Goûte à la vie!

J’ai perdu la santé. J’ai trouvé ma mission!Un jour, mon corps a dit non.Assise devant une porte que j’avais franchie mille fois, incapable d’entrer. Mon mental voulait continuer, mais mon corps, lui, criait : « stop ».Ce jour-là, j’ai compris que j’étais allée trop loin. Trop loin dans l'effort, trop loin dans le silence, trop loin dans le don de soi.J’avais tout donné. Et je m’étais complètement oubliée.Je suis une fille de la terre. Une passionnée d’agriculture, de nature et d’humain.J’ai longtemps pensé que je finirais ma vie à cet endroit, dans la recherche, entourée d’animaux et de projets.Mais ma trajectoire a basculé le jour où j’ai traversé une longue période de harcèlement psychologique au travail. C’était invisible… et profondément destructeur.Je suis passée par l’épuisement. Par la perte de repères.Et j’ai dû tout recommencer. J’ai étudié les neurosciences pour comprendre ce qui se passe dans notre cerveau quand un évènement comme celui-ci arrive. Je suis devenue naturopathe pour aider le corps à retrouver sa vitalité.Et j’ai découvert les constellations familiales pour dénouer ce que les mots seuls ne peuvent pas expliquer.Aujourd’hui, j’aide les gens — et les équipes en entreprise — à reconnecter avec leur plein potentiel, à retrouver du sens, à libérer ce qui les bloque sans qu’ils sachent pourquoi.🗣️Et puis j’ai pris la parole.Moi qui aimais tant animer, former, créer… j’ai osé raconter mon histoire.Et j’ai vu les visages s’illuminer.Parce qu’on a tous vécu un moment où on s’est senti invisible. Éteint. Mal compris.Dans ma conférence, je partage ce que j’ai traversé — pas pour parler de moi, mais pour que chacun puisse s’y reconnaître, mettre des mots, des prises de conscience… et peut-être, amorcer une transformation.Pour celles et ceux qui cherchent à rallumer leur feu intérieur: Que vous soyez gestionnaire, employé(e), entrepreneur(e), ou simplement humain(e) en quête de clarté…ma conférence est une pause. Un miroir. Un souffle. Je ne viens pas vous motiver. Je viens vous toucher, vous réveiller, vous rappeler que vous avez encore de la lumière, même si vous ne la voyez plus.Je vous invite à visiter ce lien pour mes services de d'accompagnement et de conférences:https://marie-evenaturopatheholistique.lpages.co/marie-eve-tremblay-consultante-et-conférencière/ «Juste avant de commencer, je vous rappelle que ce que je partage ici ne remplace pas l’avis d’un médecin. Ce sont des pistes de réflexion et de prévention, à explorer en complément d’un suivi médical, si besoin.»🎧 Abonne-toi dès maintenant.Pour une constellation systémique:https://marie-evenaturopatheholistique.lpages.co/constellation-familiale-avec-marie-eve/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je vous partage une perspective différente sur le reflux acide, les brûlures d’estomac et le reflux gastro-œsophagien (RGO).Et si le problème n’était pas un excès d’acide… mais un déséquilibre plus profond ?Au fil de l’épisode, j'explique :pourquoi les antiacides aggravent souvent le problème à long terme,le rôle du microbiote et du foie dans la digestion,les liens entre stress, inflammation et reflux,et comment une approche globale comme le Reset Intégral peut aider à retrouver un confort digestif durable, naturellement.Un épisode rempli d’informations précieuses pour comprendre ce que ton corps essaie de te dire — et commencer à l’écouter différemment.Je suis Marie-Ève Tremblay, naturopathe holistique passionnée, et je t'invite à découvrir comment goûter pleinement à la vie, un pas à la fois. Prépare-toi à explorer des outils inspirants, des récits authentiques et des stratégies bienveillantes pour transformer ton quotidien. «Juste avant de commencer, je vous rappelle que ce que je partage ici ne remplace pas l’avis d’un médecin. Ce sont des pistes de réflexion et de prévention, à explorer en complément d’un suivi médical, si besoin.»🎧 Abonne-toi dès maintenant.Voici les liens où tu peux trouver mes offres, mes produits et mes services:RESET INTÉGRAL : https://marie-evenaturopatheholistique.lpages.co/reset-intégral-en-solo/https://stan.store/MarieEveTremblayNDhttps://linktr.ee/marieevetremblayProgramme: Active ton leadership intérieurhttps://marieevetremblay.thrivecart.com/leadership-interieur/Pour une constellation familiale et systémique:https://marie-evenaturopatheholistique.lpages.co/constellation-familiale-avec-marie-eve/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si prévenir la perte de mémoire commençait… dans la cuisine ?Dans cet épisode de Goûte à la Vie, je t’invite à découvrir comment ce que tu mets dans ton assiette peut devenir un allié puissant pour garder ton cerveau en santé, longtemps.