Chronique de lumière

✨ Avant d’accueillir le renouveau du printemps, il faut faire de la place. ✨Tu te sens alourdie, fatiguée, stagnante… comme si quelque chose te freinait dans ton expansion ? C’est un signe que ton énergie a besoin d’être purifiée. Dans cet épisode, je te guide à travers 3 rituels sacrés pour libérer ce qui t’alourdit et accueillir pleinement la lumière du printemps.🔥 Ce que tu vas apprendre :✅ Pourquoi la purification énergétique est indispensable pour évoluer et manifester tes désirs✅ Comment l’eau, le feu et la fumée peuvent nettoyer ton énergie et ton espace✅ 3 rituels pratiques et faciles à faire pour dégager les blocages énergétiques💦 Purifie-toi et prépare-toi à une renaissance intérieure ! Essaye un des rituels et dis-moi en DM comment tu te sens après !📲 Retrouve-moi sur Instagram pour encore plus de pratiques énergétiques → @Ameluna.mamaluna💫 Reçois des messages exclusifs et rituels inédits sur mon canal Telegram → Rejoindre Telegram Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

🌿 Le printemps est bien plus qu’un changement de saison. C’est un portail énergétique puissant qui peut transformer ta vie. 🌿Tu ressens cet élan de renouveau mais tu as du mal à l’incarner pleinement ? Comme si quelque chose te retenait en arrière ? Dans cet épisode, je t’explique pourquoi cette saison est le moment idéal pour ta transformation intérieure et comment utiliser son énergie pour te libérer de tes blocages et embrasser ton expansion.💡 Ce que tu vas découvrir :✅ Pourquoi le printemps est une période clé pour ton évolution personnelle et spirituelle✅ Le blocage inconscient qui t’empêche de renaître pleinement à toi-même✅ 3 rituels énergétiques puissants pour activer ton renouveau🔥 Prête à activer ton printemps intérieur ? Écoute cet épisode et dis-moi en DM sur Instagram quel rituel t’appelle le plus !📲 Rejoins-moi sur Instagram pour plus de contenus transformationnels → @Ameluna.mamaluna💫 Intègre mon canal Telegram exclusif pour des guidances et partages inédits → Rejoindre Telegram Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

L’amour de soi, ce n’est pas une case à cocher une fois et c’est réglé. C’est un muscle. Un engagement quotidien envers toi-même.Si tu veux vraiment ancrer une relation solide avec toi-même, il faut l’entretenir jour après jour. Dans cet épisode, on explore :✔️ Pourquoi l’amour de soi n’est pas un état permanent, mais une discipline✔️ Les 3 erreurs qui t’empêchent de l’entretenir sur le long terme✔️ 3 habitudes simples à mettre en place pour cultiver un amour de toi puissant et durable💡 Tu mérites l’amour que tu te donnes. Et tu peux le cultiver dès aujourd’hui.🎧 Écoute l’épisode et viens me dire quelle habitude tu choisis d’intégrer dans ta routine quotidienne !➡️ Retrouve-moi sur Instagram : @ameluna.fr➡️ Rejoins mon canal Telegram : Lien Telegram Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

La puissance intérieure, ce n’est pas quelque chose que tu dois mériter ou attendre qu’on te donne. C’est quelque chose que tu peux activer dès maintenant.Dans cet épisode, on va droit au but : 3 actions concrètes que tu peux mettre en place aujourd’hui pour reconnecter avec ta force intérieure et arrêter de douter de toi. On parle de :✔️ Comment te libérer des pensées qui limitent ta puissance✔️ L’importance du corps et du mouvement pour incarner cette énergie✔️ Pourquoi l’action est le déclencheur N°1 de la confiance en soi💡 Ta puissance est déjà là. Elle attend juste que tu oses l’activer.🎧 Écoute l’épisode et partage en commentaire l’action que tu choisis d’appliquer dès aujourd’hui !➡️ Retrouve-moi sur Instagram : @ameluna.fr➡️ Rejoins mon canal Telegram : Lien Telegram Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Combien de fois as-tu freiné tes élans d’amour pour toi-même par peur qu’on te trouve arrogante ? Combien de fois as-tu minimisé ta lumière pour ne pas déranger ?S’aimer, ce n’est pas être narcissique, c’est être alignée. C’est savoir qui tu es, respecter tes besoins et oser te mettre en priorité sans culpabilité. Dans cet épisode, on déconstruit ensemble cette fausse croyance et on explore :✔️ Pourquoi on confond encore amour de soi et égo surdimensionné✔️ Comment l’amour de soi te rend plus puissante et alignée✔️ 3 étapes pour cultiver un amour de toi solide, sans attendre la validation extérieure💡 S’aimer, c’est reprendre son pouvoir. Ose t’aimer pleinement.🎧 Écoute l’épisode et viens me dire en commentaire quelle action tu mets en place dès aujourd’hui !➡️ Retrouve-moi sur Instagram : @ameluna.fr➡️ Rejoins mon canal Telegram : Lien Telegram Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pourquoi tu crois encore que tu n’es pas assez ? Pas assez belle, pas assez compétente, pas assez légitime… Cette petite voix qui te fait douter de toi, qui te freine et qui t’empêche de t’affirmer, d’où vient-elle ? Et surtout, comment s’en débarrasser une bonne fois pour toutes ?Dans cet épisode, on démonte ensemble cette croyance toxique et on voit comment la remplacer par une vision de toi plus alignée et plus puissante. Tu vas découvrir :✔️ Pourquoi cette pensée est une illusion et ne repose sur rien de réel✔️ Comment elle impacte ton quotidien et tes décisions✔️ 3 clés concrètes pour changer ton dialogue intérieur et reprendre confiance en toi💡 Tu es déjà assez. Tu l’as toujours été. Il est temps de l’incarner pleinement.🎧 Écoute l’épisode et dis-moi ce que tu en retiens !➡️ Retrouve-moi sur Instagram : @ameluna.fr➡️ Rejoins mon canal Telegram pour encore plus de contenu inspirant : Lien Telegram Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour clôturer ce mois dédié à ta transformation, j’aborde un thème essentiel : l’authenticité. Dans cet épisode, découvre pourquoi être toi-même, sans masque ni faux-semblant, est la pierre angulaire de ton épanouissement personnel et de tes relations. Nous verrons comment l’acceptation de soi, avec ses forces et ses imperfections, permet d’être en alignement avec ta véritable nature et d’attirer des relations, des projets et des expériences qui te ressemblent vraiment.Je partagerai des conseils pour identifier tes masques sociaux, oser exprimer ta vulnérabilité et choisir un entourage qui respecte ta singularité. L’authenticité est un socle solide sur lequel construire une vie pleine de sens, de connexion et d’amour véritable, pour toi et pour les autres.Continuons de cheminer ensemble vers plus d’authenticité et de joie. Retrouve-moi sur mes différents espaces en ligne pour enrichir ton parcours :- Instagram : https://www.instagram.com/ameluna.fr- Site web : https://www.ameluna.fr- Canal Telegram : https://t.me/+RVhIl9SdL842MWQ0 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

