Des Paillettes sur ton Tapis

Donner vie à ton été : épisode 2/3.Tu as posé ton (ou tes) intentions pour cet été ?✨ Ralentir, te faire connaître, oser quelque chose de nouveau, fidéliser tes élèves…?Dans ce 2eme épisode de la mini-série "Donner vie à ton été" , je t’aide à transformer cette intention en cours concrets et alignés, sans surcharge mentale ni pression créative.On y parle de :quoi enseigner selon l’intention que tu as choisiepourquoi tu peux (et dois !) recycler tes meilleurs cours de l’annéeet des idées concrètes si tu veux garder le lien sans forcément enseigner de manière classique.🎧 À écouter si tu veux que ton été de prof de yoga soit à la fois fluide, magnétique… et vraiment nourrissant pour toi aussi (pas que pour tes élèves) ;)→ L’épisode 71 est toujours dispo si tu veux (re)poser ton intention et organiser ton calendrier de l’été.Bonne écoute ! 🎧Coralie----------NOTES en lien avec cet épisode :>> vers la publi Instagram : 3 étapes et 5 minutes pour avoir l'idée d'un cours en partant de toi.>> vers Ma Boîte à Salutations Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu es prof de yoga et tu veux aborder l’été 2025 avec plus de clarté, de fluidité… et un vrai plaisir à enseigner ?Dans ce premier épisode d’une mini-série spéciale été, je t’aide à organiser ton calendrier de juin, juillet et août pour visualiser ton été en un coup d’œil. On y parle :des dates clés à connaître (pleines lunes, solstice, vacances, journées mondiales…)de ton propre rythme : cycle, formations, pauses nécessairesde la façon d’observer les rythmes locaux et les besoins de tes élèveset surtout : comment poser des intentions puissantes et réalistes pour enseigner avec joie (sans t’épuiser !)À la fin de l’épisode, tu auras une vision claire de ton été, et les premières briques posées pour créer des cours alignés et inspirants.🎯 Pour aller plus loin, retrouve les ressources dont je te parle dans cet épisode :Ma Boîte à Salutations Printemps-Été Ma Boîte à Outils AstroLe livret offert : Guide pour le Rituel des 108 SalutationsBonne écoute, et à la semaine prochaine pour la suite !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le syndrome de la page blanche nous arrive tous et toutes ! Mais avoir trop d'idées, et trop d'inspiration est finalement aussi handicapant.Un sujet peut-être que tu n'attendais pas de ma part mais qui pourrait t'intéresser si tu fais partie de ces profs de yoga qui s'éparpillent facilement ou qui - au contraire - ne se lancent jamais vraiment dans quelque chose par peur de faire des choix.Bonne écoute !CoralieHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎧 Faut-il être pour ou contre l’IA quand on est prof de yoga ?L’intelligence artificielle est partout. Et tu te demandes peut-être si elle a sa place dans un univers aussi incarné, subtil et sensible que le nôtre.Dans cet épisode, je ne te propose pas un débat “techno contre tradition”…Mais une vraie réflexion sur comment rester souveraine dans ta manière d’enseigner, de créer, de communiquer — tout en utilisant, si tu le souhaites, les outils d’aujourd’hui.On parle de :✨ L’IA comme outil de soutien — et non comme substitut à ton art🧘‍♀️ Pourquoi elle ne pourra jamais créer ton flow🧠 Comment la rendre plus humaine en posant de meilleures questions🛠️ Comment je l’utilise personnellement, sans jamais perdre ma voixUn épisode qui t’invite à réfléchir, mais aussi à déculpabiliser :👉 Ce n’est pas l’IA qui fait le yoga. C’est toi.Bonne écoute 💛Et si tu veux me dire ce que tu en penses, viens en discuter avec moi sur Instagram ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙 Un épisode pour comprendre :Comment passer de “je suis le manuel de formation” à “je crée mes propres rituels et deviens ma propre source d'inspiration” ?Dans cet épisode, je te parle d’un concept japonais magnifique, le Shu Ha Ri, qui décrit les 3 grandes phases d’apprentissage et d’évolution — dans les arts martiaux… mais aussi dans le yoga, l’enseignement, et la création.Tu y découvriras :Pourquoi suivre les règles (Shu) est une étape sacrée et nécessaire, pas une faiblesseComment oser sortir du cadre (Ha) et retrouver ton élan créatifCe qui se passe quand tu deviens pleinement toi dans ta transmission (Ri)Le parallèle entre ton chemin de prof de yoga et un jeu vidéo à paliersEt une citation de Picasso qui résume tout, avec brio✨ Un épisode pour toutes celles et ceux qui se sentent bloqués, trop scolaires, ou au contraire perdus dans leur envie de faire “différent”.Ici, je t’invite à honorer chaque étape, à cultiver ta créativité… et à faire la paix avec le fait d’être en chemin.