Les conseils du Docteur Kierzek

durée : 00:02:32 - Contrairement aux idées reçues, il n'est pas nécessaire de soulever des charges importantes pour continuer à développer ses capacités physiques après 50 ans : avec la callisthénie, tout est possible. - équipe : Marion Bour Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

durée : 00:02:03 - Le café n'est pas incompatible avec les traitements médicaux, mais selon le médicament concerné et les habitudes de consommation, il peut influencer son efficacité ou entraîner certains symptômes qui doivent être identifiés. - équipe : Marion Bour Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

durée : 00:02:33 - À la retraite, on peut rendre son badge, jeter son réveil et oublier le nom de certains collègues. Mais les neurones, eux, n’ont pas besoin d’un pot de départ. La seule chose qu’il leur faut c’est un nouvel emploi du temps pour aider à maintenir le cerveau actif. - équipe : Marion Bour Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

durée : 00:02:24 - Face à une perte de poids qui ralentit ou stagne, il est tentant de chercher un responsable unique. Pourtant, la réalité est plus complexe et fait intervenir plusieurs mécanismes de régulation du corps. - équipe : Marion Bour Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

durée : 00:02:24 - Le cancer de la prostate est silencieux, mais ne doit pas être ignoré. L'âge, les antécédents familiaux et le surpoids figurent parmi les principaux facteurs de risque, d'où l'importance d'un suivi adapté avec son médecin. - équipe : Marion Bour Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

durée : 00:02:33 - Discrètes et de plus en plus sophistiquées, les bagues connectées se sont imposées comme de nouveaux compagnons du quotidien. Leur succès repose notamment sur leur capacité à collecter des données de santé, mais la fiabilité de ces informations dépend largement de l'usage que l'on en fait. - équipe : Marion Bour Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

durée : 00:02:19 - Le virus du Nil occidental, également appelé West Nile, était jusqu'à présent surtout observé dans les régions méditerranéennes. Son apparition en région parisienne marque une nouvelle étape dans sa progression sur le territoire français et invite à rester vigilant face aux piqûres de moustiques. - équipe : Marion Bour Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

durée : 00:02:30 - La plupart des ganglions gonflés sont liés à des infections bénignes. Mais lorsqu'ils persistent sans raison apparente, ils méritent une attention particulière. - équipe : Marion Bour Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

durée : 00:02:26 - Trente patients atteints ou en rémission de cancer et leurs aidants participeront au raid "Faut pas crever", un parcours de 715 kilomètres à vélo entre Menton et Perpignan. L'occasion de rappeler les bénéfices de l'activité physique adaptée dans le parcours de soins. - équipe : Marion Bour Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

durée : 00:02:25 - Entre les recommandations qui valorisent l'endurance et l'engouement pour les séances de haute intensité, il n'est pas toujours facile de savoir quel type d'effort privilégier. Une récente étude apporte un éclairage intéressant sur la façon dont notre organisme réagit à ces différentes pratiques. - équipe : Marion Bour Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France