«Juste avant de commencer, je vous rappelle que ce que je partage ici ne remplace pas l’avis d’un médecin. Ce sont des pistes de réflexion et de prévention, à explorer en complément d’un suivi médical, si besoin.»On explore ensemble les enseignements du Dr Preston Estep III (L’alimentation anti-Alzheimer) et du Dr Dale Bredesen (La fin d’Alzheimer), deux experts qui remettent en question l’idée que le déclin cognitif est une fatalité.Tu vas comprendre :Quels sont les aliments qui soutiennent la mémoire et la clarté mentaleLes erreurs nutritionnelles fréquentes qui accélèrent le déclinCe que dit la science sur le sucre, le fer, les bons gras et la cholineComment le protocole ReCODE agit globalement sur l’inflammation, le stress, et même le sommeilTu vas voir, ce n’est ni culpabilisant, ni compliqué. C’est concret, inspirant et surtout : ça redonne du pouvoir sur ta santé cérébrale.Prends une grande respiration… et ouvre grand tes oreilles (et ton esprit) — cet épisode pourrait bien changer la façon dont tu vois tes repas.Je suis Marie-Ève Tremblay, naturopathe holistique passionnée, et je t'invite à découvrir comment goûter pleinement à la vie, un pas à la fois. Prépare-toi à explorer des outils inspirants, des récits authentiques et des stratégies bienveillantes pour transformer ton quotidien.🎧 Abonne-toi dès maintenant.Mon programme RESET INTÉGRAL entièrement en ligne:https://marieevetremblay.thrivecart.com/reset-intgral-en-solo/Voici les liens où tu peux trouver mes offres, mes produits et mes services:https://stan.store/MarieEveTremblayNDhttps://linktr.ee/marieevetremblayProgramme: Active ton leadership intérieurhttps://marieevetremblay.thrivecart.com/leadership-interieur/Pour une constellation familiale et systémique:https://marie-evenaturopatheholistique.lpages.co/constellation-familiale-avec-marie-eve/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

«Juste avant de commencer, je vous rappelle que ce que je partage ici ne remplace pas l’avis d’un médecin. Ce sont des pistes de réflexion et de prévention, à explorer en complément d’un suivi médical, si besoin.»Et si nos yeux racontaient une histoire plus profonde que celle que l’on voit ?Cette semaine dans Goûte à la Vie, je t’invite à plonger dans une approche fascinante et peu connue : l’iridologie émotionnelle.Au-delà de la simple observation de l’iris pour des signes physiques, l’iridologie émotionnelle révèle des empreintes intérieures, des mémoires enfouies, et même les blessures de l’âme. Chaque couleur, fibre ou nuance peut être un indice de notre vécu émotionnel.Dans cet épisode, tu découvriras :Ce que l’iris peut révéler sur ton histoire personnelleComment les émotions non exprimées laissent des traces visibles dans l’œilDes exemples concrets de lecture émotionnelle à travers l’iridologieEt surtout, comment cette méthode peut devenir un outil de transformation intérieureInstalle-toi confortablement et laisse-toi surprendre par ce que ton regard pourrait te révéler… sur toi-même.Bonne écoute et, comme toujours, goûte à la vie pleinement.Voici les infos pour joindre l'équipe de Jesse Beaupré-Ward de « Into-me-I-see» : linktr.ee/into.me.i.seeJe suis Marie-Ève Tremblay, naturopathe holistique passionnée, et je t'invite à découvrir comment goûter pleinement à la vie, un pas à la fois. Prépare-toi à explorer des outils inspirants, des récits authentiques et des stratégies bienveillantes pour transformer ton quotidien.🎧 Abonne-toi dès maintenant.Voici des liens forts intéressants où tu trouveras tous mes offres, produits et services:https://stan.store/MarieEveTremblayNDhttps://linktr.ee/marieevetremblayHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Petit pas, grande transformation.Et si 5 minutes par jour suffisaient pour changer le cours de votre vie ?Dans cet épisode, je vous montre comment de simples micro-habitudes, appliquées avec constance, peuvent créer un impact puissant et durable sur votre santé physique, mentale et émotionnelle.Un verre d’eau citronnée au réveil.Quelques pas après le repas.Trois respirations conscientes avant de replonger dans le flot du quotidien.Des gestes si simples... et pourtant révolutionnaires.Vous découvrirez :Pourquoi le cerveau adore les petits changementsComment intégrer la nutrition, le mouvement et le bien-être mental sans pressionDes rituels de 5 minutes qui s’adaptent à toutes les vies, même les plus rempliesParce que transformer sa vie ne demande pas plus de temps… mais plus de présence.Installez-vous confortablement, respirez profondément, et laissez-vous inspirer par ce voyage vers plus de vitalité… 5 minutes à la fois.Partagez cet épisode à une personne que vous aimez : parfois, un simple déclic change tout.Et dites-moi en commentaire : quelle micro-habitude allez-vous commencer dès aujourd’hui ?