🎧 À écouter si tu es :Jeune prof de yoga et que tu veux mieux comprendre comment évoluerEn perte d’inspiration et que tu doutes de ta légitimitéEn pleine (re)construction de ton style ou de ta voix pédagogiqueCurieuse de créer des cours plus incarnés, plus magnétiques, plus vraisEt comme toujours : si cet épisode t’inspire, partage-le avec une amie prof de yoga ou viens me faire un petit coucou sur Instagram !(tu peux aussi le commenter et rester 2 secondes de plus pour laisser une note qui déchire !)MERCI !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ahhhh, le stress. Inévitable même quand tu es professeure de Yoga. 😄Je t'en parle ici mais sous l'angle de l'auto-coaching et de mes outils que j'utilise et / ou partage lors de mes séances d'accompagnements privés ELAN.Viens me dire en commentaires ou par une note ⭐⭐⭐⭐⭐ si tu as aimé cet épisode.A dans 15 jours pour un prochain épisode !CoralieHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode inspiré d'une question que j'ai eue sur Instagram : Puis-je enseigner et comment enseigner un cours sur les éléments si je ne suis pas une spécialiste du sujet ?Dans cet épisode, je te laisse les bases pour construire un cours sur les éléments qui ait du sens. En te posant ces 4 questions :Quel est l’élément dominant en ce moment ? Comment équilibrer cet élément ?Comment traduire cet élément en mouvement ? Comment rendre l’expérience immersive ? Je te laisse aussi des idées de cours / thèmes plus subtils pour plonger dans plus de possibilités.Pour plus d'inspiration et d'idées sur ce sujet, tu peux aussi compléter cet épisode via mes ressources :🪐MA BOITE A OUTILS ASTRO - ma formation clé en mains pour faire le plein d'inspiration toute l'année grâce aux éléments et symboliques de la roue du Zodiaque.📖 EBOOK offert : s'inspirer des jours de la semaine pour construire tes cours de yoga...Retrouve les deux livres dont je te parle dans cet épisode ici:Le Yoga des Eléments Le Yoga des SaisonsREJOINS MOI SUR INSTAGRAM : InstagramET SUR MON SITE WEB: AccueilHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quel prof de yoga n'a pas déjà enregistré un post Instagram, découpé et conservé des séquences de yoga dans les magazines, screenshoté un plan de flow depuis Pinterest... pour s'inspirer.Mais comment enseigner correctement une séquence que tu n'as pas créée ?L'apprendre par coeur ne suffit pas.Dans cet épisode, je te donne mes conseils pour t'approprier ce que tu n'as pas imaginé, sans culpabiliser et en faire une séance intelligente, qui te ressemble un peu plus ;)Bonne écoute !CoralieMES RESSOURCES POUR TOI:Mon Guide Gratuit en 3 étapes pour définir ton Pourquoi Rejoins ma newsletter bimensuelle : La Chronique de MBOMon Instagram : Ma Boîte à Outils YogiHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans cet épisode Interview : aujourd'hui j'accueille Céline Puippe, Professeure de Yoga basée en Suisse.Céline a réussi le pari de vivre aujourd'hui pleinement de son Univers Yin et Yoga en Extérieur. D'un coup de coeur il y a presque 5 ans, elle a créé un Univers Signature au point désormais de proposer un programme inspirant à destination des professeurs de Yoga.Je te laisse découvrir son parcours et son Programme "Créé ton Yin" : une pépite pleine d'idées pour ne plus jamais te lasser ou lasser tes élèves, tout en respectant les principes fondamentaux de ce style de yoga.Bonne écoute !✨ RETROUVE TOUT L'UNVERS DE CELINE ICI ✨Son Instagram : @_lesessentielsSon site Internet : www.lesessentiels.chSon ebook " Carnet de Thèmes"Son Programme qui démarre le 21 mars: Créé ton YinAvec une surprise : utilise le code WELOVECORA et tu bénéficieras d'une réduction !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

LET IT FLOW est toujours accessible jusqu'au lundi 3 mars 12h00.Pour rejoindre la dernière Cohorte à ce tarif, clique ICI.Tu manques d'inspiration ou tu tournes en rond quant il s'agit de varier ton vocabulaire ? Tu dis toujours les mêmes choses en cours ?Alors cet épisode est fait pour toi !Je te livre mes sources d'inspiration, ma méthode simple et efficace pour te créer toi même tes phrases inspirantes, et des idées pour utiliser Chat GPT.Pour aller encore plus loin, télécharge mon ebook : "kit de survie pour toujours savoir quoi dire dans un cours de yoga".Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.