Découvre qui Tu Es Vraiment : l’appel de l’Âme

Tu ressens parfois une fatigue étrange, une lourdeur diffuse, un brouillard intérieur que même le sommeil ou les vacances ne dissipent vraiment ?Et si ce n’était pas juste une baisse d’énergie… mais un signal vibratoire ?✨ Dans cet épisode, on part ensemble à la (re)découverte d’un secret ancien, validé aujourd’hui par les neurosciences et la physique quantique : la fréquence vibratoire.🎙️ Au programme :• C’est quoi une vibration personnelle ? Et pourquoi elle façonne ce qu’on attire dans la vie• Ce que disent la science moderne sur le corps comme champ électromagnétique• Comment les émotions modifient ta biologie et influencent ton niveau de conscience• Ce qu’enseignaient déjà les sagesses anciennes sur le pouvoir du souffle, du silence et de l’amour• Les 5 erreurs fréquentes qui abaissent ta fréquence sans même que tu t’en rendes compte• Et surtout… les 7 pratiques puissantes (simples, accessibles, efficaces) pour élever ta vibration sans te couper de ta réalité🧘‍♀️ Ce n’est pas un épisode pour “penser positif” à tout prix.C’est un appel à revenir dans le corps, dans le cœur, dans la cohérence intérieure.C’est une invitation à vibrer vrai, depuis un lieu d’alignement profond.🌬️ Respiration consciente, gratitude vécue, art, beauté, nature, discernement émotionnel… chaque clé partagée ici est une porte d’accès vers plus d’énergie, de clarté, de paix.🎧 À écouter quand tout semble pesant, quand un nouveau souffle s’impose… ou quand on a juste besoin de se reconnecter à sa propre lumière.💌 Pour aller plus loin sur ce sujet et bien d'autres encore :Je t'invite à télécharger le GUIDE GRATUIT "Clarifie le Désir de ton Cœur" 🎁 https://www.aureliedumeny-coach.com/ressources-gratuitesSi tu as aimé cet épisode, ce serait délicieux de lire ton avis 🥰Si tu aimes aussi la lecture, découvre mon blog 🔥 https://www.aureliedumeny-coach.com/blogEt bien-sûr rejoins la communauté sur Instagram et Facebook => https://www.instagram.com/aurelie.dumeny.coach.holistic/🙏 Merci pour ton écoute et à très bientôt !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un message glissé dans une coïncidence. Une rencontre parfaite au bon moment. Un signe évident qui ne s’explique pas… mais qui résonne.🎙️ Dans cet épisode, je t’emmène dans une exploration complète et immersive des synchronicités.🔍 Tu découvriras :• Ce que disaient les sagesses anciennes (Égypte, Inde, Taoïsme, Soufisme…) sur les signes du destin• Ce que la science moderne révèle à travers la physique quantique, les neurosciences et la rétrocausalité• Pourquoi ces événements étranges apparaissent à certains moments de ta vie• Comment les reconnaître, les comprendre, et t’aligner pour en recevoir plus• Un exercice guidé pour t’ouvrir à cette guidance subtile✨ Et si tu n’étais pas seul·e ?Et si l’univers dialoguait déjà avec toi… à travers les synchronicités ?🎧 Un épisode profond, vibrant et mystique… à écouter si tu as déjà senti que rien n’était vraiment dû au hasard.💌 Pour aller plus loin sur ce sujet et bien d'autres encore :Je t'invite à télécharger le GUIDE GRATUIT "Clarifie le Désir de ton Cœur" 🎁 https://www.aureliedumeny-coach.com/ressources-gratuitesSi tu as aimé cet épisode, ce serait délicieux de lire ton avis 🥰Si tu aimes aussi la lecture, découvre mon blog 🔥 https://www.aureliedumeny-coach.com/blogEt bien-sûr rejoins la communauté sur Instagram et Facebook => https://www.instagram.com/aurelie.dumeny.coach.holistic/🙏 Merci pour ton écoute et à très bientôt !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si ton intuition était déjà là… mais simplement étouffée par le bruit ?Dans cet épisode profondément transformateur, je t’invite à redécouvrir ton intuition naturelle, cette guidance intérieure douce, profonde, qui murmure les directions justes… avant même que la raison ne comprenne.