Franck Lopvet – Compilation

# I. Les rêves : une fenêtre sur notre monde intérieur En discutant avec Franck Lopvet, on découvre son approche de l'interprétation des rêves. Pour lui, chaque rêve est un cadeau de la nuit, une fenêtre ouverte sur notre monde intérieur. Contrairement à l'idée répandue de chercher une signification cachée ou un message subliminal dans nos rêves, Lopvet propose une démarche différente. Il suggère de simplement vivre avec nos rêves, sans chercher à les instrumentaliser ou à les rendre rentables à tout prix. Franck raconte notamment comment il continue d'interagir avec son père décédé à travers ses rêves. Ces échanges nocturnes sont incroyablement réels et vivants pour lui. Cependant, il affirme qu'il ne cherche pas à en tirer une signification précise. Selon lui, le simple fait de vivre ces moments pendant son sommeil est suffisant. Il invite à ne pas laisser nos vies être dominées par la recherche constante de signes ou de symboles dans nos rêves. Il ne s'agit pas de décoder un langage caché, mais plutôt d'apprécier les rêves pour ce qu'ils sont : des expériences enrichissantes qui se nourrissent de notre vécu et de notre imaginaire. # II. Les rêves : une invitation à vivre nos émotions Plutôt que de chercher à décrypter nos rêves, Franck Lopvet propose de les vivre pleinement et de les laisser nous toucher. Il insiste sur l'importance de ressentir nos émotions, que ce soit dans nos rêves ou dans notre vie éveillée. Il croit fermement que les émotions sont l'endroit où nous avons le plus de pouvoir. Il explique bien cette idée lorsqu'il dit : "On a un seul endroit de pouvoir, moi je reste là-dessus, qui est les sentiments que je vais tirer d'événements qui se produisent." Franck croit que vivre pleinement nos émotions, que ce soit de la joie, de la peine ou de la douleur, est le seul moyen de véritablement comprendre nos expériences et de les intégrer. C'est là où ses vues divergent de la psychanalyse traditionnelle qui prône une interprétation plus littérale des rêves. Pour Franck, cette approche de donner une signification précise à chaque élément de nos rêves est réductrice et finalement contre-productive. Selon lui, cela nous éloigne de l'essence même de nos rêves, qui est de vivre pleinement nos émotions et d'en faire l'expérience de manière authentique et personnelle. 

Première partie: La peur et comment elle façonne nos viesFranck Lopvet affiche une pointe de philosophie quand il aborde la question des peurs. Pour lui, la peur fait partie de la vie, c'est même un moteur de liberté. Érigée en alliée des défis de la vie, la peur n'est plus un ennemi mais un facteur de motivation pour se surpasser. Les peurs de Franck portent sur la mort et le besoin constant d'assurer la sécurité des siens. Mais plutôt que de les voir comme des entraves, Franck les embrasse pour générer de l'action.Deuxième partie: L'individualité, la comparaison et le désir d'être incomparableFranck Lopvet assigne un double argument pour ne pas se comparer aux autres: l'humilité et l'orgueil. L'humilité d'être effrayé à l'idée de les égaler, et l'orgueil de vouloir être unique en son genre. En lieu et place, il choisit de puiser des qualités chez différents modèles, pas pour les émuler mais pour construire sa propre voie. Selon lui, il est essentiel d'être fidèle à soi-même et de construire sa propre pensée. 

