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La rumeur monte ces derniers jours. Après sa belle victoire sur Dan Hooker début septembre à Paris pour ses débuts dans l’organisation, Salahdine Parnasse va-t-il affronter le Brésilien Mauricio Ruffy pour son deuxième combat à l’UFC ? Et que penser de ce matchup s’il se matérialise ? Votre émission Aldric & Herbi en parle dans sa centième avec aussi le débrief du dernier (et très symbolique d’une tendance) épisode de la saison 2026 des Dana White’s Contender Series et les previews de l’UFC Fight Night de ce week-end à Edmonton, avec un choc entre Joaquin Buckley et Mike Malott en main event, et du PFL Chicago avec les débuts de “l’arracheur de rêves” Oualy Tandia dans l’organisation. Sans oublier le reste de l’actualité UFC/MMA. Et centième oblige, on vous propose une pluie de cadeaux pour remercier la communauté Jab Life de son soutien.00:00 Intro03:30 Pluie de cadeaux pour la 100e : on vous explique tout !09:05 Parnasse-Ruffy, la rumeur qui monte21:05 Débrief DWCS semaine 10 : une fin de saison symbolique59:15 Preview UFC Fight Night Edmonton avec Buckley-Malott1:46:10 Preview PFL Chicago avec les débuts de Oualy Tandia1:58:45 Explication technique en images : le kneebar de Yakymenko au KSW2:02:15 Basharat n’est plus à l’UFC, Makhachev-Prates en janvier ? Les actus🛫 S’incrire aux stages de MMA Duel Fighting à Empuriabrava : ⁠https://stages.duel-mma.com/jablife⁠🧠 Jab IQ, la fantasy league MMA de Jab Life : ⁠https://jab-iq.com/⁠

Les eye pokes ne sont-ils pas assez sanctionnés ? Les statistiques des combats sont-elles vraiment crédibles ? Les oblique kicks sur le genou doivent-ils être interdits comme certains le réclament ? Pour son nouveau rendez-vous hebdomadaire en direct du mercredi, Jab Life ouvre ces trois débats sur des grandes questions autour du MMA. Avec également en dernière partie d'émission une session de questions-réponses avec la communauté. 🧠 Jab IQ, la fantasy league MMA de Jab Life : https://jab-iq.com/ 00:00 Intro et première partie de la FAQ13:05 Les eye pokes, une faute qui rapporte ?41:55 Stats UFC et "frappes significatives" : le grand n'importe quoi56:20 Les oblique kicks sur le genou doivent-ils être interdits ?1:08:35 Seconde partie de la FAQ🛫🔥 S’incrire aux stages de MMA Duel Fighting à Empuriabrava : https://stages.duel-mma.com/jablife

Il y a un peu plus d’un mois, Axel Sola battait Farès Ziam dans le co-main event 100% français de l’UFC Paris. Aujourd’hui, Jab Life vous propose un format court et exclusif avec les images de certaines séquences de sparring de la préparation du combattant niçois pour ce choc décryptées par son coach Aldric Cassata. L’occasion d’échanger sur les thèmes travaillés pour aborder un tel rendez-vous avec en premier plan la notion de mix lutte-boxe qui a porté ses fruits dans la cage de la capitale parisienne.00:00 Intro04:40 Les séquences du sparring du 10 août10:45 Les séquences du sparring du 13 août15:50 Les séquences du sparring du 17 août🛫 S’incrire aux stages de MMA Duel Fighting à Empuriabrava : ⁠https://stages.duel-mma.com/jablife⁠🧠 Jab IQ, la fantasy league MMA de Jab Life : ⁠https://jab-iq.com/⁠