🌿 Tu découvriras :Ce qu’est vraiment l’intuition (selon les neurosciences & les traditions anciennes),Pourquoi on ne l’entend plus (et comment y remédier),5 pratiques concrètes pour la réveiller chaque jour,Un exercice immersif pour activer ton "oracle intérieur",Et un lien subtil entre cœur, silence, respiration et vérité.✨ Dans un monde saturé de doutes et d’informations, retrouver ton intuition, c’est retrouver ton pouvoir.C’est apprendre à te faire confiance, à suivre ce qui vibre, à ne plus te perdre dans les “il faut que…”Et si tu sens que ce sujet t’appelle… c’est peut-être que ta voix intérieure est déjà en train de se réveiller 🌙🎙️ Un épisode à écouter si tu veux :Apprendre à discerner ta voix intérieure du mental,Reconnecter à ton corps et à tes ressentis subtils,Sortir du doute chronique,Avancer sur ton chemin avec plus de clarté et d’alignement,Explorer l’intuition sous un angle sensible, scientifique et sacré.💌 Si cet épisode t’a touché, partage-le à une personne qui a besoin de se faire (enfin) confiance.Et si tu veux aller plus loin dans ce chemin de reconnexion intérieure, viens découvrir mes accompagnements personnalisés, où respiration, intuition, transformation et douceur se rencontrent.💌 Pour aller plus loin sur ce sujet et bien d'autres encore :Je t'invite à télécharger le GUIDE GRATUIT "Clarifie le Désir de ton Cœur" 🎁 https://www.aureliedumeny-coach.com/ressources-gratuitesSi tu as aimé cet épisode, ce serait délicieux de lire ton avis 🥰Si tu aimes aussi la lecture, découvre mon blog 🔥 https://www.aureliedumeny-coach.com/blogEt bien-sûr rejoins la communauté sur Instagram et Facebook => https://www.instagram.com/aurelie.dumeny.coach.holistic/🙏 Merci pour ton écoute et à très bientôt !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On nous a appris à penser avec la tête,à être logique, à analyser, à contrôler.Mais si notre cœur n’était pas juste un organe biologique…… mais une source d’intelligence, de guidance et de transformation profonde ?🧬 Aujourd’hui, la science moderne (neurosciences, physique quantique, neurocardiologie) rejoint ce que les sagesses anciennes savaient depuis toujours :👉 Notre cœur pense, ressent, perçoit… et rayonne.Dans cet épisode profondément immersif, tu découvriras :✨ Ce que disaient les traditions spirituelles (Égypte, Inde, Soufisme, Taoïsme…) à propos du souffle et du cœur.✨ Comment les neurosciences ont démontré que le cœur influence le cerveau, régule les émotions, et anticipe certaines informations par intuition.✨ En quoi nos émotions élevées comme la gratitude, la joie ou l’amour reprogramment notre être tout entier : physiologie, mental, relations, énergie.✨ Comment vivre dans le cœur transforme non seulement notre vie… mais aussi notre monde.✨ Un exercice guidé de cohérence cœur-esprit, à écouter pour te reconnecter au murmure de ton cœur.💓 Si tu ressens le besoin de revenir à l’essentiel, de te réaligner ou d’écouter enfin ce que ton cœur a à te dire… cet épisode est pour toi.Et si cela te parle profondément, sache que c’est exactement ce que je t’accompagne à explorer dans mes accompagnements de coaching par le souffle, l’émotion, la présence.🎙️ Écoute, partage et laisse ton cœur te guider 💫💌 Pour aller plus loin sur ce sujet et bien d'autres encore :Je t'invite à télécharger le GUIDE GRATUIT "Clarifie le Désir de ton Cœur" 🎁 https://www.aureliedumeny-coach.com/ressources-gratuitesSi tu as aimé cet épisode, ce serait délicieux de lire ton avis 🥰Si tu aimes aussi la lecture, découvre mon blog 🔥 https://www.aureliedumeny-coach.com/blogEt bien-sûr rejoins la communauté sur Instagram et Facebook => https://www.instagram.com/aurelie.dumeny.coach.holistic/🙏 Merci pour ton écoute et à très bientôt !