Insta Therapy – Conseils Instagram Business et Confiance en soi

Les ressources citées dans l'épisode :Un Rien Peut Tout Changer de James ClearLe Template NotionStratégie Digitale™Tu galères à t’organiser parce que tu as un profil créatif et 1000 idées à la seconde ? Dans cet épisode, je partage mes hacks concrets pour rester focus et productive :Mes routines (morning routine, sport, mindset) pour garder de l’énergieLes outils qui m’ont changé la vie (Google Agenda + Notion)Comment je planifie et recycle mon contenu sans me perdreMes règles simples pour éviter le chaos (zéro tel à table, urgent/important, une nouvelle habitude à la fois)🎯 L’objectif : t’aider à trouver un système d’organisation qui TE correspond, pas une méthode rigide qui t’étouffeDécouvre aussi mon programme Stratégie Digitale™ pour installer un vrai système de vente automatique sur Instagram → PAR ICI--Retrouve-nous sur Instagram au quotidien :👉🏻 @socials.kindlyroadMais aussi sur Tiktok :👉🏻 @socialskindlyroadEt mes programmes ici :https://pensight.com/x/socials-kindly-roadMots-clés SEO : organisation business, hacks productivité, rester focus, Notion pour entrepreneurs, Google Agenda, morning routine entrepreneure, organisation créative.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu veux attirer des clientes engagées, prêtes à se transformer…Mais au lieu de ça, tu reçois des DM pour “en parler” gratuitement, des likes qui ne mènent à rien, ou tu te retrouves à justifier tes tarifs à des personnes qui ne sont pas prêtes.👉 Et si c’était ta communication qui vibrait la mauvaise énergie ?Dans cet épisode, je te partage des conseils de millionnaire au sujet d’un point clé :comment ajuster ta communication Instagram pour parler à celles qui veulent évoluer — pas à celles qui se plaignent sans passer à l’action.✨ Tu vas apprendre :Pourquoi parler à la “victime” attire l’inaction (et comment switcher vers une com empouvoirante)Comment ajuster ton ton, tes mots et ton intention pour attirer des clientes prêtes à bougerDes exemples concrets pour reformuler ta bio, tes Reels, tes stories ou même tes publicitésComment parler à l’inconscient de ta cliente idéale pour créer un vrai déclic (pas juste de l’engagement)🎯 Cet épisode est fait pour toi si :Tu veux vendre sans forcer ni te dénaturerTu sens que ton contenu attire “des curieuses”, mais pas de vraies clientesTu es prête à parler à la version puissante de ta cliente — celle qui veut changer, pas juste se plaindreTu veux communiquer avec plus de conscience, de clarté… et d’impact🩷 Si l’épisode t’a aidée, pense à me laisser une note 5⭐️ ou un petit message !--Retrouve-nous sur Instagram au quotidien :👉🏻 @socials.kindlyroadMais aussi sur Tiktok :👉🏻 @socialskindlyroadEt mes programmes ici :https://pensight.com/x/socials-kindly-roadHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un épisode fun où on ouvre les messages que j'ai mis de côté pour vous pendant 2 semaines.N'oubliez pas de voter pour votre candidat préféré sur Instagram :---Retrouve-nous sur Instagram au quotidien :👉🏻 @socials.kindlyroadMais aussi sur Tiktok :👉🏻 @socialskindlyroadEt mes programmes ici :https://pensight.com/x/socials-kindly-roadHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu sais que tu “dois” créer du contenu pour faire avancer ton business… mais parfois, c’est le néant total dans ta tête ?Pas d’inspiration. Pas d’idées. Pas d’envie.Dans cet épisode, je te partage comment je fais quand je manque moi-même d’inspiration, et surtout comment créer du contenu aligné sans te forcer ni tomber dans le vide du syndrome de la page blanche.Pas besoin d’avoir une idée de génie pour poster : je te donne ici des astuces concrètes, simples et humaines pour nourrir ton inspiration même dans les moments creux.