Partie 1 : L'angoisse du changement de perspective Nous avons tous tendance à nous accrocher à nos points de vue comme à des bouées de sauvetage. Ils sont une partie de notre identité, notre manière de nous situer dans le monde. Pourtant, Franck Lopvet nous invite à envisager une vision révolutionnaire: et si nos points de vue n'étaient pas fixes, définitifs, mais malléables, changeants ? Et si nous pouvions, tels des caméléons, adapter notre perception du monde à différentes situations? Cette perspective peut être effrayante. Elle suggère que nous n'avons pas un, mais des moi, des identités multiples qui coexistent. En changeant notre point de vue, nous deviendrions responsables de notre propre expérience du monde. Mais attention, cette responsabilité est synonyme de pouvoir. Accepter un nouveau paradigme, c'est accepter de prendre le pouvoir sur sa propre vie, de devenir un acteur de son expérience.Partie 2 : Les limites de nos postures Pourtant, beaucoup résistent à ce changement. Par peur de l'inconnu, par confort, par nécessité souvent. L'image de la mère courage ou du self-made man sont des stéréotypes dans lesquels beaucoup d'entre nous se reconnaissent. Ce sont des rôles confortables, familiers, dans lesquels nous nous sentons en sécurité. Franck Lopvet nous invite à sortir de ces postures, à oser explorer la diversité de notre identité. Il propose de voir la vie comme un matériau que nous pouvons sculpter à notre guise, de choisir notre propre chemin. C'est une invitation à la liberté, à la responsabilité et au changement. Au final, changer de point de vue, c'est accepter de perdre nos postures confortables pour explorer un monde de possibilités. C'est s'ouvrir à de nouvelles perspectives, à de nouvelles manières de voir le monde. Si le voyage peut être effrayant, il est aussi libérateur. `

Petite philosophie pour alléger votre existence.Dans cet entretien, nous avons le plaisir d'accueillir Marc Welinski pour discuter de son dernier ouvrage, "Pourquoi il est impossible de rater sa vie". Cette rencontre fait suite à un précédent échange entre Marc et Franck lors de l'émission Pilpoul sur RCJ (animée par Marc), un moment que nous avions particulièrement apprécié (retrouvez le lien ci-dessous).Ce livre marque une première : il est né d'une réflexion initiée par un point de vue exprimé par Franck, qui a suffisamment interpellé Marc pour devenir le point de départ de son écriture. Marc Welinski, déjà auteur de plus de dix livres, explore dans cet ouvrage la complexe question de la réussite personnelle. Ce thème, régulièrement exploré et remis en question par Franck Lopvet se trouve au cœur de ce dernier travail.Avec "Pourquoi il est impossible de rater sa vie", Marc, à l'instar de Franck, nous encourage à faire preuve de discernement. Il vise à créer un espace où la liberté de choix est reine, s'adressant particulièrement aux jeunes générations.Au cours de cet entretien, nous abordons une sélection de thèmes présents dans le livre, offrant un aperçu des réflexions profondes de Marc sur ce qu'est réellement "réussir sa vie".06:07 Plusieurs manières d'exprimer avoir raté sa vie  10:18 Je ne comprends pas comment la vie fonctionne  11:58 Je vous informe du ratage complet de ma vie à presque 30 ans  17:50 Avez-vous eu une vie de merde ?  24:32 La plus grande capacité au bonheur serait après 50 ans  28:58 Intelligence fluide et intelligence cristallisée  30:49 Restreindre sa vie pour être heureux  32:35 À quoi se mesure une vie réussie ?  37:01 Densité de vie plutôt qu'intensité  45:28 La quête du bonheur est-elle un déni de la mort ?  52:29 Peut-on faire son propre malheur ?  57:06 Le problème du développement personnel est qu'il est personnel  58:40 Peut-on vraiment réussir tout seul ?  01:02:18 Le bonheur des uns fait-il le malheur des autres ?  01:06:36 Le destin existe-t-il ?  01:07:25 Le biais cognitif d'autocomplaisance  01:14:58 Une explication de la crise de la quarantaine  01:16:32 Peut-on changer de vie ?  01:21:18 Si tu veux comprendre qui tu es, regarde ta vie

