LE SELF LOVE TALK

Bienvenue dans cet épisode dans lequel on blablate sur le fait de se choisir à tous les niveaux de nos vies. Si tu as du mal à dire "non" et que tu dis sans cesse "oui", tu te trahis. Alors j'espère que cet épisode te donnera la force mentale pour apprendre à dire "non" lorsqu'au fond c'est ce que tu veuxHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Lors d'une après-midi, dans un café parisien, Marie-Fleur et Ed décident d'échanger sur la question de la (re)connexion. Le questionnement sur la compréhension de toutes les facettes du "vrai moi" et l'acceptation de celles ci. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Meuf, sens toi libre d'être qui tu es et qui tu as envie d'être. Si t'as envie de t'épiler, fais le, si t'en as pas envie le fait pas. Mais ne le fais jamais sous la contrainte, c'est ton corps, c'est ton choix !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui on explore un livre super cool Les 5 blessures qui empêchent d'être soi même de Lise Bourbeau. On explore des thèmes tels que le rejet, l'abandon, la trahison, l'injustice et l'humiliation qui sont les fondements de blessures non guéries présentes en tout un chacun. Ce livre de dev perso pousse à la compréhension de soi mais également à celle des autres. Il Il s'agit de rendre conscients tous les mécanismes qu'on développe inconsciemment pour nous aider à travailler sur ces parties de nous qui nous font encore souffrir. Si le sujet t'intéresse, je t'encourage à t'offrir le livre et le lire quand tu te sentiras prête à ouvrir une nouvelle porte de ta conscience de toi. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui on est sur un épisode assez perso... sur mes big prises de conscience récentes. Des sujets qui m'ont ouvert l'esprit et m'ont aidé à approfondir ma quête de moi. J'espère que l'épisode te plaira et qu'il t'aidera à élargir ta conscience également <3Bonne écoute, kissoux !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je te souhaite une très belle Saint Valentin, je te souhaite d'aimer tes proches mais surtout de faire la paix avec toi et t'aimer plus fort que tout !La seule personne dont tu as besoin c’est toi même alors ne t’abandonnes pas, choisis toi et continues de te choisir, sois toi même et profite de ta vie, parce que c’est la tienne. Profite et remplie toi d'amour ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu es dans un monde hyperconnecté, n’oublie pas que les choses les plus belles de la vie sont les plus simples, un beau paysage, un beau sourire, de la bonne nourriture, du sport. Ce que tu vois sur les réseaux n’est que l’image que ceux qui postent veulent te faire voir. Détache toi des réseaux pour vivre plus profondément la vie, arrête de scroller tous les soirs pendant des heures, regarde un film sans utiliser ton tel, tu vivras + intensément le film. Octroie toi minimum une heure par jour sans internet, une heure où tu fais cque tu veux, une heure où tu te connectes à toi, où tu déconnectes du monde pour te connecter plus profondément à ton coeur. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.