🔥 Dans cet épisode, tu vas apprendre :Pourquoi le manque d’inspiration n’est pas forcément un problème de créativitéComment créer des contenus simples, puissants et alignés même quand tu te sens “à plat”Comment recycler intelligemment ce que tu as déjà fait (sans que ça se voie)Des idées de contenu à créer même quand tu n’as pas le tempsCe que je fais personnellement pour retrouver l’élan quand j’ai juste… pas envie🎯 Cet épisode est fait pour toi si :Tu es entrepreneure, coach ou créatrice de contenuTu veux être régulière sur Instagram sans t’épuiserTu veux des idées de contenus concrets à utiliser même dans les semaines creusesTu veux aimer créer à nouveau (et ne pas en faire une corvée)Si cet épisode t’a aidée, laisse une petite note 5⭐️ ou un commentaire. Ça m’aide à faire rayonner le podcast, et ça me booste pour continuer à te partager tout ça !---Retrouve-nous sur Instagram au quotidien :👉🏻 @socials.kindlyroadMais aussi sur Tiktok :👉🏻 @socialskindlyroadEt mes programmes ici :https://pensight.com/x/socials-kindly-roadHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu entends parler de manifestation, d’abondance, d’alignement… mais tu ne sais pas vraiment par où commencer ?Tu veux attirer plus d’argent, de clients, de confiance, ou même une vie professionnelle alignée avec qui tu es profondément ?Dans cet épisode d’Insta Therapy, je te dévoile 6 méthodes puissantes de manifestation que j’utilise personnellement (et que je recommande à mes clientes) pour transformer leur business et leur mindset.En bonus : je te partage 6 hacks concrets pour accélérer tes résultats et incarner la version de toi qui attire ce qu’elle désire.Je te parle aussi d’un moment très personnel de ma vie, où je répétais des affirmations alors que je n’y croyais pas… et de comment ces mots sont devenus réalité (spoiler : aujourd’hui, c’est mon chéri qui me les dit !).👉 Dans cet épisode, tu vas apprendre :Comment utiliser la visualisation, le scripting ou les affirmations pour manifester une nouvelle réalitéPourquoi tu n’attires peut-être pas encore ce que tu veux (et comment y remédier)Comment incarner aujourd’hui la version de toi qui vit déjà sa vie rêvéeDes astuces simples pour manifester plus d’argent, d’alignement et d’opportunités🔗 Tous les liens mentionnés :- Le Vision Board Canva🩷 Si l’épisode t’a plu, pense à laisser 5⭐️ ou un petit mot : ça aide énormément le podcast à grandir !---Retrouve-nous sur Instagram au quotidien :👉🏻 @socials.kindlyroadMais aussi sur Tiktok :👉🏻 @socialskindlyroadEt mes programmes ici :https://pensight.com/x/socials-kindly-roadHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L’IA est en train de révolutionner nos façons de créer… mais encore faut-il savoir quoi en faire, comment, et surtout jusqu’où aller.Dans cet épisode, je te partage comment j’utilise concrètement l’intelligence artificielle dans mon business (pour créer du contenu, gagner du temps, produire des visuels et vidéos…), sans perdre mon identité ni ma voix.Je te montre aussi où je trace la limite : là où l’IA m’aide… et là où je décide que non, ce sera 100 % moi.Dans cet épisode, tu vas découvrir :Mes outils préférés pour rédiger des contenus plus vite (ChatGPT, Claude…)Les erreurs à éviter si tu veux rester authentique sur InstagramComment je crée des photos ultra réalistes avec l’IA (sans fake ni filtre irréaliste)Pourquoi je refuse de déléguer certaines parties de mon contenu (et pourquoi ça change tout)Les outils pour automatiser le montage de tes Reels (Opus, SendShorts, Captions…)Cet épisode est fait pour toi si :Tu veux gagner du temps sans sacrifier la qualité ou l’authenticité de ton messageTu es curieuse d’explorer les possibilités de l’IA dans ton businessTu veux créer du contenu visuellement pro sans shooting coûteuxTu ne veux pas devenir une copie générique de plus sur InstagramEt si tu veux aller plus loin…Je t’invite à participer à IA Shooting Express, mon atelier pour t’apprendre à créer 30 photos pro et réalistes de toi grâce à l’IA !Si l’épisode t’a plu, pense à me laisser 5⭐️ ou un petit mot : c’est ce qui m’aide le plus à faire grandir le podcast (et mon petit cœur aussi 💗 ).