Franck Lopvet partage des perspectives sur l'impact des visions unilatérales que l'on a du monde et de nos relations. Il favorise une approche de maturité émotionnelle pour dépasser nos blessures et élargir notre compréhension de nous-même et des autres. Partie 1:  L'importance de l'approche émotionnelle -- Franck Lopvet a discuté de l'importance de l'approche émotionnelle dans le processus de compréhension de soi et des autres. Selon lui, nos émotions sont souvent nos interprétations de la réalité. Ainsi, il insiste sur le fait qu'on doit être capable de séparer nos émotions de l'intention de ceux qui éveillent ces sentiments. Lopvet explique que ce n'est pas parce que vous ressentez certaines choses que l'autre avait l'intention de vous les faire ressentir. Accepter et comprendre cela permet de maturation et de croissance. Partie 2 : Élargir notre vision du monde -- Ensuite, Franck a parlé des conséquences de rester bloqué dans une vision unidimensionnelle du monde. Cela peut souvent entraîner de l'agressivité et des différends inutiles dans nos relations. Le refus de dépasser notre stade émotionnel nous met souvent en position d'adolescent, cherchant constamment un coupable à blâmer pour nos sentiments négatifs. Lopvet suggère que nous devrions plutôt choisir la maturité, comprendre les intentions de l'autre et nous débarrasser ainsi de notre besoin de vengeance.

Partie 1 : La Perplexité Face à la Polarisation -- Dans un monde accoutumé à la polarisation, Franck Lopvet constate une difficulté majeure : les gens ne parviennent pas à accepter des réalités coexistantes. Chaque fois qu'il décrit un phénomène, les commentaires tendent à prendre une position opposée, enfermant la discussion dans des binarités à sens unique. Il insiste sur le fait que sa mission n'est pas d'imposer une vision mais plutôt d'élargir les perspectives, d'ajouter des points de vue pour offrir un tableau plus complet de la réalité. Cependant, cette tâche s'avère délicate. L'approche de Franck suscite souvent des réactions émotionnelles vives, provenant principalement de ceux qui sont blessés par leur propre réalité et ont du mal à l'accepter. Il observe que cette émotion non résolue envahit le débat public, empêchant un échange constructif et limitant l'espace à la critique plutôt qu'à la réflexion. Partie 2 : Renvoyer les Gens à Leur Responsabilité et Retourner vers la Paix -- Selon Franck, la résistance qu'il rencontre est souvent enracinée dans une réticence à prendre la responsabilité de ses propres expériences et perceptions. Les gens préfèrent rester dans une position de victime, où ils peuvent blâmer d'autres entités ou situations pour leur souffrance. Franck propose une alternative pour ceux qui sont prêts à l'entendre : le retournement. Ce processus de retournement implique de reconnaître que les guerres que l'on livre au monde n'affectent en fait que soi-même. En reconnaissant que nos ressentiments et notre colère nous retiennent plus qu'ils n'impactent l'objet de notre colère, Franck espère qu'il peut amener les gens à la paix. La paix comme une compréhension plus vaste de notre relation avec le monde et nous-mêmes, et non pas une simple capitulation ou un renoncement à nos combats. 

La valeur de la quête de la connaissanceFranck Lopvet déclare que si la quête de la connaissance est motivée par une curiosité sincère et un désir d'en apprendre plus sur le monde, alors elle est toujours valable. Il admire ceux qui poursuivent des passions variées et aléatoires simplement par intérêt, et aspire à avoir une telle curiosité insatiable. Cette quête de la connaissance peut améliorer notre vie en nous faisant explorer et comprendre de nouvelles choses, nous informer et nous former constamment.La fausse promesse de la connaissance de soiCependant, Franck rejette l'idée que la connaissance de soi conduit inévitablement à la maîtrise de soi et donc au bonheur. La théorie selon laquelle plus on se comprend, mieux on peut se contrôler et, par conséquent, contrôler son environnement, est selon lui indéfendable. Pour Franck, chercher à se connaître pour obtenir une vie parfaite est une illusion. Il détaille cette idée, en dénonçant l'idée que la maîtrise de sa propre énergie permet d'attirer des expériences sur mesure.