Comment l’UFC a réussi à signer un contrat exclusif d’un an, et sans appel d’offres public, avec le FBI pour entraîner ses agents et qu’est-ce qui se cache derrière ? Quelle suite pour Brendan Allen chez les -84 kilos après sa belle victoire sur soumission face à Christian Leroy Duncan ce week-end à Las Vegas dans le main event de l’UFC Fight Night ? Pour son 99e épisode (rendez-vous jeudi pour le centième où on vous offrira plein de cadeaux pour l’occasion), Aldric & Herbi fait le tour de l’actualité UFC/MMA avec aussi le débrief du KSW 122 et un retour sur les déclarations de la superstar du judo Teddy Riner sur son choix de ne jamais basculer vers le MMA.00:00 Intro + promo Saily05:35 Pluie de cadeaux pour le 100e Aldric & Herbi07:05 Inscrivez-vous aux stages de MMA Duel Fighting, on y sera !09:30 Les prochains événements en live sur Jab Life11:00 Hommage à Wilfredo Gomez12:05 Les dessous du contrat entre l’UFC et le FBI36:25 UFC Fight Night : les bonus + les arbitres sortent les sanctions41:40 Allen a soumis Duncan dans le main event51:10 Débrief technique en images : l’étranglement signé Allen sur Duncan52:30 C’est quoi la suite pour Allen (et pour Duncan) ?58:30 Débrief du reste de l’UFC Fight Night1:45:10 Débrief des Français au KSW 1221:48:10 Débrief technique en images : Varela place un armbar en Pologne1:50:00 Suite du débrief du KSW 1221:54:50 UFC Arabie saoudite, Riner et le MMA : les actus🛫📱 15% de réduction sur votre eSIM Saily avec le code JABLIFE : ⁠https://saily.com/jablife⁠S’incrire aux stages de MMA Duel Fighting à Empuriabrava : ⁠https://stages.duel-mma.com/jablife⁠🧠 Jab IQ, la fantasy league MMA de Jab Life : https://jab-iq.com/

L’actualité du MMA français a été marqué ces derniers jours par les rebondissements autour du choc attendu entre Sean Strickland et Nassourdine Imavov pour la ceinture des -84 kilos de l’UFC. Un combat qui n’aura finalement pas lieu à l’UFC 335 le 12 décembre à Las Vegas mais qui a encore gagné en hype après l’altercation entre les deux combattants devant le Performance Institute de l’UFC à Las Vegas ce mercredi. Jab Life vous propose un court format avec Alexandre Herbinet face caméra pour vous détailler les informations glanées ces dernières heures sur les dessous de ce qui s’est passé autour de ce combat dans cette semaine un peu folle.🧠 Jab IQ, la fantasy league MMA de Jab Life : ⁠https://jab-iq.com/⁠00:00 IntroLa deadline de Strickland pour signer avant l’UFC 332La chronologie autour de l’altercation de mercredi à Las VegasLes dernières déclarations de Strickland et ce qui peut se passer

Nassourdine Imavov va-t-il avoir son combat pour le titre des -84 kilos de l’UFC plus vite après avoir été chauffer Sean Strickland chez lui à Las Vegas ? Cédric Doumbè a-t-il un avenir de coach après sa belle prestation dans ce rôle dans l’émission “L’Arène” sur Netflix ? Que retenir de la neuvième semaine des Dana White’s Contender Series avec la défaite du Français Nell Ariano ?Qu’attendre de l’UFC Fight Night de ce week-end à l’Apex de Las Vegas avec le choc cntre Brendan Allen et Christian Leroy Duncan en main event ? Aldric & Herbi revient pour sa deuxième édition de la semaine pour faire le tour de l’actualité UFC/MMA.🧠 Jab IQ, la fantasy league MMA de Jab Life : ⁠https://jab-iq.com/⁠00:00 Intro02:05 Imavov est venu chauffer Strickland à Las Vegas14:20 Strickland, parti en vrille ou sérieux ?42:05 L’Arène : Doumbè, un coach d’avenir ?51:30 Débrief des DWCS semaine 957:30 Le triangle sur un slam : explication technique en images58:55 Suite du débrief des DWCS avec la défaite de Nell Ariano1:17:15 UFC Fight Night : Direction le top 5 pour Christian Leroy Duncan ?1:26:45 Preview du reste de l’UFC Fight Night1:49:30 Défendre le arm trap : explication technique en images1:51:45 Les leg locks vont-ils se développer ? Les actus UFC/MMA

