Le cœur de Jeanne

Je me suis rendue dans un parc à Issy-les-Moulineaux, au contact de la nature, pour recueillir vos avis et vous poser quelques questions.Certains d’entre vous étaient venus promener leur chien ou simplement faire une pause au calme. Un espace pour respirer un bon bol d’air en pleine ville et échapper à la frénésie urbaine.J’aime beaucoup aller dans les parcs, m’y installer avec un livre, m’aérer l’esprit et me libérer des mauvaises ondes. Un moment vraiment ressourçant !Écoutez cet épisode sur ma relation à la nature.Chaque lundi et vendredi, un nouvel épisode est disponible ! Bonne écoute à toutes et à tous !N'hésitez pas à vous abonner à mon compte Instagram : @lecoeurdejeanne_podcastDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Depuis toute petite, j’ai peur du vide. Mon premier souvenir de vertige remonte à une séance d’escalade, où je suis restée bloquée en hauteur. Confrontée à cette peur, je me demande à chaque fois : mais comment faire ? C’est une angoisse que je n’arrive pas à gérer, alors que j’aimerais vraiment pouvoir la dompter. Cette peur me freine parfois dans la vie et m’empêche de vivre des moments agréables.Récemment, j’ai réussi à la surmonter. Pour en savoir plus, écoutez cet épisode.Chaque lundi et vendredi, un nouvel épisode est disponible.Bonne écoute à toutes et à tous !Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.