La quête de la réussite à travers une approche non conventionnelle Franck Lopvet nous livre une vérité universelle souvent ignorée par beaucoup d'entre nous : pour trouver notre propre voie vers le bonheur et la réussite, nous devons d'abord prendre des risques et sortir de notre zone de confort. Il invite à ne pas se contenter de ce que l'on a et à ne pas se laisser réduire par nos origines ou notre éducation. Pour lui, chaque individu a le pouvoir de déterminer son destin, et de se surpasser. Dans cette première partie, Franck Lopvet nous conseille de ne pas nous précipiter pour nous fondre dans le moule traditionnel de la société où nous sommes habitués à nous contenter de ce qui est « possible » et « raisonnable ». Selon lui, cette mentalité nous enferme et limite nos possibilités. Il nous incite à rester dynamiques, à aller chercher ce que nous voulons vraiment, et à ne pas hésiter à prendre des risques pour atteindre nos objectifs.Se déplacer en toute conscience pour une vie réussie Dans la deuxième partie, Franck Lopvet nous rappelle que le véritable bonheur ne se trouve pas dans la matérialité des choses. Il nous invite à se focaliser sur nos sentiments et notre énergie intérieure pour se frayer un chemin vers la réussite. Cela commence par le fait de se sentir puissant et de rester dans cette vibration. Franck Lopvet nous incite à rester en mouvement, à chercher continuellement de nouvelles opportunités et de nouvelles rencontres. Il nous rappelle que le véritable but n'est pas de réussir à tout prix, mais de prendre du plaisir dans le parcours et de jouir de chaque étape. Selon lui, le véritable bonheur réside dans notre capacité à profiter de chaque instant et à savourer chaque avancée, aussi minime soit-elle. Pour conclure, Franck Lopvet nous invite à rester éveillés, à rester dans une dynamique de recherche constante, et à continuer à rêver pour construire une vie à la hauteur de nos aspirations. 

Plonger dans l'expérience Selon Franck Lopvet, le concept d'embrasser l'incertitude, et bien d'autres formulés dans le langage du développement personnel, sont en réalité des obstacles à une véritable connexion avec nos expériences. Il compare ces idées à des formulations ésotériques qui nous font perdre notre ancrage dans le présent. Pour lui, l'important n'est pas de réussir ou d'échouer dans nos projets, mais d'y plonger pleinement. Plutôt que de voir nos projets comme des moyens d'atteindre le bonheur, ou comme des obstacles à surmonter, nous devrions les voir comme des occasions de vivre pleinement et d'accumuler du vécu.Vivre l'instant présentFranck souligne l'importance de vivre l'instant présent et de voir nos projets comme des prétextes à l'expression, à l'expérience et à l'accumulation de vécu. Il démontre qu'échouer ou réussir n'est pas le but de l'accomplissement d'un projet. Le but est de vivre, maintenant. Il rappelle que la vie se passe tout de suite, et que c'est maintenant que nous devons vivre, indépendamment du succès ou de l'échec de nos projets. En conclusion, Franck Lopvet invite à échapper aux idées ésotériques et à se concentrer sur l'expérience, l'expression et la vie.

La réalité de la réinitialisation constanteSelon Franck Lopvet, Corinne illustre une tendance commune chez de nombreuses personnes à chercher le 'nouveau', l'intensité des premières étapes. Déménager, rencontrer quelqu'un de nouveau ou débuter un nouvel emploi, ces expériences sont souvent exaltantes car elles stimulent le sentiment de nouveauté et de découverte. En revanche, trop souvent, les moments ultérieurs de routine et de stabilité peuvent provoquer l'anxiété, la peur de l'ennui, ce qui peut amener certains à saboter inconsciemment leur propre stabilité pour retrouver la sensation du 'début'. Devenir plus exigeant envers soi-mêmeL'approche suggérée par Franck est que Corinne, et ceux qui vivent des situations similaires, doivent devenir plus exigeants envers eux-mêmes. Plutôt que de se contenter d'accepter ce qui se présente à eux, ils doivent se battre pour ce qu'ils veulent vraiment dans la vie - l'emploi, la relation et le domicile de leurs rêves. Il s'agit de viser haut, de ne pas avoir peur de la routine, mais de construire une réalité à la hauteur des aspirations et passions personnelles.