Justin Gaethje couronné à la Maison Blanche, Ilia Topuria bientôt de retour, Charles Oliveira et Max Holloway toujours là, Paddy Pimblett à l'affût, Salahdine Parnasse enfin arrivé et Usman Nurmagomedov à l'horizon, Quillan Salkilld en approche du sommet, Tom Nolan en quête du top 10, Diego Lopes et Melquizael Costa qui débarquent, et tout un tas de très bons combattants prêts à prendre tous les défis pour se rapprocher de l'élite. La catégorie lightweight n'est pas seulement la catégorie la plus dense de l'UFC. Elle est aussi désormais la plus excitante avec une foule de challengers aux dents longues et des combinaisons de combat plus excitantes les unes que les autres. Pour son grand retour, et cette fois en direct pour échanger avec la communauté et leurs idées, Jab Culture reprend sa série "Fantasy Cards" pour construire sa carte de rêve des -70 kilos. L'occasion également de revenir sur la fabrique de la fausse rumeur d'un choc entre Topuria et Parnasse pour l'UFC 336 en janvier. 00:00 Intro et questions-réponses14:50 Lightweight, la catégorie la plus excitante du moment18:40 Topuria-Parnasse, fabrique d'une fausse rumeur29:30 Pimblett veut faire le TUF contre Topuria33:55 Lopes : pas forcément un avenir en -70 kilos36:05 Et si Gaethje lâchait la ceinture pour Conor ? 39:05 Fantasy cards lightweight : nos cartes préliminaires1:07:00 Fantasy cards lightweight : nos cartes principales

Sean Strickland joue-t-il la stratégie du malin et de la montre dans l’approche de son combat attendu avec Nassourdine Imavov pour le titre des -84 kilos de l’UFC et qui n’aura finalement pas lieu en décembre à Las Vegas sur l’UFC 335 ? Noah Gugnon et Matthieu Letho Duclos doivent-ils craindre leurs adversaires désormais connus pour leur deuxième combat à l’UFC ? Que retenir de l’UFC 332 ce week-end à Salt Lake City avec le couronnement de Natalia Silva chez les -57 kilos et une pluie de KO au premier round ? L’émission Aldric & Herbi fait le tour de l’actualité UFC/MMA.00:00 Intro00:40 Débrief Duel Fighting 705:00 Aldric étrangle Herbi : communication NordVPN08:50 Strickland la joue malin avec Imavov + les chocs de l’UFC 33527:40 Gugnon et Letho Duclos de retour à l’UFC37:05 UFC 332 : une pluie de KO = un bel événement ?51:35 Silva couronnée en -57 kilos1:06:05 Débrief du reste de l’UFC 3321:52:45 Djiroun en finale au PFL MENA, Tuivasa, Morales : les actus UFC/MMA🔥 Notre offre spéciale NordVPN : 4 mois d’abonnements supplémentaires sur les abonnements NordVPN de 2 ans. Satisfait ou remboursé sur les 30 premiers jours.Offre uniquement dispo via ce lien : ⁠https://nordvpn.com/jablife⁠

🧠 Jab IQ, la fantasy league MMA de Jab Life : https://jab-iq.com/ Natalia Silva contre Cong Wang pour la ceinture des -57 kilos laissée vacante par Valentina Shevchenko. Le main event de l'UFC 332, ce week-end à Salt Lake City (Utah), est-il le pire de l'histoire des événements numérotés de la plus grande organisation de la planète MMA ? Et le reste de la carte est-il aussi terrible que certains le laissent entendre ? Après un problème technique qui a empêché la diffusion de l'émission jeudi soir, Aldric & Herbi se fait pour la première fois en live pour balayer toute l'actu UFC/MMA avec la preview de l'UFC 332, le débrief de la huitième semaine des Dana White's Contender Series, notre avis sur les premiers épisodes du show "L'Arène" sur Netflix et les dernières news.

Changement de programme ! Un gros problème technique nous empêche de vous proposer votre Aldric & Herbi du jeudi soir (qu’on avait bien enregistré et qui durait 2h30). Vous le retrouverez ce vendredi 2 octobre EN LIVE sur notre chaîne YouTube, une première pour cette émission, pour balayer toute l’actu UFC/MMA avec la preview de l’UFC 332 de ce week-end, le débrief de la semaine 8 des Dana White’s Contender Series (où il y a eu quelques dingueries), les premiers épisodes du show “L’Arène” sur Netflix et tout le reste des dernières news. A la place ce jeudi soir, on vous offre les contenus vidéo supplémentaires qui devaient se trouver dans Aldric & Herbi : une interview de Mahamade Demba Semba, le combattant qui a beaucoup fait parler sur le premier épisode de “L’Arène” après avoir triché dans l’épreuve des sacs de frappe et s’être fait recadrer par Ciryl Gane, et des débriefs techniques dans la cage signés coach Aldric Cassata avec focus sur la défense du D’Arce choke et de la standing guillotine (guillotine debout). A circonstances exceptionnelles, format exceptionnel. Et rendez-vous demain pour Aldric & Herbi tout aussi exceptionnel en direct.00:00 Intro06:30 Interview de Mahamade Demba Semba20:00 Débriefs techniques dans la cage