«Je vous rappelle que ce que je partage ici ne remplace pas l’avis d’un médecin. Ce sont des pistes de réflexion et de prévention, à explorer en complément d’un suivi médical, si besoin.»Je suis Marie-Ève Tremblay, naturopathe holistique passionnée, et je t'invite à découvrir comment goûter pleinement à la vie, un pas à la fois. Prépare-toi à explorer des outils inspirants, des récits authentiques et des stratégies bienveillantes pour transformer ton quotidien.🎧 Abonne-toi dès maintenant.https://linktr.ee/marieevetremblayHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, nous plongeons au cœur de ton système hormonal et découvre comment les perturbateurs endocriniens affectent ton poids, ton sommeil, ta fertilité, ton humeur… sans que tu t’en rendes compte. «Je vous rappelle que ce que je partage ici ne remplace pas l’avis d’un médecin. Ce sont des pistes de réflexion et de prévention, à explorer en complément d’un suivi médical, si besoin.»🧬 Je t’explique simplement :• Le rôle clé de tes hormones dans ton équilibre• Où se cachent les perturbateurs (cosmétiques, plastiques, pesticides…)• Leurs effets silencieux mais puissants sur ton corps et tes émotionsEt surtout, tu repars avec des solutions concrètes et accessibles pour :• Alléger ta charge toxique• Prendre soin de ta maison, de ton assiette et de ta peau• Soutenir ton équilibre émotionnel et hormonal✨ Un épisode essentiel pour toute personne qui veut reprendre le pouvoir sur sa santé globale – physique, mentale et environnementale.🎧 Bonne écoute, et n’oublie pas : ton corps est intelligent. Chaque petit geste compte 💛Je suis Marie-Ève Tremblay, naturopathe holistique passionnée, et je t'invite à découvrir comment goûter pleinement à la vie, un pas à la fois. Prépare-toi à explorer des outils inspirants, des récits authentiques et des stratégies bienveillantes pour transformer ton quotidien.🎧 Abonne-toi dès maintenant.Appel découverte:https://calendly.com/marieevetremblayentreprise/appel-decouverteBoutique santé:https://stan.store/MarieEveTremblayNDhttps://linktr.ee/marieevetremblayHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans le podcast Goûte à la vie, le podcast qui vous invite à savourer chaque instant, à vivre avec plus de conscience, de douceur et de profondeur.Dans cet épisode, je vous propose un voyage au cœur des constellations familiales, inspiré de mon guide “Explorer, Comprendre, Se Libérer”.À travers ce document disponible dans ma boutique santé vous découvrirez des outils pratiques! «Je vous rappelle que ce que je partage ici ne remplace pas l’avis d’un médecin. Ce sont des pistes de réflexion et de prévention, à explorer en complément d’un suivi médical, si besoin.»Dans ce pdf vous allez: ✨ Explorer votre système familial,🧠 Comprendre les schémas hérités,💫 et vous en libérer avec douceur et bienveillance.Ce contenu s’adresse à toutes celles et ceux qui ressentent l’appel de se reconnecter à leur histoire et d’avancer plus libres vers leur propre vie.🌿 Prenez un moment pour vous… et goûtez à la vie autrement, en réconciliant passé, présent et futur.Je suis Marie-Ève Tremblay, naturopathe holistique passionnée, et je t'invite à découvrir comment goûter pleinement à la vie, un pas à la fois. Prépare-toi à explorer des outils inspirants, des récits authentiques et des stratégies bienveillantes pour transformer ton quotidien.🎧 Abonne-toi dès maintenant.Pour vous procurez le pdf : https://stan.store/MarieEveTremblayND/p/explorer-comprendre-et-se-librer-maintenantPour faire une constellation familiale: https://marie-evenaturopatheholistique.lpages.co/constellation-familiale-avec-marie-evehttps://linktr.ee/marieevetremblayHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

