho, un peu de spiritualité (parce qu’il y a des rappels qui recentrent fort), et surtout : zéro pression, zéro jugement.Si t’en as marre de te censurer pour “faire bien”, viens, on en discute entre gens qui pensent trop.

Bon… c’est parti. Premier épisode, premier bug existentiel.Je me pose mille questions, et ça tombe bien : c’est littéralement le concept du podcast.Et pour commencer en beauté, j’ai invité mon mari. Celui qui vit au quotidien avec mes pensées en boucle, mes doutes existentiels, mes "tu penses que ça veut dire quoi quand j’ai dit ça ?", et tout ce qu’il y a entre.On parle de la charge mentale, de comment on communique, de ce que c’est de vivre avec quelqu’un qui pense beaucoup (trop ?), et aussi un peu de nous, avec tendresse et honnêteté.Spoiler : y'a des rires, un peu de vulnérabilité… et aucune solution miracle.