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si la respiration était bien plus qu’un automatisme corporel ?Et si elle était la clé qui te permette de sortir de tes freins et blocages, conscients et inconscients ?Dans cet épisode immersif, je t’invite à redécouvrir le souffle comme un véritable outil de transformation intérieure.De la Grèce antique à l’Inde védique, en passant par le soufisme, l’Égypte ancienne et la science moderne, le souffle a toujours été vu comme une force sacrée, un canal d’éveil, une médecine oubliée.✨ Tu vas découvrir :Le rôle du souffle dans les traditions anciennes (pneuma, prana, Qi, Ka, nafas…)Ce que dit la science sur son pouvoir de guérison (trauma, nerf vague, ondes cérébrales…)Ce qu’est la Transformational Breath® et pourquoi je l’utilise en accompagnementUn exercice guidé de respiration sacrée, pour ressentir dans ton corps ce que les mots ne peuvent pas expliquer🎧 Un épisode à écouter si tu veux :Apaiser ton mental et ton système nerveuxLibérer des émotions bloquées ou anciennesRetrouver une connexion profonde à toi-mêmeRevenir à ta vraie nature, par le souffle👉 À la fin de l’épisode, je t’invite dans un rituel de respiration douce et consciente. Prévois un espace tranquille si tu veux en profiter pleinement💫 Le souffle est un mystère…Mais il pourrait bien contenir la clé de ta transformation.💌 Pour aller plus loin sur ce sujet et bien d'autres encore :Je t'invite à télécharger le GUIDE GRATUIT "Clarifie le Désir de ton Cœur" 🎁 https://www.aureliedumeny-coach.com/ressources-gratuitesSi tu as aimé cet épisode, ce serait délicieux de lire ton avis 🥰Si tu aimes aussi la lecture, découvre mon blog 🔥 https://www.aureliedumeny-coach.com/blogEt bien-sûr rejoins la communauté sur Instagram et Facebook => https://www.instagram.com/aurelie.dumeny.coach.holistic/🙏 Merci pour ton écoute et à très bientôt !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ "Connais-toi toi-même, et tu connaîtras l’univers et les dieux."Une phrase gravée au fronton du temple de Delphes… et peut-être, dans ton âme.Et si cette invitation vieille de 2500 ans était la clé d’un changement radical dans ta perception, ta vie, ta réalité ?Dans cet épisode puissant et immersif, nous plongeons au cœur de ce que signifie vraiment se connaître. Pas au sens mental, mais au sens sacré, existentiel, vibratoire.Tu y découvriras :🔹 D’où vient cette phrase, et pourquoi elle traverse les âges🔹 Ce que “se connaître” veut dire dans les traditions anciennes (Grèce, Égypte, Védas, Tantra, Esséniens…)🔹 Comment les neurosciences et la physique quantique confirment aujourd’hui ce que les sages savaient déjà🔹 Pourquoi te rencontrer profondément te permet aussi de comprendre l’univers… et d’expérimenter le divin🔹 Un exercice guidé puissant pour sortir de l’illusion de l’ego et rencontrer ton être essentiel💫 Ce n’est pas un épisode. C’est une porte. Une invitation à te souvenir de qui tu es vraiment.👉 À écouter si tu ressens :• un appel à reconnecter avec toi-même• un besoin de sens plus grand que le mental• une intuition profonde que la réponse… est déjà en toi✨ Un voyage mystique, philosophique, scientifique et poétique pour remettre du sacré là où le monde t’a appris à douter.📲 Écoute, partage, respire. Et si ça t’appelle, viens m’en parler sur Instagram ou découvre mes accompagnements pour explorer ce chemin d’alignement avec ton être profond.💌 Pour aller plus loin sur ce sujet et bien d'autres encore :Je t'invite à télécharger le GUIDE GRATUIT "Clarifie le Désir de ton Cœur" 🎁 https://www.aureliedumeny-coach.com/ressources-gratuitesSi tu as aimé cet épisode, ce serait délicieux de lire ton avis 🥰Si tu aimes aussi la lecture, découvre mon blog 🔥 https://www.aureliedumeny-coach.com/blogEt bien-sûr rejoins la communauté sur Instagram et Facebook => https://www.instagram.com/aurelie.dumeny.coach.holistic/🙏 Merci pour ton écoute et à très bientôt !