--Retrouve-nous sur Instagram au quotidien :👉🏻 @socials.kindlyroadMais aussi sur Tiktok :👉🏻 @socialskindlyroadEt mes programmes ici :https://pensight.com/x/socials-kindly-roadHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je te partage les 6 punchlines exactes qui ont tout changé :Celle qui m’a fait revoir ma façon de choisir mes mentorsCelle qui m’a poussée à arrêter d’attendre pour agirCelle qui m’a fait réaliser que je travaillais comme une salariée, sans la sécuritéCelle qui m’a forcée à reprioriser ma vie avant mon businessCelle qui m’a aidée à oser vendre plus, sans culpabiliserEt surtout… celle qui m’a fait jouer à plus grand (et obtenir des résultats à la hauteur)Des phrases simples, mais qui m’ont fait l’effet d’un électrochoc.Si t’as déjà eu l’impression de stagner alors que tu bosses à fond… cet épisode va te secouer (dans le bon sens).🎧 Prête ? Appuie sur play, et garde ces punchlines sous le coude !---Retrouve-nous sur Instagram au quotidien :👉🏻 @socials.kindlyroadMais aussi sur Tiktok :👉🏻 @socialskindlyroadEt mes programmes ici :https://pensight.com/x/socials-kindly-roadHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Michel nous partage avec beaucoup de sincérité les coulisses de son parcours entrepreneurial : des projets lancés avec passion mais freinés par des associations bancales ou un manque de financement, jusqu’au moment où le corps a dit stop.On parle de ses excès, de son burn-out, des impacts sur sa vie de couple, de l’accompagnement de son père malade… mais aussi de la lumière après la tempête. De la naissance de son fils, vécue comme une victoire, à la reconstruction intérieure qui l’a mené aujourd’hui à devenir coach.Un échange sans filtre sur les réalités souvent invisibles de l’entrepreneuriat, les fragilités qu’on cache trop souvent, et le chemin vers plus de paix, d’alignement et de sens.---Retrouve-nous sur Instagram au quotidien :👉🏻 @socials.kindlyroadMais aussi sur Tiktok :👉🏻 @socialskindlyroadEt mes programmes ici :https://pensight.com/x/socials-kindly-roadHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est l'audio d'un Live que j'ai réalisé sur Instagram 🩷Il est full valeur, j'y parle :> De mes recommandations du moment en terme de Business, quels produits fonctionnent le mieux ?> Des hacks visibilité et engagement, comment réussir à avoir de l'impact auprès de sa cible et attirer les "bonnes personnes"> Je donne une idée de produit digital à un moniteur de Voile> Et on chill ensemble pendant bien 50minUn épisode un peu plus long que d'habitude mais qui je l'espère vous plaira 💗Lien du Live sur Insta :https://www.instagram.com/reel/DLSrUavCyfy/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==---Retrouve-nous sur Instagram au quotidien :👉🏻 @socials.kindlyroadMais aussi sur Tiktok :👉🏻 @socialskindlyroadEt mes programmes ici :https://pensight.com/x/socials-kindly-roadHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cité dans l'épisode :EDITS : L'application de montage d'Instagram > https://creators.instagram.com/edits?locale=fr_FRStratégie Digitale — Summer Edition : Mon accompagnement signature pour gagner en visibilité & générer 1000€/mois : https://socialskindlyroad.fr/webi-sd📢 Instagram SEO, c’est maintenant ou jamais.Avec la nouvelle mise à jour, tes posts Instagram vont bientôt être référencés sur Google. Ce n’est plus seulement l’algorithme Insta qu’il faut comprendre… mais aussi le SEO !Dans cet épisode, je t’explique :Ce que cette nouveauté change concrètement pour ta visibilitéComment intégrer facilement le SEO à ton contenu Instagram (sans te prendre la tête)Des astuces pratiques pour optimiser ton profil, tes légendes et tes hashtagsSi tu veux enfin comprendre comment fonctionne Instagram, construire une communauté engagée et vendre tes offres grâce à des contenus stratégiques → je t’invite à découvrir gratuitement ma méthode dans le cadre de la Stratégie Digitale – Summer Edition (en cours en ce moment) ici :👉 https://socialskindlyroad.fr/webi-sdC’est le moment parfait pour prendre de l’avance sur tout le monde 🌞 ---Retrouve-nous sur Instagram au quotidien :👉🏻 @socials.kindlyroadMais aussi sur Tiktok :👉🏻 @socialskindlyroadEt mes programmes ici :https://pensight.com/x/socials-kindly-roadHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.