✨ Le leadership intérieur : s’aligner avec son corps physique, mental et émotionnel ✨Et si le plus grand des leaderships ne se trouvait pas à l’extérieur, mais bien au cœur de toi ? Dans cet épisode inspirant de Goûte à la vie, je t’invite à explorer le chemin du leadership intérieur – celui qui émerge quand tu reconnectes profondément à ton corps, à ton mental et à ton monde émotionnel. «Je vous rappelle que ce que je partage ici ne remplace pas l’avis d’un médecin. Ce sont des pistes de réflexion et de prévention, à explorer en complément d’un suivi médical, si besoin.»C’est une rencontre avec toi-même. Une plongée douce dans les trois dimensions sacrées qui t’habitent et te guident chaque jour :🌿 Ton corps physique, ce temple vivant qui t’ancre et te parle🧠 Ton mental, qui devient plus clair et paisible quand il est écouté💖 Ton corps émotionnel, cette boussole intuitive qui te montre le chemin de l’authenticitéÀ travers des réflexions, des outils concrets et des rituels simples, tu découvriras comment incarner un leadership vibrant, aligné, et surtout profondément humain.Prête à goûter à la vie avec puissance, douceur et conscience ? 🎙️Je suis Marie-Ève Tremblay, naturopathe holistique passionnée, et je t'invite à découvrir comment goûter pleinement à la vie, un pas à la fois. Prépare-toi à explorer des outils inspirants, des récits authentiques et des stratégies bienveillantes pour transformer ton quotidien. 🎧 Abonne-toi dès maintenant.Voici le lien pour l'accompagnement Active ton leadership intérieur:https://marieevetremblay.thrivecart.com/leadership-interieur/https://linktr.ee/marieevetremblayHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Podcast : La Détox Saisonnière: les clés pratiques pour bien la comprendre !Avec le changement de saison, notre corps accumule fatigue, toxines et lourdeurs. Et si vous lui offriez un véritable reset naturel ? «Je vous rappelle que ce que je partage ici ne remplace pas l’avis d’un médecin. Ce sont des pistes de réflexion et de prévention, à explorer en complément d’un suivi médical, si besoin.»Dans cet épisode, nous explorons la détox saisonnière : pourquoi elle est essentielle, comment bien la préparer et quelles habitudes adopter pour maximiser ses bienfaits.💡 Au programme :✅ Les bienfaits d’une détox naturelle sur l’énergie, la digestion et la peau✅ Les aliments à privilégier et ceux à éviter✅ Des conseils pratiques pour une détox en douceur et sans frustration✅ Des rituels bien-être (brossage à sec, hydratation, respiration) pour booster votre vitalité🌱 Prêt(e) à retrouver légèreté et bien-être ? Écoutez cet épisode et offrez à votre organisme une cure de renouveau !📖 Envie d’aller plus loin ? Découvrez le programme complet avec un guide détaillé et des recettes exclusives. https://stan.store/MarieEveTremblayND/p/jachte-le-ebook-maintenant-pour-ma-dtox🎧 Disponible sur toutes les plateformes de podcast !Je suis Marie-Ève Tremblay, naturopathe holistique passionnée, et je t'invite à découvrir comment goûter pleinement à la vie, un pas à la fois. Prépare-toi à explorer des outils inspirants, des récits authentiques et des stratégies bienveillantes pour transformer ton quotidien.🎧 Abonne-toi dès maintenant.https://marie-evenaturopatheholistique.lpages.co/laboutiquedemarieeve/https://linktr.ee/marieevetremblayhttps://marie-evenaturopatheholistique.lpages.co/reset-intégral-en-soloHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue sur le podcast "Goûte à la Vie" ! Aujourd'hui, j'ai le plaisir de recevoir Josée Turmel, propriétaire d'Améthyste Studio, un espace magique dédié à la détente profonde et à la reconnexion avec soi. «Je vous rappelle que ce que je partage ici ne remplace pas l’avis d’un médecin. Ce sont des pistes de réflexion et de prévention, à explorer en complément d’un suivi médical, si besoin.»Dans cet épisode, Josée partage avec nous les secrets et les bienfaits des bains sonores, une expérience vibratoire unique qui apaise l'esprit et réaligne le corps. Plonge avec nous dans cette immersion vibratoire, découvre comment les sons peuvent transformer ton bien-être et apprends à mieux écouter ton corps pour retrouver équilibre et harmonie intérieure.Prends une pause, respire, et laisse-toi guider par les vibrations positives de cette conversation inspirante avec Josée Turmel.Lien:https://amethystestudio.caJe suis Marie-Ève Tremblay, naturopathe holistique passionnée, et je t'invite à découvrir comment goûter pleinement à la vie, un pas à la fois. Prépare-toi à explorer des outils inspirants, des récits authentiques et des stratégies bienveillantes pour transformer ton quotidien.🎧 Abonne-toi dès maintenant!https://marie-evenaturopatheholistique.lpages.co/laboutiquedemarieeve/https://linktr.ee/marieevetremblayhttps://marie-evenaturopatheholistique.lpages.co/masterclasstransformationremarquable/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.