As-tu déjà eu l’impression que, malgré tes efforts, quelque chose t’empêchait d’avancer ? Comme une force invisible qui freine tes projets, t’épuise et t’empêche d’atteindre tes objectifs ? Cet épisode est fait pour toi. Nous allons explorer en profondeur ce que sont les blocages énergétiques : des nœuds émotionnels, des peurs enfouies et des mémoires passées qui entravent la libre circulation de l’énergie dans ta vie.Je te propose une méthode concrète en 5 étapes pour identifier, accepter et libérer ces blocages. Tu apprendras comment les exprimer, les transformer et ancrer durablement un nouvel élan, afin de créer un terrain fertile pour l’abondance et le bien-être. À l’issue de cet épisode, tu disposeras d’outils pratiques pour renouer avec ton énergie vitale, augmenter ta vibration et laisser l’univers t’envoyer ce que tu mérites vraiment.Prête à réharmoniser ton énergie et à accueillir pleinement l’abondance ? Rejoins mon programme « Activation d’Abondance » : https://ameluna.podia.com/activation-d-abondance-rayonne-ton-quotidien Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode, nous mettons en lumière les 6 croyances limitantes les plus répandues et profondément ancrées, qui sabotent souvent ton accès à l’abondance. Il s’agit de ces pensées inconscientes qui, jour après jour, conditionnent tes choix, tes réactions et ta manière de percevoir l’argent, la réussite, ou même l’amour et la reconnaissance.Je t’aide à comprendre comment ces croyances se sont formées, pourquoi elles t’enferment dans des schémas répétitifs, et surtout comment les transformer en croyances aidantes. L’objectif est de t’offrir des clés pour réécrire ton histoire intérieure, cesser de te limiter et enfin ouvrir la porte à un flot continu d’opportunités. Tu ressortiras de cet épisode plus consciente de tes conditionnements et prête à poser un regard neuf sur ce que tu mérites vraiment.Tu souhaites passer à l’action et libérer ton potentiel ? Découvre mon programme « Activation d’Abondance » et apprends à incarner pleinement tes aspirations : https://ameluna.podia.com/activation-d-abondance-rayonne-ton-quotidien Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Envie de débuter l’année sans te sentir submergée par le stress, la pression et la peur de l’échec ? Dans cet épisode, je t’explique comment le lâcher-prise peut littéralement transformer ton quotidien et créer l’espace nécessaire à l’accueil de l’abondance dans ta vie. Découvre pourquoi vouloir tout contrôler bloque la circulation de l’énergie, et comment, en relâchant un peu la main, tu peux laisser l’univers œuvrer en ta faveur.Nous plongerons dans la définition profonde du lâcher-prise, ses effets sur ton bien-être émotionnel et mental, et les raisons pour lesquelles cette approche est essentielle si tu souhaites aligner tes actions avec l’énergie de l’abondance. Je partage aussi des exercices pratiques (respiration, écriture, rituels symboliques) pour que tu puisses mettre en place rapidement une dynamique plus sereine.Prête à faire passer ton abondance au niveau supérieur ? Découvre mon programme « Activation d’Abondance » et rayonne ton quotidien : https://ameluna.podia.com/activation-d-abondance-rayonne-ton-quotidien Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.