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu as déjà eu envie d'étrangler quelqu’un (mentalement, bien sûr 😏) parce qu’il t’exaspérait au plus haut point ?Le collègue qui parle trop et ne bosse pas assez, le voisin bruyant, le partenaire qui "ne comprend jamais rien"… On pourrait faire une liste interminable !Mais si je te disais que le vrai problème… ce n’est pas eux ?Et si, au lieu de chercher la source de ton irritation à l’extérieur, tu regardais à l’intérieur ? 🤯Dans cet épisode, on va voir ensemble :✅ Pourquoi ce qui te dérange chez les autres est souvent un miroir de toi-même.✅ Comment reprendre le pouvoir sur tes émotions au lieu de laisser les autres te frustrer.✅ Un exercice simple et puissant pour transformer tes agacements en clés d’évolution personnelle.On va parler psychologie, philosophie, neurosciences et même un peu de spiritualité. Carl Jung, les biais cognitifs, et même les philosophes stoïciens t’apportent des réponses surprenantes sur tes réactions aux autres !🎧 Prêt·e à changer ta vision des relations et à gagner en sérénité ?Allez, accroche-toi, ça risque de piquer un peu… mais ça va te faire un bien fou ! 😏✨📩 Si cet épisode t’a plu, pense à le partager avec quelqu’un qui en a besoin (tu sais, la personne qui râle tout le temps sur les autres 😉).📝 Dis-moi en commentaire quelles ont été tes prises de conscience !🎙️ Disponible sur toutes les plateformes de podcast & YouTube !🔔 Abonne-toi pour ne rien manquer !💌 Pour aller plus loin sur ce sujet et bien d'autres encore :Je t'invite à télécharger le GUIDE GRATUIT "Clarifie le Désir de ton Cœur" 🎁 https://www.aureliedumeny-coach.com/ressources-gratuitesSi tu as aimé cet épisode, ce serait délicieux de lire ton avis 🥰Si tu aimes aussi la lecture, découvre mon blog 🔥 https://www.aureliedumeny-coach.com/blogEt bien-sûr rejoins la communauté sur Instagram et Facebook => https://www.instagram.com/aurelie.dumeny.coach.holistic/🙏 Merci pour ton écoute et à très bientôt !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu as déjà eu envie d'étrangler quelqu’un (mentalement, bien sûr 😏) parce qu’il t’exaspérait au plus haut point ?Le collègue qui parle trop et ne bosse pas assez, le voisin bruyant, le partenaire qui "ne comprend jamais rien"… On pourrait faire une liste interminable !Mais si je te disais que le vrai problème… ce n’est pas eux ?Et si, au lieu de chercher la source de ton irritation à l’extérieur, tu regardais à l’intérieur ? 🤯Dans cet épisode, on va voir ensemble :✅ Pourquoi ce qui te dérange chez les autres est souvent un miroir de toi-même.✅ Comment reprendre le pouvoir sur tes émotions au lieu de laisser les autres te frustrer.✅ Un exercice simple et puissant pour transformer tes agacements en clés d’évolution personnelle.On va parler psychologie, philosophie, neurosciences et même un peu de spiritualité. Carl Jung, les biais cognitifs, et même les philosophes stoïciens t’apportent des réponses surprenantes sur tes réactions aux autres !🎧 Prêt·e à changer ta vision des relations et à gagner en sérénité ?Allez, accroche-toi, ça risque de piquer un peu… mais ça va te faire un bien fou ! 😏✨📩 Si cet épisode t’a plu, pense à le partager avec quelqu’un qui en a besoin (tu sais, la personne qui râle tout le temps sur les autres 😉).📝 Dis-moi en commentaire quelles ont été tes prises de conscience !🎙️ Disponible sur toutes les plateformes de podcast & YouTube !🔔 Abonne-toi pour ne rien manquer !💌 Pour aller plus loin sur ce sujet et bien d'autres encore :Je t'invite à télécharger le GUIDE GRATUIT "Clarifie le Désir de ton Cœur" 🎁 https://www.aureliedumeny-coach.com/ressources-gratuitesSi tu as aimé cet épisode, ce serait délicieux de lire ton avis 🥰Si tu aimes aussi la lecture, découvre mon blog 🔥 https://www.aureliedumeny-coach.com/blogEt bien-sûr rejoins la communauté sur Instagram et Facebook => https://www.instagram.com/aurelie.dumeny.coach.holistic/🙏 Merci pour ton écoute et à très bientôt !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu as déjà fait le travail.Tu as lu les livres, écouté les podcasts, vu ton thérapeute, médité…Et pourtant, tu retombes encore dans les mêmes schémas.🔁 Les mêmes réactions.🔁 Les mêmes blocages.🔁 Les mêmes relations qui ne te nourrissent pas.Et tu te demandes : “Pourquoi je sais… mais je n’arrive pas à changer ?”👉 Dans cet épisode doux et puissant, on va explorer ensemble une vérité essentielle : Comprendre ne suffit pas pour guérir.💡 Tu découvriras :Pourquoi certains schémas émotionnels résistent malgré ta conscience.Comment ton corps et ton système nerveux gardent la mémoire de tes blessures d’âme.En quoi les traumatismes ne se libèrent pas par la tête… mais par le cœur, le souffle, et la présence.Et comment tu peux amorcer une vraie transformation, en profondeur.✨ Ce que tu vas vivre :Une plongée dans les mécanismes inconscients qui façonnent tes choix.Une réconciliation entre ton passé et ton pouvoir d’agir aujourd’hui.Un exercice introspectif guidé pour reconnaître et libérer un schéma qui se répète en toi.🎧 À écouter si tu ressens :Une frustration de “comprendre mais ne pas réussir à changer”.L’envie de sortir des schémas répétitifs et de reprendre ton pouvoir.Le besoin d’une parole douce, incarnée, reliée à l’émotion et au corps.🌬️ Et si tu sentais qu’une part de toi attend encore d’être regardée avec tendresse ?Cet épisode est là pour ça. Pour t’aider à faire descendre la conscience… jusque dans le cœur.💌 Pour aller plus loin sur ce sujet et bien d'autres encore :Je t'invite à télécharger le GUIDE GRATUIT "Clarifie le Désir de ton Cœur" 🎁 https://www.aureliedumeny-coach.com/ressources-gratuitesSi tu as aimé cet épisode, ce serait délicieux de lire ton avis 🥰Si tu aimes aussi la lecture, découvre mon blog 🔥 https://www.aureliedumeny-coach.com/blogEt bien-sûr rejoins la communauté sur Instagram et Facebook => https://www.instagram.com/aurelie.dumeny.coach.holistic/🙏 Merci pour ton écoute et à très bientôt !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Et si le vrai obstacle à ta paix intérieure… c’était ton besoin d’avoir raison ?Tu sais, ce réflexe de défendre ton point de vue, de prouver que tu sais, que tu as compris, que l’autre a tort.👉 Ce besoin universel, humain… mais souvent destructeur.Dans cet épisode profond et libérateur, je t’invite à explorer un choix que tu fais chaque jour, sans le savoir :✨ Avoir raison… ou être heureux·se.Tu découvriras :✅ Pourquoi ton ego a si peur d’avoir tort✅ Ce que tu perds (sans t’en rendre compte) quand tu veux avoir le dernier mot✅ Comment apprendre à privilégier la paix au lieu de la lutte✅ Un exercice introspectif puissant pour revenir à l’essentiel dans tes relations🌿 À travers les enseignements d’Osho, de la Communication Non Violente et de la spiritualité vivante, tu apprendras à lâcher ce besoin de contrôle… pour retrouver la douceur d’être, la liberté d’aimer et la paix dans tes liens.👉 À écouter si tu veux :• Te libérer de tes schémas relationnels toxiques• Retrouver de l’harmonie dans tes échanges• Apprendre à poser ton ego sans te sentir faible• Avancer vers un bonheur plus profond et plus vrai🎧 Écoute, partage, et surtout… respire.Car parfois, la paix commence quand tu acceptes de ne pas avoir le dernier mot.💌 Pour aller plus loin sur ce sujet et bien d'autres encore :Je t'invite à télécharger le GUIDE GRATUIT "Clarifie le Désir de ton Cœur" 🎁 https://www.aureliedumeny-coach.com/ressources-gratuitesSi tu as aimé cet épisode, ce serait délicieux de lire ton avis 🥰Si tu aimes aussi la lecture, découvre mon blog 🔥 https://www.aureliedumeny-coach.com/blogEt bien-sûr rejoins la communauté sur Instagram et Facebook => https://www.instagram.com/aurelie.dumeny.coach.holistic/🙏 Merci pour ton écoute et à très bientôt !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.